|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье Bibliothek: Gesundheit Как правильно выбрать ароматические продукты Wie wählen Sie das aromatische ProdukteВ последнее время очень высока популярность ароматерапии как средства, оказывающего расслабляющий эффект, снимающего стресс и служащего для профилактики и даже лечения некоторых болезней. Vor kurzem hat eine sehr hohe Popularität der Aromatherapie als ein Mittel, eine entspannende Wirkung, baut Stress ab und dient dazu, zu verhindern und sogar einige Krankheiten zu heilen. Но из огромного числа различных ароматических продуктов: масел, экстрактов, свечей, благовоний, мыла, гелей и других – лишь немногие обладают подлинным терапевтическим эффектом. Aber aus der Vielzahl von verschiedenen aromatischen Produkte: Öle, Extrakte, Kerzen, Räucherstäbchen, Seifen, Gels und andere - nur wenige haben eine echte therapeutische Wirkung.Хотя в принципе любое приятно пахнущее для вас средство может на психологическом уровне оказывать расслабляющее действие и помочь снять стресс , все же желательно выбирать те, в состав которых входят настоящие эфирные масла. Obwohl im Prinzip alle angenehmen Duft Sie können ein Mittel sein, auf der psychologischen Ebene hat eine entspannende Wirkung und helfen, zu lindern Stress, noch ist es wünschenswert, wählen Sie diejenigen, die echte ätherische Öle enthalten. Такие масла производятся из натуральных трав, семян и цветов, и их запах запускает мозговые процессы, ответственные за эмоции, память и выработку гормонов. Diese Öle werden aus natürlichen Kräutern, Samen, Blüten und ihren Duft startet das Gehirn aus Prozessen, die für Emotionen, Gedächtnis und die Hormonproduktion. Натуральные эфирные масла могут оказывать антибактериальный, противовоспалительный и даже противовирусный эффект. Natürliche ätherische Öle haben antibakterielle, entzündungshemmende, und sogar antivirale Wirkung. Масла в продуктах для тела и ванн могут снимать нервные и мышечные спазмы, тем самым оказывая расслабляющее действие. Öle, die in Produkte für Körper und Bad können die Nerven und Muskelkrämpfe zu entfernen, damit die Bereitstellung entspannende Wirkung. Кроме того, они благоприятно влияют на состояние и красоту кожи. In addition, they günstig beeinflussen den Zustand und die Schönheit der Haut. Синтетические же запахи зачастую не вызывают ничего, кроме аллергии. Synthetische selben Gerüche verursachen oft nichts anderes als eine Allergie. В отличие от них натуральные ароматические масла чрезвычайно редко вызывают аллергические реакции. In Kontrast, natürliche ätherische Öle sehr selten allergische Reaktionen hervorrufen. Как же выбрать качественный продукт, содержащий натуральные ароматические масла? Wie ein Qualitätsprodukt, das natürliche ätherische Öle enthält, wählen Sie? • Внимательно прочитайте этикетку на обратной стороне продукта. • Lesen Sie sorgfältig das Etikett auf der Rückseite des Geräts. Если в списке ингредиентов содержится слово ароматизаторы (fragrance), значит, этот запах синтетический, а не натуральный. Wenn die Liste enthält das Wort Geschmack Zutaten (Duft), daher auch der Geruch von synthetischen und nicht natürlich. • Цена имеет значение. В мире запахов цена является одним из индикаторов качества. • Preis ist wichtig. In der Welt der Gerüche Preis ist ein Indikator für die Qualität. Ароматические масла – довольно дорогостоящий продукт. Ätherische Öle - und nicht so teures Produkt. Ведь чтобы, например, получить 300-400 грамм розового масла, требуется 2 тонны лепестков роз. Danach, zum Beispiel auf 300-400 Gramm Rosenöl zu erhalten, benötigt 2 Tonnen Rosenblüten. • Покупайте масла известных фирм с серьезной репутацией, а не неизвестных китайских ремесленников. • Kaufen bekannten Öl-Unternehmen mit einem hervorragenden Ruf, und nicht unbekannte chinesische Handwerker. • Избегайте синтетических запахов, которые по здравому размышлению не могут быть натуральными. • Vermeiden Sie synthetische Duftstoffe, die häufig sind Meditation kann nicht natürlich sein. Такие ароматизаторы, как клубника, огурец, морские запахи, практически всегда синтетические. Diese Aromen, wie Erdbeeren, Gurken, Gerüche Meer sind fast immer synthetisch. И действительно, какое масло может быть в клубнике или огурце? Und wirklich können, welche Art von Öl in Erdbeeren oder Gurken? Также, как правило, синтетическими бывают запахи гвоздики и сирени. Auch in der Regel sind synthetische Duft Rosa und Flieder. Кроме того, если серия масел содержит хотя бы одно синтетическое, то велики шансы, что и все остальные масла ненатуральные. Darüber hinaus, wenn eine Reihe von Ölen enthält mindestens ein synthetisches, dann stehen die Chancen gut, dass alle anderen Öl-unnatürlich. • При покупке эфирного масла проверьте его на чистоту. Капните маленькую каплю эфирного масла на чистый лист бумаги. • Beim Kauf von ätherischen Ölen prüfen Sie es auf Reinheit. Drip einen kleinen Tropfen ätherisches Öl auf ein sauberes Blatt Papier. Она должна быстро испариться, не оставив жирного следа. Es sollte schnell verdunsten, so dass keine fettigen Mark. Если на бумаге остается масляное пятно, то масло разбавлено более дешевым растительным маслом. Wenn das Papier ist eine Ölpest, wird das Öl durch billigere Pflanzenöl verdünnt werden. Мало того, что терапевтический эффект таких масел значительно ниже, разбавленные масла могут оставить жирные пятна на вашей одежде, белье и мебели (например, диванных подушках), предназначенных для ароматизации. Darüber hinaus kann, dass die therapeutische Wirkung dieser Öle ist wesentlich geringer verdünnten Öle ölige Flecken auf der Kleidung, Bettwäsche und Möbel (zB Kissen) zu verlassen, für das Würzen. Ароматические свечи Duftkerzen Ароматические свечи завоевали в последнее время большую популярность, в основном из-за простоты применения. Duftkerzen in den letzten Jahren mehr und mehr beliebt gewonnen, vor allem wegen der Benutzerfreundlichkeit. Выбирая свечу, убедитесь, что в ее состав входят чистые натуральные масла. Bei der Auswahl einer Kerze, stellen Sie sicher, dass es der reinen natürlichen Ölen besteht. Только такие свечи могут использоваться для ароматерапии , а не только для освежения воздуха. Nur eine solche Kerzen können für Aromatherapie verwendet werden, und nicht nur für Lufterfrischer. Чтобы свеча не кончалась подольше, можно ее предварительно заморозить. Um die Kerze nicht beendet wurde etwas länger, kann es sein, vor einfrieren. В первый раз оставьте свечу гореть по меньшей мере в течение 1,5-2 часов, чтобы свеча успела разогреться и аромамасла начали выделяться. Die erste Zeit, lassen Sie die Kerze brennt für mindestens 1,5-2 Stunden, um die Kerze war Zeit zum Aufwärmen und Aroma-Ölen begann zu zeichnen. Фитиль свечи укоротите до 5 мм, чтобы не образовывалась копоть. Wick Kerzen verkürzt bis 5 mm, wurde gegründet, um nicht zu rauchen. Благовония и сухие смеси Weihrauch und Trockenmischungen Очень много продуктов этого вида на рынке сейчас имеют синтетическое происхождение. Ein großer Teil der Produkte dieser Art auf dem Markt haben jetzt ein synthetischer Herkunft. При покупке в первую очередь нужно обращать внимание на цвет – натуральные смеси и благовония должны быть натуральных оттенков, а никак не фиолетовых или ярко-оранжевых. Wenn Sie in erster Linie kaufen zu suchen ist die Farbe - die natürliche Mischung von Weihrauch und sollte es sich um natürliche Farben, und nicht lila oder hell orange. Кроме того, натуральные благовония стоят очень дорого, поскольку в их состав входят редкие растения и смолы деревьев, произрастающих только в определенных регионах (например, Эфиопии, Ливане или Южной Аравии). Darüber hinaus sind natürliche Gewürze sehr teuer, da sie besteht aus seltenen Pflanzen und Bäume Harz, die nur in bestimmten Regionen wachsen (zB Äthiopien, Libanon oder Saudi-Arabien). Сделайте сами Do it yourself Вместо того чтобы покупать ароматизаторы сомнительного качества, вы можете сделать полезные для здоровья отдушки сами. Statt Kauf Aromen von fragwürdiger Qualität können Sie tun, gut für die Gesundheit der Düfte sich. Если у вас есть дача, то задача еще более упрощается. Wenn Sie eine Hütte, dann ist die Aufgabe noch einfacher. Соберите любые душистые цветы и травы – ромашку, мяту, листья фруктовых деревьев и кустарников, пряные травы. Sammeln Sie alle duftende Blumen und Kräuter - Kamille, Minze, Obstbäume und Sträucher, Kräuter. Их можно использовать в свежем виде или засушить. Sie können verwendet werden, frisch oder getrocknet. Набейте несколько марлевых мешочков этой смесью. Nabeyte Gaze einige Beutel mit der Mischung. Эти мешочки можно использовать для ванн с расслабляющим и лечебным эффектом. Diese Beutel können für Bäder mit entspannende und heilende Wirkung verwendet werden. Мешочки с сухой смесью можно положить в шкаф для ароматизации одежды и белья. Taschen der trockenen Mischung in den Schrank für Kleidung und Wäsche Geschmack gebracht werden. Можно заваривать ароматические чаи и средства для ингаляции. Sie können brauen aromatischen Tees und Mittel zur Inhalation.
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. Fresh Artikeln in der Kategorie "Gesundheit": Ein neuer Blick auf die Art der Schmerzen, empfindliche Gesichtshaut. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. Wie pflegt man es nehmen, kleinen Geheimnissen große Küche - 2, Die Kunst des Lebens. Часть 2 , Оранжевая красавица , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? , «Щи да каша – пища наша", или «Овсянка, сэр!» Часть 2 Teil 2, The Orange Beauty Secrets of Health Women's, Best Five "C", oder: Wie überleben die Winter kleinen Geheimnissen große Küche, Kleptomanie - Hobbys, Krankheit oder Verbrechen? "," Kohlsuppe ja Brei - unserer Nahrung "oder" Bunting, Sir! Teil 2 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Kerzen - gel|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
