Библиотека: ЙОГА Biblioteka: joga

[31.10.2013 8:00:00] Йога и религиозность [31.10.2013 8:00:00] Joga i religia Никто, ни один человек на этой планете, не может жить без религиозности, другими словами, без определенной религии. Nikt nie jedna osoba na tej planecie, nie może żyć bez religii, innymi słowy, bez religii. Каждый из нас не может примириться с тем, что придет время, и нас просто не станет, а мир все так же будет продолжать свое существование. Читать далее >> Każdy z nas nie może pogodzić się z faktem, że przyjdzie czas, a my po prostu nie będzie, ale na świecie nadal będą istnieć. Czytaj więcej>> Оставить отзыв ( Комментариев : 6 ) Zostaw odpowiedź (Komentarze: 6)

[24.10.2013 8:00:01] Йог ты или не йог? [24.10.2013 8:00:01] Yogi Yogi czy nie? Помню, как сейчас: в студенческие годы моя подруга Инна увлеклась йогой. Pamiętam teraz: student, mój przyjaciel Inna zaangażowało się jogi. Правда, только физическими упражнениями. Jednak tylko ćwiczenia. Увидела я как-то ее стоящей на голове с ногами, перекрученными неимоверным кренделем, и с глупым видом спросила: «А как называется эта поза?» Подруга, опустившись с головы на ноги, успев их быстренько раскрутить обратно, нравоучительно произнесла: «Позы – это в Камасутре, а в йоге – асаны!» Читать далее >> Widziałam, że gdy stał na czele z nogami, skręcona precelek niesamowite, i głupi rodzaju pytanie: "Co to jest postawa?" Mój przyjaciel, zmniejszyła się z głowy na nogi, po nich szybko uwolnić z powrotem, didactically, powiedział: "Posa -- jest Kamasutra, w jogi - asany! "Czytaj więcej>> Оставить отзыв ( Комментариев : 25 ) Zostaw odpowiedź (Komentarze: 25)

[28.09.2013 8:00:02] Медитация Випассана [28.09.2013 8:00:02] Medytacja Vipassana Место действия – подмосковный пансионат. Miejsce - Moskwa szybka pensjonatu. Дорожки, ограниченные по сторонам верёвками, ведут от жилых корпусов к основному зданию. Ścieżki ograniczony na każdej stronie za pomocą lin, prowadzić z budynków mieszkalnych w budynku głównym. По ним идут люди, причём мужчинам и женщинам отведены разные дорожки. Na nich to mężczyźni, kobiety i mężczyźni uchylenie różne sposoby. Люди идут молча, не общаясь друг с другом, не перекидываясь ни словом, ни взглядом, ни жестом. Ludzie szli w milczeniu, nie komunikuje się z siebie, bez wymiany słowo lub spojrzenie lub gest. Они заходят в главное здание, снимают обувь и проходят в зал, где садятся на коврики. Pochodzą one w głównym budynku, zdejmują buty i iść do sali, która siedzi na matach. Сейчас здесь будет проходить очередная сессия медитации Випассана. Teraz nie będzie kolejną sesję medytacji Vipassana. Несмотря на кажущуюся строгость, здесь учат людей быть счастливыми. Читать далее >> Pomimo pozornej surowości, jest nauczenie ludzi do szczęścia. Czytaj więcej>> Оставить отзыв ( Комментариев : 9 ) Zostaw odpowiedź (Komentarze: 9)

[13.09.2013 8:00:01] Янтра-йога: постижение собственного совершенства [13.09.2013 8:00:01] Yantra Yoga: rozumienie własnej doskonałości Эта йога тибетских лам берёт своё начало в VIII веке, от великого тибетского практика по имени Вайрочана, который, в свою очередь, был учеником Гуру Падмасамбхавы, почитаемого в Тибете за второго Будду. To lamów tybetańskich jogi rozpoczęła się w VIII wieku, wielką praktyką tybetańskich zwane Vairocana, który z kolei był uczniem Guru Padmasambhawy, czczony w Tybecie drugiego Buddy. В Тибете традиция янтра-йоги передавалась тайно. W Tybecie, tradycji jogi Yantra uchwalono w tajemnicy. Однако, когда в 1959 году китайская армия захватила Тибет, многие тибетские учителя оказались в изгнании, перебравшись в другие страны. Jednak kiedy w 1959 roku wojska chińskie zaatakowały Tybet, wielu nauczycieli było tybetańskiego na wygnaniu, przenoszenie do innych krajów. Так тайные учения Тибета оказались доступны всем! Читать далее >> Więc tajne nauczanie Tybetu były dostępne dla wszystkich! Czytaj więcej>> Оставить отзыв ( Комментариев : 2 ) Zostaw odpowiedź (Komentarze: 2)

[11.07.2013 8:00:01] Взгляд на карму. [11.07.2013 8:00:01] spojrzeć na karmę. Часть 2 Część 2 Другими словами, карма-йога является продуктом деятельности человека, его воли, которая вытекает из характера человека. Innymi słowy, joga karma jest wytworem woli człowieka, co wynika z natury człowieka. Мы можем получить лишь то, что мы заслужили, что вытекает из нашей кармы. Możemy się tylko to, co zasługuje na to, co wyłania się z naszej karmy. У меня отличная библиотека на компакт-дисках, содержащая сотни тысяч книг, но я могу прочитать лишь то, что мне необходимо, и это моя карма. Mam świetną bibliotekę na płycie CD-ROM zawierający setki tysięcy książek, ale nie mogę czytać tylko to, co mi potrzeba, a to jest mój karmy. Мы можем иметь большое количество самых разнообразных вещей, но лишь то, что нам нравится, то, что мы заслужили, будет нам принадлежать. Możemy mieć wiele różnych rzeczy, ale tylko to, co kochamy, co zasługujemy, będzie należał do nas. И это наша карма. Читать далее >> I to jest nasza karma. Czytaj więcej>> Оставить отзыв ( Комментариев : 3 ) Zostaw odpowiedź (Komentarze: 3)

[05.07.2013 8:00:01] Взгляд на карму. [05.07.2013 8:00:01] spojrzeć na karmę. Часть 1 Część 1 Слово «карма» является весьма распространенным словом в нашем обиходе, уступая по популярности разве что слову «медитация». Słowo "karma" jest bardzo często używane słowo w naszym życiu codziennym, drugie popularność poza tym, że słowo "medytacja". «Наша карма», «изменить карму», «исправить карму» – такие высказывания можно услышать довольно часто. "My Karma", "zmiana karmy", "naprawić karma" - takie wypowiedzi można usłyszeć dość często. Кроме этого, процветают самые разнообразные «специалисты», которые за умеренную плату запросто могут исправить, очистить, направить в нужном направлении вашу карму. Ponadto kwitnące odmiany "ekspertów", którzy za niewielką opłatą, można łatwo ustalić, czyste, w dobrym kierunku waszej karmy. Судя по всему, клиентов у них предостаточно, и такой бизнес будет еще долго процветать. Читать далее >> Najwyraźniej mają mnóstwo klientów, a to firma będzie prosperować przez długi czas. Czytaj więcej>> Оставить отзыв ( Комментариев : 3 ) Zostaw odpowiedź (Komentarze: 3)

[31.05.2013 8:00:00] Питание в йоге. [31.05.2013 8:00:00] Żywienie w jodze. Часть 2 Część 2 Сегодня мы рассмотрим второй аспект употребления в пищу мясных продуктов - моральный . Читать далее >> Dzisiaj przyjrzymy się drugi aspekt konsumpcji produktów mięsnych - moralnych. Czytaj więcej>> Оставить отзыв ( Комментариев : 3 ) Zostaw odpowiedź (Komentarze: 3)

[25.05.2013 8:00:01] Питание в йоге. [25.05.2013 8:00:01] Żywienie w jodze. Часть 1 Część 1 Вопрос питания, или диеты, является одним из самых распространенных и востребованных вопросов в нашей жизни. Kwestia żywności i żywienia, jest jednym z najbardziej powszechnych i popularnych problemów w naszym życiu. Опыт питания в йоге как одной из величайших наук мира дает нам практические знания, которые мы можем успешно использовать для укрепления своего здоровья. Читать далее >> Doświadczenie jogi energii jako jeden z najwybitniejszych pisarzy science na świecie daje nam wiedzę praktyczną, że możemy z powodzeniem wykorzystać do poprawy stanu zdrowia. Czytaj więcej>> Оставить отзыв ( Комментариев : 2 ) Zostaw odpowiedź (Komentarze: 2)

[19.05.2013 8:00:01] Йога: практика массажа [19.05.2013 8:00:01] Yoga: praktyka masażu Наше тело предназначено для того, чтобы двигаться. Nasz organizm jest przeznaczony do ruchu. Если вы долгое время находитесь без движения, мышцы тела перенапрягаются, костенеют и затекают. Jeśli przez dłuższy czas bez ruchu, mięśnie przemęczenie organizmu, kosteneyut i zdrętwiałe. Особенно это касается мышц шеи, плеч и головы, застой крови в которых может привести к хроническим головным болям, болям в спине и остеохондрозу. Dotyczy to zwłaszcza mięśni szyi, ramion i głowy, zastój krwi, co może prowadzić do chronicznego bólu głowy, ból w plecach i osteochondroza. Провести полноценную тренировку для того, чтобы снять напряжение с этих мышц, удается не всегда, а вот несложный пятиминутный массаж можно сделать в любое время: дома после трудового дня или даже за рабочим столом. Читать далее >> Przeprowadzenie pełnego szkolenie w celu złagodzenia napięcia tych mięśni nie zawsze jest możliwe, ale proste pięciu masażu minut można zrobić w każdej chwili: w domu po ciężkim dniu pracy czy nawet na biurku. Czytaj więcej>> Оставить отзыв ( Комментариев : 5 ) Zostaw odpowiedź (Komentarze: 5)

[12.05.2013 8:00:01] Йога восстанавливает зрение. [12.05.2013 8:00:01] Joga przywraca wzrok. Часть 5 Część 5 В прошлый раз мы говорили об оладонивании, которое при правильном выполнении представляет собой один из лучших способов расслабления нервов, ведущих ко всем органам чувств, включая и зрение. Читать далее >> Ostatni raz rozmawialiśmy o oladonivanii, które podczas sporządzony prawidłowo, jest jednym z najlepszych sposobów na relaks nerwów, prowadzące do wszystkich zmysłów, w tym wzroku. Czytaj więcej>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Zostaw wskazówka (Komentarze: 0)

Разделы библиотеки Sekcje biblioteki

Специальные разделы Działy specjalne