News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Пятидневная диета Beş günlük diyetДень 1: 1 стакан отварного риса 1. Gün: 1 su bardağı haşlanmış pirinç День 2: 6 отварных картофелин 2. Gün: 6 haşlanmış patates День 3: 1,5 кг яблок 3. Gün: elma 1,5 kg День 4: 1кг творога (полужирного) Gün 4: 1kg peynir (kalın) День 5: соки 5. Gün: suları Во время всех дней можно без ограничения пить минеральную воду, чай (без сахара, конечно). Tüm gün boyunca herhangi bir sınırlama olmadan, şeker (elbette) olmadan çay maden suyu içmek için olabilir. Чтоб закрепить результат, надо следующие 5 дней питаться малокалорийными продуктами. Kalorili yiyeceklere Gelecek 5 gün olmalıdır sonuçlarını konsolide etmek. Можно есть любые салатики, вареное мясо, курицу. Sen, et, tavuk pişmiş herhangi bir salata yiyebilirsiniz. Примерный результат - около 5 кг. Örnek Çıktı - yaklaşık 5 kg.
Обсудить диету на форуме >> Forum> tartışın diyet>
Комментарии Yorumlar(всего комментариев: 2) (toplam yorum: 2)[14.09.2013 22:41:12] Написал: вава [14.09.2013 22:41:12] Posted by: Vava Можно, диета очень эффективная, но выдержать тяжело. , Diyet çok etkili olduğunu, ancak ayakta zor. [20.08.2013 14:08:03] Написал: Ди [20.08.2013 14:08:03] Posted by: Dee Неужели съев 6 картофелин в день можно похудеть??? Olabilir yeme patates 6 günde kilo olabilir? Добавить комментарий Yorum ekleДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Yorum - değil yerleştirin kilo kaybı sonuçlarını tartışmak. Eğer sizinle gibi kilo kaybına yol fikirli - lütfen forumda "Khudeem birlikte gitmek iletişim kurmak istiyorum. Для добавления комментария заполните все поля формы: Yorum tüm alanları doldurun eklemek için: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Gunluk dieta|4 gunluk dieta|1 gunluk diyeta|3 gunluk dieta|dieta 13 qunluk|4gunluk muharibe|dieta gunluk|14 gunluk diyeta|diyeta sper 3 gunluk|2 gunluk dieta|dieta 4gunluk|bir gunluk diyeta|3gunluk dieta|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |