
News \| Articles \| Recipes \| Dream book \| Daily Horoscope \| Magazines \| Galleries \| Books \| Needlework \| Ask an Expert \| Aerobics and Fitness \| Diets and weight loss \|

Honor!

		Fashion
		Beauty & Style
		Perfumes and cosmetics
		Career Center
		Health
		Pregnancy, childbirth, parenting
		Yoga
		Psychology
		Stories of life
		Adult
		My house and interior
		Cars for stiletto
		Men's Tips
		Holidays
		Dolls
		In the world of colors
		Cottage, garden, vegetable garden
		Holidays. History, tradition, greetings
		Wonders of his hands
		Magic, divination, paranormal
		In a country of dreams
		Daily Horoscope

		Astrological forecast for the week

		Literary room
		Proverbs and tales
		Column film criticism

Sections

		News (archive)
		In the country and the world
		Culinary exclusive
		Dream book
		Needlework
		Consultation
		Aerobics and fitness
		Diets and weight loss
		Women's magazines
		Galleries

Диеты : Diyetler:

Пятидневная диета Beş günlük diyet

День 1: 1 стакан отварного риса 1. Gün: 1 su bardağı haşlanmış pirinç
День 2: 6 отварных картофелин 2. Gün: 6 haşlanmış patates
День 3: 1,5 кг яблок 3. Gün: elma 1,5 kg
День 4: 1кг творога (полужирного) Gün 4: 1kg peynir (kalın)
День 5: соки 5. Gün: suları
Во время всех дней можно без ограничения пить минеральную воду, чай (без сахара, конечно). Tüm gün boyunca herhangi bir sınırlama olmadan, şeker (elbette) olmadan çay maden suyu içmek için olabilir. Чтоб закрепить результат, надо следующие 5 дней питаться малокалорийными продуктами. Kalorili yiyeceklere Gelecek 5 gün olmalıdır sonuçlarını konsolide etmek. Можно есть любые салатики, вареное мясо, курицу. Sen, et, tavuk pişmiş herhangi bir salata yiyebilirsiniz.
Примерный результат - около 5 кг. Örnek Çıktı - yaklaşık 5 kg.

<< Предыдущая диета <<Önceki diyet

Все диеты Tüm diyetler

Следующая диета >> Sonraki diyet>>

Обсудить диету на форуме >> Forum> tartışın diyet>

Комментарии Yorumlar

(всего комментариев: 2) (toplam yorum: 2)

[14.09.2013 22:41:12] Написал: вава [14.09.2013 22:41:12] Posted by: Vava
Можно, диета очень эффективная, но выдержать тяжело. , Diyet çok etkili olduğunu, ancak ayakta zor.

[20.08.2013 14:08:03] Написал: Ди [20.08.2013 14:08:03] Posted by: Dee
Неужели съев 6 картофелин в день можно похудеть??? Olabilir yeme patates 6 günde kilo olabilir?

Добавить комментарий Yorum ekle

Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Yorum - değil yerleştirin kilo kaybı sonuçlarını tartışmak. Eğer sizinle gibi kilo kaybına yol fikirli - lütfen forumda "Khudeem birlikte gitmek iletişim kurmak istiyorum.
Для добавления комментария заполните все поля формы: Yorum tüm alanları doldurun eklemek için:

Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...