|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Молокочайная разгрузка Molokochaynaya boşaltmaВариантов этой разгрузки несколько. Bu akıntı birkaç variants. Основной Büyük Заварить в 1,5л горячего молока 1-1,5 столовых ложки зеленого чая, процедить. Yeşil çay filtre 1,5 L sıcak süt in Brew 1-1,5 yemek kaşığı. В течение дня выпить молокочайный напиток и 2 л воды. Gün içki molokochayny likör ve su 2 litre sırasında. Весь молокочай следует выпить до 18-00. Tüm molokochay 18-00 kadar içmek gerekir. Молоко для напитка брать жирности от 1,5 до 2,5%. Süt içmek yağ 1,5 ile 2,5 'den% almak. При меньшей жирности тяжело перенести, так как разгрузка будет похожа на голодовку, более жирное молоко снизит результативность и хуже влияет на печень. Ile düşük taşımak zor gibi deşarj açlık grevi ve karaciğer üzerinde kötü etki verimliliği azaltacaktır zengin süt benzer yağ. Вариации Varyasyonları 1л молока(холодного, обезжиренного) и 1л зеленого чая смешать и пить в течение дня. 1 litre süt (az yağlı) ve yeşil çay karışımı ve içecek 1 litre gün boyunca soğuk. Этот вариант менее рекомендуется. Bu seçenek, daha az önerilir. Потеря в весе может составить около 1кг (200г - 1,5кг, в зависимости от особенностей организма и количества лишнего веса). Ağırlık kaybetme organizmanın özellikleri ve kilolu sayısına bağlı olarak yaklaşık 1 kg (200 gr - 1,5 kg) olabilir. Молокочай следует проводить 1 раз в неделю. Molokochay haftada 1 kez olmalıdır. Чаще не стоит, так как организм привыкает и перестает воспринимать это как разгрузку. Çünkü vücut adapte olur ve bunun boşaltma gibi düşünmeye ateşkes Çoğunlukla, gerekli değildir.
Обсудить диету на форуме >> Forum> tartışın diyet>
Добавить комментарий Yorum ekleДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Yorum - değil yerleştirin kilo kaybı sonuçlarını tartışmak. Eğer sizinle gibi kilo kaybına yol fikirli - lütfen forumda "Khudeem birlikte gitmek iletişim kurmak istiyorum. Для добавления комментария заполните все поля формы: Yorum tüm alanları doldurun eklemek için: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
