|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Тощая диета III Yağsız diyet IIIЭта диета обеспечивает быструю потерю веса! Bu diyet hızlı kilo kaybı sağlar! Поскольку рацион достаточно скудный, нужно внимательно следить за самочувствием и в случае тревожных симптомов немедленно прекратить диету! Çünkü diyet daha kötüdür, yakından refah ve anksiyete belirtileri durumunda derhal diyet durdurmak izlemeleri gerekir! РАЦИОН: RASYON: Пить минеральную воду без газа. Gaz olmadan İçecek maden suyu. 1 день - винегрет 200г и 800мл сока без сахара. 1 gün - 200 gr salata ve 800ml suyu şekersiz. 2 день - обезжиренный творог 200г и 800мл сока без сахара Gün 2 - Düşük yağlı peynir 200g ve 800ml suyu şekersiz 3 день - 1 литр 1 % кефира Gün 3-1% kefir 1 litre 4 день – сухофрукты 100г и 800мл сока без сахара Gün 4 - şekersiz meyve 100g ve 800ml suyu kurutulmuş 5 день - 200г отварной грудки без соли и без жира и 800мл сока без сахара Günde 5 - 200 gr göğüs tuz veya yağ ve meyve suyu 800ml şekersiz haşlanmış 6 день - яблоки 0,5кг и 800мл сока без сахара Gün 6 - elma ve meyve suyu 800ml şeker 0,5 kg 7 день - до обеда минеральная вода, после обеда геркулесовая каша на воде. Gün 7 - Yemekten önce maden suyu, yemek suyu içinde, yulaf ezmesi sonra. Благодаря этой диете можно похудеть на 7кг Sen 7kg az kilo, Bu diyet ile
Обсудить диету на форуме >> Forum> tartışın diyet>
Добавить комментарий Yorum ekleДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Yorum - değil yerleştirin kilo kaybı sonuçlarını tartışmak. Eğer sizinle gibi kilo kaybına yol fikirli - lütfen forumda "Khudeem birlikte gitmek iletişim kurmak istiyorum. Для добавления комментария заполните все поля формы: Yorum tüm alanları doldurun eklemek için: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
