|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Однодневная чистка Bir günlük temizlikЭта диета, составленная американскими диетологами, рассчитана всего на один день. Bu diyet, beslenme tarafından hazırlanan, sadece bir gün için tasarlanmıştır. Но уникальное сочетание витаминов, белков, углеводов и аминокислот гарантирует эффективное очищение кишечника (при условии самого строгого соблюдения диеты)! Ama vitaminler, proteinler, karbonhidratlar ve amino asitlerin eşsiz kombinasyonu) bağırsak (çok sıkı diyet tabi etkin temizlik sağlamak için! Рано утром после пробуждения — чашка зеленого чая. Sabah erken uyanma sonra - yeşil bir fincan çay. 8.00 — стакан хлебного чая, 1 яблоко. 8.00 - çay ekmek bir bardak, 1 elma. 9.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством виноградного сока, 100 г винограда. 9.00 - çay, ekmek yarım fincan, üzüm suyu eşit miktarda karıştırılır, üzüm 100 gram. 10.00 — 2 чашки зеленого чая. Yeşil çay 10,00-2 bardak. 11.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством морковного сока, яблоко. 11.00 - çay, ekmek yarım fincan, havuç suyu, elma eşit miktarda karıştırılır. 12.00 — стакан виноградного сока, 100 г винограда. 12.00 - üzüm suyu bir bardak, üzüm 100 gram. 15.00 — 2 чашки зеленого чая. Yeşil çay 15,00-2 bardak. 16.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством морковного сока. 16.00 - çay, ekmek yarım fincan, havuç suyu eşit miktarda karıştırılır. 17.00 — стакан минеральной воды. 17.00 - maden suyu bir bardak. 18.00 — 2-3 болгарских перца. 18.00 - 2-3 biber. 19.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством яблочного или грушевого сока. 19.00 - çay, ekmek yarım fincan, elma veya armut suyu eşit miktarda karıştırılır. На ночь — чашка зеленого чая. Gece - yeşil bir fincan çay. Хлебный чай готовится так: 200 г черного хлеба (порезанного на кусочки) залейте 1 л крутого кипятка, дайте настояться в течение 8–10 часов, а затем процедите. Hlebniy çay olarak hazırlanan aşağıdaki gibidir: siyah ekmek 200 gram () doğranmış, 8-10 saat sonra gerginlik demlemek izin kaynar su 1 litre dökün.
Обсудить диету на форуме >> Forum> tartışın diyet>
Добавить комментарий Yorum ekleДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Yorum - değil yerleştirin kilo kaybı sonuçlarını tartışmak. Eğer sizinle gibi kilo kaybına yol fikirli - lütfen forumda "Khudeem birlikte gitmek iletişim kurmak istiyorum. Для добавления комментария заполните все поля формы: Yorum tüm alanları doldurun eklemek için: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
