|
 |
Диеты : الوجبات : Софии Ротару диета صوفيا روتارو حمية
Диета известной певицы Софии Ротару является достаточно экстремальной, но крайне эффективной. النظام الغذائي المعروف المغنية صوفيا روتارو جدا متطرفة ، ولكن فعالة للغاية. Доказательством тому является сама Ротару. الدليل على ذلك هو روتارو جدا.
Три дня нужно питаться только несоленым рисом , лучше неочищенным, следующие три дня - любыми овощами в любом виде (тоже без соли), еще три дня - фруктами . ثلاثة أيام على أكل الأرز فقط ، غير مملح ، وأكثر غير مكرر ، خلال الأيام الثلاثة التالية -- أي الخضر في أي شكل من الأشكال (أيضا بدون ملح) ، وثلاثة ايام اخرى -- الفاكهة.
Пить нужно талую или минеральную воду без газа. لإذابة أو شرب المياه المعدنية دون الغاز.
Обсудить диету на форуме >> مناقشة النظام الغذائي على المنتدى>>
Добавить комментарий أضف تعليق
Девочки! البنات! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". تعليقات -- وليس المكان المناسب لمناقشة نتائج فقدان الوزن الخاص بك. إذا كنت ترغب في التواصل مع مثل التفكير المسار إلى فقدان الوزن -- يرجى زيارة موقعنا منتدى "Khudeem معا.
Для добавления комментария заполните все поля формы: لإضافة تعليق ملء في جميع المجالات :
|
|
