Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : الوجبات :

Пьяная диета النظام الغذائي في حالة سكر


Использовать не дольше 7 дней. استخدام ما لا يزيد عن 7 أيام.

Завтрак: вареное яйцо, 50 г творога. الفطور : بيضة مسلوقة ، 50 غرام من الجبن.

Обед: 150 г отварной (или гриль) белой рыбы, небольшой зеленый салатик, 2 порции (40 г) виски, джина, водки или 2 бокала белого вина. العشاء : 150 جرام المغلي (أو المشوي) ، السمك الأبيض ، سلطة خضراء صغيرة ، الوجبات 2 (40 ز) من ويسكي ، والجن والفودكا أو 2 كؤوس من النبيذ الأبيض.

Ужин: 150 г отварной постной говядины или куриного мяса, небольшой зеленый салат, 30 г сыра, 2 порции крепкого напитка (желательно тех же, что и в обед). العشاء : 150 جرام من لحم مسلوق الهزيل أو الدجاج ، وسلطة خضراء صغيرة ، 30 غ من الجبن ، 2 حصص من المشروبات القوية (ويفضل نفس في الغداء).


<< Предыдущая диета <<السابق حمية Все диеты جميع الوجبات Следующая диета >> النظام الغذائي التالي>>


Обсудить диету на форуме >> مناقشة النظام الغذائي على المنتدى>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении وانظر أيضا : مقال عن اتباع نظام غذائي ، تخطيط من السعرات الحرارية ، منتدى حول فقدان الوزن


Комментарии تعليقات

(всего комментариев: 4) (مجموع التعليقات : 4)

[29.10.2013 17:20:13] Написал: NatalyT [29.10.2013 17:20:13] كتب بواسطة : NatalyT
Ого! واو! Вот это наш вариант, сейчас попробуем. لدينا هنا هو الإصدار ، يحاول الآن. К слову - я круче всего похудела (7-8 кг за 2 месяца) тогда, когда не ела ничего, кроме овощей, фруктов, кефира и иногда рыбы, но КАЖДЫЙ ДЕНЬ довольно серьезно бухала. بالمناسبة -- أنا أفضل مجرد فقدان الوزن (7-8 كغ بالنسبة للأشهر 2) عندما لا تأكل أي شيء ولكن الخضراوات والفاكهة واللبن الزبادي ، وأحيانا الأسماك ، ولكن كل يوم هو خمر خطيرة. Так что алкоголь точно не вредит ни здоровью, ни фигуре. ذلك بالضبط ما الكحول لا تضر بصحة أو الشكل. а спиться от такого количества алкоголя невозможно :-Р والنوم من هذا المبلغ من الكحول لا يمكن أن : ف


[10.10.2013 14:58:59] Написал: Sentida [10.10.2013 14:58:59] كتب بواسطة : Sentida
Думаю, что если в течении недели буду принимать крепкие спиротные напитки, поправлюсь, а не похудею. أعتقد أنه إذا كان خلال الأسبوع سوف تتخذ قوية المشروبات spirotnye ، استرداد ، وليس فقدان الوزن. Не знаю как кто, а мне после употребления спиртного хочется есть. أنا لا أعرف كيف يمكن لأي شخص ولكن لي بعد ان شرب من الجوع. И рыба с салатиком или отварное мясо в представленных порциях меня навеняка не удовлетворят. والسمك مع سلطة أو اللحوم المسلوقة إلى أجزاء قبلي navenyaka لا ترضي. Нег оворя уже о том, что можно привыкнуть и дальше продолжать употреблять по двойной порции водочки или виски ну т т.д. Neg ection من حقيقة أنه يمكنك الحصول عليها واستخدامها لنستمر في استخدام جزء من الفودكا مزدوجة أو ويسكي ، الخ حسنا تي


[24.06.2013 14:36:45] Написал: карри [24.06.2013 14:36:45] كتب بواسطة : الكاري
Диета необычна но хороша тем что я ее попробую так как я сейчас в отпуске на отдыхе. اتباع نظام غذائي جيد ولكن من غير المعتاد لذلك سأحاول أن يغادر وأنا الآن في إجازة. а здесь допускается выпить немного спиртного .так как в отпуске не пить не получится.. ويسمح للشرب القليل من الكحول. بحيث لا تترك أي مشروب لا تعمل.. тем более на море.Позже напишу ощущения ولا سيما على more.Pozzhe كتابة الأحاسيس


[07.06.2013 0:51:14] Написал: Georgia [07.06.2013 0:51:14] كتب بواسطة : جورجيا
Да уж.... نعم.... Так и спиться можно..... بحيث يمكنك أن تصبح..... الكحولية


Добавить комментарий أضف تعليق


Девочки! البنات! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". تعليقات -- وليس المكان المناسب لمناقشة نتائج فقدان الوزن الخاص بك. إذا كنت ترغب في التواصل مع مثل التفكير المسار إلى فقدان الوزن -- يرجى زيارة موقعنا منتدى "Khudeem معا.
Для добавления комментария заполните все поля формы: لإضافة تعليق ملء في جميع المجالات :
* Ваше имя или псевдоним: * اسمك أو اسم الشهرة :


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * البريد الإلكتروني الخاص بك (وليس عرض لجميع المستخدمين) :


* Ваш комментарий: * تعليقك :


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (تحذير : لا انقر فوق أكثر من مرة!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2021

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact