|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Картофельно-минеральная диета البطاطا غذاء المعدنيةЭту диету надо соблюдать в течение одной недели. يجب أن هذا النظام الغذائي يمكن ملاحظتها خلال أسبوع واحد. Она хороша тем, что картофель будет насыщать Вас, а минеральная вода выводить лишние шлаки из организма. انه لامر جيد ان البطاطس سوف اشباع لكم ، ولكن المياه المعدنية هي الخبث الزائد من الجسم. День первый يوم واحد Завтрак – картофельное пюре с добавлением молока и масла, стакан минеральной воды. وجبة الإفطار -- البطاطا المهروسة مع الحليب والزبدة ، وكوب من المياه المعدنية. Обед – суп из постной говядины с картофельными клецками. وجبة غداء -- حساء مصنوع من لحوم البقر العجاف مع فطائر البطاطس. Стакан минеральной воды. كوب من المياه المعدنية. День второй اليوم الثاني Завтрак – картофельная запенка с овощами. وجبة الإفطار -- بطاطس zapenka مع الخضر. Стакан минеральной воды. كوب من المياه المعدنية. Обед – куриный бульон с картофельным салатом. وجبة غداء -- حساء الدجاج مع سلطة بطاطس. Заправка – растительное масло. الملء -- الزيت النباتي. Стакан минеральной воды. كوب من المياه المعدنية. День третий ثلاثة أيام Завтрак – картофельные вареники со сметаной. وجبة الإفطار -- فطائر البطاطس مع تعكر صفوة. Стакан минеральной воды. كوب من المياه المعدنية. Обед – картофельный суп с рисом. وجبة غداء -- شوربة البطاطس مع الارز. Минеральная вода. المياه المعدنية. День четвертый أربعة أيام Завтрак – вареный картофель на молоке. وجبة الإفطار -- البطاطا المسلوقة مع الحليب. Минеральная вода. المياه المعدنية. Обед – Суп из картофеля с крупами. الغداء -- الحساء والبطاطا والحبوب. Салат из огурцов, заправленный растительным маслом. خيار سلطة ، محنك مع الزيت النباتي. Минеральная вода. المياه المعدنية. День пятый خمسة أيام Завтрак – вареный картофель в мундире, вареная фасоль с растительным маслом. وجبة الإفطار -- البطاطا المسلوقة في جلودهم ، مغلي الفاصوليا والزيت النباتي. Минеральная вода. المياه المعدنية. Обед – суп-пюре картофельный с грибами. الغداء -- الحساء والبطاطا المهروسة والفطر. Салат из огурцов, капусты и сладкого перца, заправленный растительным маслом. خيار سلطة ، والكرنب والفلفل الحلو ، محنك مع الزيت النباتي. День шестой اليوم السادس Завтрак – картофельная запенка с овощами или сыром. وجبة الإفطار -- بطاطس zapenka بالخضار أو الجبن. Минеральная вода. المياه المعدنية. Обед – картофельный суп с томатной заправкой. وجبة غداء -- شوربة البطاطس والطماطم مع خلع الملابس. Салат из помидоров заправленный растительным маслом. سلطة الطماطم يرتدون مع الزيت النباتي. День седьмой اليوم السابع Завтрак – картофельные оладьи со сметаной и салат из огурцов. وجبة الإفطار -- الفطائر مع القشدة الحامضة وسلطة خيار. Минеральная вода. المياه المعدنية. Обед – картофельный суп на курином бульоне. وجبة غداء -- حساء البطاطا مع مرق الدجاج. Салат из свеклы, свежего огурца и капусты, заправленный биокефиром. سلطة البنجر والخيار والملفوف الطازج ، محنك مع biokefirom. Вечером только пить минеральную воду. المساء سوى شرب المياه المعدنية. Если по вечерам Вы будете испытывать очень сильное чувство голода допускается пить на ночь биокефир. إذا كنت في المساء سوف تعاني من شعور قوي للغاية من الجوع ما سمح للشرب في biokefir الليل.
Обсудить диету на форуме >> مناقشة النظام الغذائي على المنتدى>>
Добавить комментарий أضف تعليقДевочки! البنات! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". تعليقات -- وليس المكان المناسب لمناقشة نتائج فقدان الوزن الخاص بك. إذا كنت ترغب في التواصل مع مثل التفكير المسار إلى فقدان الوزن -- يرجى زيارة موقعنا منتدى "Khudeem معا. Для добавления комментария заполните все поля формы: لإضافة تعليق ملء في جميع المجالات : |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 شوربة البطاطا||Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
