Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : الوجبات :

Картофельная диета البطاطا حمية


البطاطا حمية Завтрак: стакан молока. الإفطار : كوب من الحليب.
Обед: 300 г картофельного пюре. العشاء : 300 غرام من البطاطا المهروسة.
Ужин: картофельный салат (250 г картофеля, яйцо вкрутую, соль, уксус, растительное масло, черный перец). العشاء : سلطة بطاطس (250 غرام من البطاطا ، وبيضة مسلوقة ، والملح والخل والزيت النباتي ، والفلفل الأسود).

Поскольку эта диета не содержит витаминов, необходимо дополнительно принимать их в таблетках, предварительно посоветовавшись с врачом. لأن هذا النظام الغذائي لا تحتوي على الفيتامينات ، بالإضافة إلى اصطحابهم في شكل حبوب منع الحمل ، وبعد التشاور مع الطبيب.

При этой диете человек чувствует себя сытым, но теряет в весе до 500 г в день. مع هذا النظام الغذائي ، ويشعر الناس الاشباع ، ولكن فقدان الوزن إلى 500 جرام يوميا.


<< Предыдущая диета <<السابق حمية Все диеты جميع الوجبات Следующая диета >> النظام الغذائي التالي>>


Обсудить диету на форуме >> مناقشة النظام الغذائي على المنتدى>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении وانظر أيضا : مقال عن اتباع نظام غذائي ، تخطيط من السعرات الحرارية ، منتدى حول فقدان الوزن


Комментарии تعليقات

(всего комментариев: 5) (مجموع التعليقات : 5)

[07.06.2013 16:26:36] Написал: Algera [07.06.2013 16:26:36] كتب بواسطة : Algera
А можно в пюре зелень добавить или жареного лука.. ويمكنك إضافة إلى الخضر المهروسة أو البصل المقلي.. ? ؟

вчера села на диету, но сорвалась и поела пиццу =))) сегодня попытка вторая بالأمس جلست على الحمية ، ولكن سقطت ويأكلون البيتزا =))) اليوم ، وهذه هي المحاولة الثانية


[27.03.2013 14:01:47] Написал: lidusik [27.03.2013 14:01:47] كتب بواسطة : lidusik
vkusnaja dieta polu4itsja, tak kak ja kortofel' prosto obazaju :Pnjam vkusnaja الدايت polu4itsja ، تاك كاك جا kortofel 'obazaju prosto : Pnjam


[07.03.2013 23:18:03] Написал: Юлинька [07.03.2013 23:18:03] كتب بواسطة : Yulinka
Сколько дней надо сидеть на этой диете? كيف أيام كثيرة على الجلوس على هذا النظام الغذائي؟ Поможет ли она мне после родов? فإنه لي بعد الولادة؟


[08.11.2005 0:48:21] Написал: Мария [08.11.2005 0:48:21] أرسلت بواسطة : ماريا
А сколько на ней сидеть надо? والى متى يجب أن نجلس؟


[28.10.2005 0:06:55] Написал: nikont [28.10.2005 0:06:55] تاريخ النشر : nikont
Хочу попробывать сесть на картофельную диету, это эффективно! وأنا أحاول أن أجلس على حمية البطاطا ، وأنه مجاني!


Добавить комментарий أضف تعليق


Девочки! البنات! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". تعليقات -- وليس المكان المناسب لمناقشة نتائج فقدان الوزن الخاص بك. إذا كنت ترغب في التواصل مع مثل التفكير المسار إلى فقدان الوزن -- يرجى زيارة موقعنا منتدى "Khudeem معا.
Для добавления комментария заполните все поля формы: لإضافة تعليق ملء في جميع المجالات :
* Ваше имя или псевдоним: * اسمك أو اسم الشهرة :


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * البريد الإلكتروني الخاص بك (وليس عرض لجميع المستخدمين) :


* Ваш комментарий: * تعليقك :


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (تحذير : لا انقر فوق أكثر من مرة!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2021

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact