|
|
Диеты : 饮食: Чехословацкая диета捷克斯洛伐克饮食 Диеты придерживаться не более 10 дней подряд.饮食不坚持连续超过10天。 Перерыв - минимум две недели.休会-至少两个星期。
Завтрак: Чашка кофе с 1 ложечкой сахара и 2 сухарика 早餐:一杯咖啡糖1茶匙2饼干杯 Обед: 2 яйца, сваренных "вкрутую", 4 помидора, 2 сухаря 午餐:鸡蛋2个,煮熟,煮,4西红柿,2饼干 Ужин: 50 гр сыра, 1 помидор, 1 кусок ржаного хлеба, стакан сладкого чая 晚餐:50克,奶酪,1个番茄,1黑麦面包片,一茶一杯甜
Обсудить диету на форуме >> 饮食讨论在论坛上“”
Добавить комментарий评论 Девочки! 女孩! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". 评论-不适合讨论你的减肥效果。如果你想沟通志同道合的减肥途径-请到我们的论坛“Khudeem在一起。 Для добавления комментария заполните все поля формы:若要添加评论填写所有领域:
|
|