|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Диеты. 饮食。 Худеем вместе. Khudeem在一起。 История одной нечаянной трансформации.历史变革的一个疏忽。 Часть 2第2部分Пятый день моего эксперимента, то есть первое сентября, пятница. 我的实验第五一天，这是九月的第一个星期五。 Начинаю по утрам пить горячую воду. 我开始在早上喝热水。 Такая процедура у меня уже была. 这种程序我已经有。 По совету моей свекрови. 在我的婆婆的意见。 Жила я в то время в условиях субтропических, для меня абсолютно непривычных и, как оказалось, совершенно не подходящих. 当时我住在一个对我来说，亚热带，是绝对不寻常的时间，作为结果，相当适合的。Выяснения отношений с самой собой 说明了与自身的关系 Моя свекровь прожила там всю жизнь, родила шестерых детей и умудрилась выглядеть к семидесяти годам так, как не всем сорокалетним ее соотечественницам удается.我的婆婆在这里住他的生命，生了六个孩子和管理边看以来的70年里，因为并非所有四个她的同胞十年成功。 Стакан горячей воды натощак был одним из секретов ее "вечной" молодости.热水，在空腹的玻璃是其“永恒的”青年的秘诀之一。 Не помню, чтобы питие кипятка вызывало особые эмоции в то трудное для моего организма время.我不记得饮用煮沸的水引起的在一个困难的时候我的身体某情感。 Поэтому я забросила водичку по утрам, как только выбралась в более подходящее по климату место.因此，我放弃了在上午vodichku，一旦选择了一个更适合的气候空间。 Воскрешенная традиция, как ни странно, доставила удовольствие.凸起的传统，奇怪的是，享受。 Через несколько минут наступило чувство тихого умиротворения в желудке .几分钟后，来到了胃一个缓和的宁静感。 Я прислушалась к себе - есть не хотелось.我听了他-不想要的。 - Будем завтракать, или как? -我们吃早餐，还是什么？ - спросила я саму себя. -我问自己。 Организм немного поколебался и ответил чувством беспокойства, которое можно было расшифровать следующим образом: "И что, совсем меня сегодня кормить не будут?"生物体的犹豫和回答，感觉焦虑，可以破译如下：“什么，只是我今天饲料不会？” - Да почему же? -但是，为什么？ Захочешь есть - покормлю.想拥有- pokormlyu。 - Н-у-у-у-у... - ħ -面向对象的面向对象的面向对象，面向对象... Давай все же завтракать.让我们吃午饭。 Я покорно съела свою дежурную овсянку с котлетой.本人尽职尽责地吃了我的职责炸燕麦粥。 И с привычной сытой истомой поехала трудиться, дав себе клятвенное обещание не есть и не пить на работе без особой необходимости.与他一贯倦怠充满去工作，让他的誓言不要吃或喝不必要地工作。 В следующие несколько дней я сократила до минимума чаепития с коллегами, но в обед мой желудок орал во всю: "Жрать!" 在我被减少到最低限度，与同事喝喝茶未来数天 ，但在晚宴上我的胃都在大声呼喊：“吃！” - и я послушно шла кормиться. -我尽职尽责地去觅食。 Ужин остался неизменным, перекус после приезда домой - тоже.晚餐仍然是相同的，到家后咬-太。 В общем, за последующую неделю в моем меню практически ничего не изменилось, если не считать стакана горячей воды с утра и отмены пары стаканов чая на работе.在一般情况下，随后的一个星期，我菜单上，几乎没有任何改变，除了热水，在上午的玻璃和解除在工作中的茶眼镜。 Одновременно с этим я занялась искоренением своей застарелой привычки жевать сезам за компом.同时，我接受了其长期咀嚼淋巴细胞Compon 习惯消除。 Поскольку за ним я провожу немало времени, то и сезама съедается порядочно.至于他，我花了很多时间，芝麻吃体面。 Причем не из-за голода или острой потребности в этих семечках, а только потому, что хочется что-нибудь во рту погонять от однообразной работы.而不是因为饥饿或这些种子迫切需要，但只是因为他们想要在你的嘴，敦促在单调的工作。 Поедание сезама я заменила легкой физической разминкой - встали, потянулись, в разные стороны покрутились, руками помахали, ногами подрыгали, можно возвращаться к монитору.吃芝麻我取代了轻体育热身-站起来，伸展，在不同的方向旋转，挥舞着他的手臂，腿部podrygali，您可以返回到显示器上。 А на полочку, где стоит заветная банка, повесила клейкий листочек с надписью "Ты больше не ешь сезам. Кивни, если поняла" .并挂在一个架子，这是珍惜银行的题词：“你不要吃芝麻叶橡皮糖。点头 ， 如果你明白。” Сначала затея показалась дурацкой.最初的想法似乎是愚蠢的。 Но кивание головой дало свой результат - становилось смешно, внимание отвлекалось и я соблазнилась всего пару раз по чайной ложечке от того, что соскучилась по вкусу.但点头头，给结果-越来越荒谬，注意力转移，而且我很想几次的事实错过味道茶匙。 После поедания "контрабандного" сезама я неизменно хвалила себя - вот какая хорошая, сострадательная к себе.吃过“违禁”芝麻我总是称赞自己-这是一个很好的，富有同情心自己。 И сила воли - у-у-у!而意志的力量-面向对象，面向对象，面向对象！ Вместо трех столовых ложек съела всего маленькую чайную.而不是3汤匙只吃一点茶。 Молодец!做完！ Сразу становилось на душе классно, и больше уже сезама не хотелось.立即成为冷静的心，芝麻不再通缉。 Кувшин для воды нашелся дома - небольшой, но симпатичный. Я налила в него минеральную воду без газа и выставила на солнышко на балкон. 水壶被发现在家中-一个小而好的。我倒也无气矿泉水 ，并在阳台上太阳派出。 Вечером рассказала водичке, какая я хорошая и красивая.在今晚对了点水，我所善，美。 А утром уже умывалась этой водой и подливала ее в питье.和今天上午已经用清水洗净，并注入了一喝。 Воде заканчиваться не давала, все время доливала свежую.水结束并没有给所有的时间填满新鲜。 И каждый раз сообщала новой порции о своих неземных достоинствах.每次报告了他们的梦幻美德新的部分。 Может, это было некое самовнушение, но выпитая утром вода из моего "волшебного" кувшина неизменно поднимала мне настроение.也许这是一种自我一种催眠，但在早上喝了我的“魔力”投手水不断齐声我的心情。 Чудеса подсознания 奇迹的潜意识 В четверг, седьмого сентября, я, наконец, договорилась с моим организмом, что я его не насилую завтраком, потому что есть после горячей воды совсем не хотелось.周四，9月第七次，我终于同意我的身体，我没有滥用早餐，因为它是热水后不想。 Взамен показала себе плитку шоколада и пообещала все время держать ее при себе, чтобы в случае чего подкормиться.相反，显示我一块巧克力，并承诺始终与他她，因此，如果任何饲料。 Организм как-то робко согласился.生物体的某种怯生生地表示同意。 И я поехала на работу, впервые не закинув в желудок ничего съестного.和我去工作，第一次没有投身胃吃的东西。 Состояние было немного необычное.条件是有些不同寻常。 Я бы сказала, взлетное.我要说，起飞。 Ни тебе сонливости, ни привычного чувства - все отчаянно "в лом".无论您遇到困倦或熟悉的感觉-都迫切“杀”。 Приятная легкость тела и небольшая оторопь мозгов.身体和大脑的尼斯亮度有点害怕。 На полпути у меня возникло какое-то дискомфортное чувство в области солнечного сплетения.中途我曾在太阳神经丛一些不舒服的感觉。 Я с готовностью вынула из сумочки шоколадку и, продемонстрировав ее себе, спросила: "Хочешь есть?"我欣然接受了从手袋和巧克力，显示出她来见我，问：“你饿了吗？” Дискомфорт моментально пропал.不适立即消失了。 "Проверочки, блин!" “Proverochki射击！” - подумала я. -我想。 Следующий приступ «пищевой паники» застиг меня, когда по делам нужно было подняться на соседний этаж, и я, игнорируя лифт, пошла пешком.接下来的攻击“食品恐慌，”我抓住案件时有必要爬上相邻的发言，我忽略电梯走去。 На площадке между лестничными маршами меня охватила какая-то непонятная слабость.在楼梯间的航班降落是一些难以理解的弱点没收。 Но я тут же сообразила, что это просто провокация со стороны моего хитрющего организма.但我马上意识到，这仅仅是对我的hitryuschego有机体的一部分挑衅。 Шоколадка-то осталась в кабинете!巧克力一直留在办公室！ На что я спокойно сказала: "Вернусь через пять минут и съем хоть всю плитку. За пять минут не помру".而我平静地说：“我会回来吃五分钟，至少整个瓷砖。五分钟没有死。” Смешно, но от слабости не осталось и следа.有趣的，但是从疲软已经消失了。 Так повторилось еще несколько раз в течение рабочего дня. Каждый раз тревога была ложной, на мое предложение подкрепиться шоколадом организм замолкал и больше ничего не требовал до следующей проверки на мою готовность кормиться по первому его призыву. 这是重复多次在工作时间。每当警报是假的我的建议，巩固巧克力身体沉默，没有别的，就是需要之前，我愿意养活他的第一次上诉下一个考验。 Я пропустила все чаепития с обедом в придачу. Настроение было, как никогда, замечательное.我错过了在交易中所有的午餐茶。 他们的情绪是，以往一样，太好了。 Энергия била ключом, чего в моей офисной жизни отродясь не наблюдалось.能源已全面展开，这在我的办公室生活，观察后代。 Поэтому вместо обеда я пошла гулять в ближайший парк, а после работы - по магазинам.因此，不是午饭，我去附近的一个公园散步，和之后的工作-购物。 Домой приехала счастливая и довольная, съев за весь день три кусочка шоколада между четырьмя и пятью часами дня.家里来了幸福和满足，吃的一天，3个4至5块巧克力在下午一时。 На дежурный вопрос дочери о перекусе я бодро ответила, что подожду ужина.在对女儿的午餐税的问题，我高兴地回答说，等待晚餐。 А на заботливое предложение мужа отдохнуть после работы выдвинула контрпредложение пойти в парк погулять.但对于丈夫的建议，放宽后照顾的工作，提出了反建议去散步，去公园。 В итоге мы всей семьей отправились гулять и ужинать в ресторан.作为结果，全家人出去散步，在一家餐馆吃饭。 На следующий день для меня уже не было вопроса - завтракать или нет.接下来的一天，对我来说没有任何问题-吃午饭或没有。 После танца и душа я выпила свою водичку и пошла одеваться и прихорашиваться.之后，舞蹈和灵魂，我喝我的vodichku，前往服装，primp。 На работе коллеги отметили мое бодрое настроение, а в обед на прогулке в парке со мной даже попытался познакомиться симпатичный молодой человек из соседнего офиса - дело для немцев небывалое.在工作，我的同事们指出，开朗的心情，吃午饭时，一个在与我的公园散步，甚至试图以满足邻近办公室一个很好的年轻人-这是德国前所未有的事情。 Но видно, уж очень благостное выражение было на моем лице, раз он рискнул.但是，节目确实是一个幸福的表达我的脸，一旦他冒险。 Наслаждаясь своей необычной легкостью и бодростью, вечером я размышляла о том, сколько же раньше я тратила сил на переваривание пищи, которая, оказывается, не только не давала мне ничего, а, наоборот, лишала энергии.延边在晚上它不同寻常的轻松和快乐，，我在想我是多么的花费用来消化，而原来不仅没有给我任何军队，但相反，能源被剥夺。 В общем, я пребывала в состоянии полной эйфории.总的来说，我是在一个完整的兴奋状态。 И поняла, что к прошлой жизни возврата больше нет.我意识到，过去的还款生活没有了。 Какое счастье!什么好运！ О, я прекрасна! 哦，我美丽！ С сочинением стихов в свою честь было сложнее всего.因为在他的荣誉写诗是最困难的部分。 Ну не привыкли мы себя хвалить.嗯，我们不习惯赞美自己。 Не учил нас этому никто.不教我们这一个。 Первые "вирши" оказались корявы и несмелы.第一个“诗”等多节和胆怯。 Но я их упорно проговаривала вслух и про себя.但我很难发音朗读，自言自语。 И обнаружила некое сходство с тем, что я чувствовала, когда начинала говорить на английском языке .我发现一些相似之处，我觉得什么时候开始讲英语。 Кто-то тогда внутри все время бубнил, что так никто не говорит, ты сама раньше так не говорила, отсюда возникало чувство "белой вороны".有人嘀咕内所有没有人这么说，你不这样说，早些时候，因此“白色的感觉当年的乌鸦。 Помнится, меня спасло думанье на английском по принципу - что вижу, о том и думаю.我记得我拯救了英语思维的原则-我看到想和。 Я попробовала воспользоваться прошлым опытом и проговаривать похвалы себе в уме.我试图用过去的经验和语言表达赞美牢记自己。 Тот же внутренний голос пытался насмешливо меня одергивать.同样的内心的声音是想为我想嘲讽。 Мне пришлось его убеждать, что он ничего не понимает и вообще... я заколдованная принцесса! Вот расколдуюсь, и стану краше прежнего.我不得不说服他，他不理解和一般...我着迷的公主！这里raskolduyus，并成为比以往更加美丽。 И нечего тут мне мешать.在这里，我没有干涉。 Самое интересное, после такого аргумента внутренний критик заткнулся.最有趣的事情，这种说法之后内心的批评家闭嘴。 Но я еще некоторое время испытывала чувство смущения, сочиняя свои опусы.不过，我有一段时间经历了尴尬的感觉，写的作品。 Хотя они становились все лучше и лучше.虽然他们的表现越来越好。 Особенно хороши были переделки известных стихов.特别是改造好了著名的诗篇。 А последняя на сегодняшний день ода была сочинена совершенно самостоятельно.而迄今为止颂歌的组成完全独立后者。 Моя кожа - словно бархат, 我的皮肤-像天鹅绒 Будто персик золотой, 仿佛黄金桃， На щеках горит румянец, 他的面颊燃烧脸红 Глаз зеленый, озорной! 绿眼睛，顽皮！ Я прекрасна, как Принцесса, 我美丽的公主 Моя кожа, как атлас, 我的皮肤像缎子 Я здорова и прелестна, 我很健康 ， 迷人 Молода и, как известно, 年轻的，众所周知， Я красотка - высший класс! 余美-最高级别！ У меня такая кожа - 我有这种皮肤- На девчоночью похожа: 在像少女的样子： Все натянуто и гладко, 所有的紧张 ， 顺利， С моей кожей все в порядке. 由于我的皮肤很好。 Мои ручки тонкие, 我的手薄， Гладкие и звонкие, 光滑振铃， Мои ножки стройные, 我的腿细长， Быстрые, проворные, 快速，灵活， Моя спинка ровная, 我的背部是平的， А глаза - огромные. 他的眼睛-巨大的。 Мой животик подтянулся, 我的肚子拉自己， Моя грудь приподнялась, 我的胸口玫瑰， И недавно все морщинки 而最近，所有的皱纹 Я спустила в унитаз. 我放下马桶。 Когда мне пришла в голову строчка про унитаз, я долго хохотала, а потом взяла бумажное полотенце, облепила им лицо и шею, помяла хорошенько, приговаривая "Вот теперь все мои морщинки тут", и смыла в туалете мятый кусок бумаги под громкие прощания с моими морщинами и пожелания им доброго пути.当我来到了一个卫生间，很长时间排队，我笑了，然后采取了纸巾，坚持他的脸和脖子，彻底挤压，说：“现在我的线路都在这里，并冲毁了一揉皱的卫生纸一块客场大声对我的告别皱纹 ，并祝愿他们一路顺风。 С такими гимнами в пятницу я начала прогулки по облюбованному маршруту в парке.有了这些赞美诗，上周五我开始走在公园令人垂涎的路线。 Во время ходьбы я отчаянно бубнила под нос что-то на мотив "Легко на сердце от песни веселой", стараясь сконцентрировать внимание на ступнях.边走边我拼命在他的呼吸，是用了“这很容易在欢乐的心试图把重点放在脚，调整嘀咕。 Сначала ничего особого не чувствовалось.首先，不觉得特别。 Но через некоторое время действительно появилось чувство тепла, которое стало потихоньку подниматься выше лодыжек.但不久之后，真的有热的感觉，这是上面的脚踝慢慢上升。 Дома я с удовольствием приняла душ - давненько не испытывала таких чувств от столь обычного дела.在家里，我高兴地采取了淋浴-相当长的一段没有经历过这样一个普通案件这种感情。 Помазала себя кремом, раздавая комплименты каждой части тела по отдельности, а ногам - в особенности.涂油自己奶油，派发致意，每个机构参加的，腿-尤其如此。 Сказала, какие они молодцы и труженики и что я их люблю и благодарю за хорошую работу.说他们是好人，是一个勤劳的工人，而我爱他们，并感谢你的良好的工作。 Вышла из ванной вся сияющая.走出浴室来到喜气洋洋。 Просто майское солнышко.仅5月的阳光。 По инерции еще и домашним наговорила комплиментов.欲了解更多惯性和家庭谈了恭维。 День закончился восхитительно!这一天结束时，好吃！ Ужасное потрясение! 一个可怕的震惊！ В субботу мы должны были ехать на День рождения Машуни.上周六，我们都应该去生日Mashuni。 Все последние дни стояла теплая погода, я носила платья .最后，天气温暖几天，我穿一衣服。 К выходным похолодало, решила влезть в свои любимые брюки.到了周末，它决定了寒冷和进入自己喜爱的裤子。 И обнаружила, что...并发现... они с меня спадают!他们使我掉下来！ Сначала я подумала, что растянула их во время стирки.起初我以为他们拉在洗涤。 Но как можно растянуть вельвет, который даже не стрейч?但如何能舒展灯芯绒，甚至没有谁好呢？ Я взяла портновскую ленту и убедилась, что с брюками все в порядке.我把裁缝的磁带并确保所有与裤子的权利。 Тогда, совершенно обалдев, померила себя.然后，很强烈抵制，试图对自己。 Мама дорогая! 亲爱的妈妈！ Я уменьшилась на пару размеров... 我放下了大小夫妇... за какие-то две недели! Ела в три горла и похудела... 在大约两个星期！吃掉3喉咙，薄... Ну не может быть такого результата от одной прогулки и двух дней без завтрака и обеда...那么就不可能从一个步行两天这样的结果不含早餐和午餐... Отчаянию моему не было предела.我绝望不是限制。 Я мысленно прикинула, сколько мне придется раздать одежды - дорогой и новой - только потому, что она будет так же бессовестно с меня сваливаться...在我看来，我估计有多少我要放弃衣服-昂贵的和新的-只是因为它只是对我来说，不合理的责任... С другой стороны, возвращаться к прежнему образу жизни?另一方面，回到原有的生活方式？ Из-за каких-то тряпок?由于一些衣衫褴褛？ Да ни за что!没有任何东西！ Я вспомнила свое восхитительное состояние и настроение последних двух дней.我记得其慑人的情况和最后两天的情绪。 Нет, категорически не желаю его менять на прежнюю жизнь.不，绝对不希望改变他以前的生活。 Но вещей все же жалко!但事情还是对不起！ Муж и дочь застали меня со злосчастными штанами в руках, в унынии и слезах.丈夫和女儿赶上了他的裤子在他手中恶果在绝望中，我的眼泪。 А когда узнали причину, то долго смеялись, говоря, что я должна быть счастлива, и многие на моем месте прыгали бы до потолка.当他们得知的原因，然后笑了，说我应该感到高兴，在我的地方很多人都会上升到天花板。 Но счастливой я себя не чувствовала.但很高兴我不觉得我自己。 Поэтому домашние повезли меня обновлять мой гардеробчик .因此，家里带我去更新我的garderobchik。 Это мероприятие несколько улучшило мне настроение.此事件是我的情绪有所改善。 В ресторан к Машуне я заявилась в новых брючках и новой модной кофточке.在餐馆Mashune我曾在新的裤子和外套的新时尚。 Мы немного опоздали и пришли, когда все уже сидели за столом.我们来到有点晚，在所有参加了桌子坐下。 Подруге достаточно было одного взгляда, чтобы заметить все перемены в моей внешности, даже те, о которых я еще не подозревала.朋友只有一目了然地看到所有在我的外观的变化，即使是哪些我不知道。 Машуня же увидела всё! Mashunya看到都是一样的！ И увидев, немного расстроилась.我看见一个小冷门。 Ну, так мы, женщины, устроены, что успехи подруг нас часто огорчают.嗯，我们已安排的妇女，她的朋友们的成功，我们经常感到难过。 В разгар застолья Машуня подсела ко мне и аккуратно поинтересовалась, не подтяжку ли я сделала?在一个宴会Mashunya之中我身边坐下来，轻轻地问，没有解除我做？ Или ботоксом укололась?或肉毒杆菌竖起？ Или новый светоотражающий, тенепоглощающий, суперподтягивающий крем купила?或一个新的反射，tenepogloschayuschy，superpodtyagivayuschy奶油买？ И какая диета меня так устройнила?什么样的饮食我是如此ustroynila？ В глазах ее читалась откровенная зависть.在眼睛读着断然羡慕。 И мне стало смешно.我觉得可笑。 Честное слово.说实话。 Я указала ей на мой нарядно завернутый подарок и сказала с любовью: "Я - наглядное пособие к моему подарку тебе, дорогая. Никаких подтяжек и крема. А главное - никаких диет . Честное слово! Ты через две недели будешь такой же красивой. Все теперь в твоих руках». И мы на радостях поцеловались.我曾在我的载歌载舞，包装礼品它，并深情地说：“我-这是我的礼物视觉援助你，亲爱的。无吊带和奶油。而最重要的-没有节食。诚实上帝，圣经训诫，在两个星期的美丽。现在都在你们手中。“吻，我们庆祝欢呼，相互。 Машуня благополучно уменьшилась в размерах, сделав попутно свои собственные замечательные открытия. Я у нее была вместо группы поддержки. Mashunya安全裁减规模，通过自己非凡的发现。我是支持，而不是一组。 Прочие свидетели нашей метаморфозы интересуются, все ли мы еще "на программе".对我们的兴趣变态其他证人，我们所有的程序“。” И мы с гордостью говорим, что у нас теперь просто немного другой образ жизни, который нам очень нравится.我们可以自豪地说，我们现在只是稍微不同的方式生活，我们的爱。 Особо ехидные вопрошают, чем же так хорош это "другой образ".特别是有毒的要求是什么好这“另一种方式”。 Лично я начинаю перечислять: постоянно приподнятое оптимистичное настроение, мужчины выворачивают шеи, глядя мне вслед, муж не налюбуется, сплю с утра на целых полчаса дольше, ем беззаботно что хочу, в любых количествах и с удовольствием, деньги стали экономиться на завтраках, обедах и перекусах - евро двести в месяц, как минимум.就个人而言，我开始名单：不断提高乐观的情绪，男性得到的脖子，照顾我，我的丈夫不nalyubuetsya，我早上睡半小时长，不小心吃什么，我想在任何数量，并愉快地，钱开始节省午餐，晚餐和金钱小吃- 200欧元每月最低限度。 Мелочь, конечно, но приятно.一件小事，当然，而是愉快。 Муж, глядя на меня, довольную, бодрую и энергичную, попросил рассказать о программе и тоже собирается начать "новую жизнь".丈夫，看着我，幸福，快乐和精力充沛，请告知有关程序，也将开始“新生活”。 Наверное, ждет подходящего понедельника.也许等待周一的权利。
Свежие статьи в рубрике «Диеты. 文章分类中的新鲜“的饮食习惯。 Худеем вместе.»: ТВ + еда = лишние килограммы , Не удается похудеть? , Ходьба как средство эффективного похудения , История одной нечаянной трансформации. Khudeem在一起。“： 电视+食物=额外磅， 我不能失去的重量？， 作为一种有效的重量损失， 一个无意的历史为 手段散步 。 Часть 1 , Правила разумного питания , Размер имеет значение! , В режиме здоровья , Худеем по Китайскому Гороскопу , Соль – враг вашей фигуры , Звездная диета 第一部分1， 合理的饮食规则， 大小也没关系！， 模式的健康， 在十二生肖， 盐-您的数字， 星饮食 敌人 Khudeem
Комментарии评论(всего комментариев: 13) （总评论：13）[06.12.2013 14:31:06] Написал: Квочка [2013年6月12号14时31分06秒]发布人：人案 Интересный рассказ и отличная книга!有趣的故事和伟大的书！ Я сама у Лисси Муссы в первом потоке шла - 34 кг долой за лето.我自己在开始的时候流Lissi穆萨是- 34公斤了夏季。 А с ними и лет 15, и все болезни, включая диабет并与他们，和15年，所有的疾病，包括糖尿病 Спасибо автору!作者谢谢！ У Лисси Муссы в книжке есть такой девиз - может быть вы не обращали внимания: "Те, кто говорит, что так не бывает, пусть не мешают тем, кто так делает"我们Lissi穆萨在这本书是我们的座右铭-也许你没有注意：“谁说，没有这种情况，请不要妨碍那些谁这样做的” Это для критиков:这对批评： Меня правильные врачи пятнадцать лет лечили по науке, и лучше мне не становилось, а здесь - за полгода игры смешной ( по другому ведь и не назовешь) болезней и проблем не осталось我是正确的15年，医生们被科学对待，我没有得到任何改善，在这里-有一半以上的游戏荒谬（另一个事实不调用），疾病，是遗留问题 И уже год прошел - ни вес не вернулся, ни болезни而一年过去了-没有重量没有回来，也不疾病 Еще раз спасибо автору再次感谢作者 И просьба: Вставьте пожалуйста автора книги в вашу статью并请：请插入在您的文章一书的作者 Елена埃莱娜
[01.12.2013 13:11:57] Написал: Marina [2013年1月12日十三点11分57秒]发布人：滨海 Статья очень хорошая, только автору этой статьи следовало бы назвать автора книжки "3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку" - это Лисси Муссу.文章非常好，只是本文作者应称为作者的著作“3000如何不妨碍社会的和谐，或使从尸体的数字” -是Lissi穆萨。 Я сама на этой программе поменяла своё отношение к еде, научилась любить себя и достигать всего играючи.我本人对这个计划改变了他们对食物的态度，学会爱自己，实现所有费力。 ИГРАТЬ - это и есть главное, чему учит книжка.播放-这是最主要的是由一本书教。
[29.11.2013 1:35:49] Написал: Кася [2013年11月29日1时35分49秒]发布者：格西亚 А по этой книге похудела летом на 14 кг.!!而在这本书已经失去了14个夏季公斤。！ Сейчас опять собираюсь.现在回去。
[26.11.2013 14:53:18] Написал: Шизандра [2013年11月26日十四时53分18秒]发布者：Shizandra Статья отличная!是非常好！ Я сама нахожусь на программе и с меня уже убежало 9 кг.我本人的程序，我已经运行了9公斤。 Главное, понять, чего хочет именно твой организм, кому-то надо завтракать, а кому-то нет.最主要的是明白他要的是你的身体，总得有人吃早餐，但有些却没有。 И на ночь поесть не грех, только если это действительно голод.和晚上吃的，不是一种罪过仅当它是真的饿了。 И вообще любить себя нало, хвалить всегда.和一般的，爱自己税，总是赞美。 Кстати, други дневнички можно почитать на форуме Лисси Муссы, поищите сами, а то тут ссылки запрещены.顺便说一下，朋友们可以读日记在论坛上Lissi穆萨，为自己寻找，然后有联系，是禁止的。 Там вы можете почитать и не такие истории превращений.在那里，您可以阅读这些故事和转变。
[23.11.2013 1:33:56] Написал: Фея [2013年11月23日1时33分56秒]发布者：童话 Для DanceLady : Срывов не бывает, потому что нет ограничений (а вы рекомендуете "проверенные способы: ОГРАНИЧИТЬ сладкое, мучное, жирное и т.д.").Система работает при условии полного "прислушивания" к себе: хочу - ем, не хочу - не ем.对于DanceLady：不发生影响，因为没有任何限制（如你推荐，可靠的方法：限制甜食，面粉，脂肪等）。系统工作在完整的“听”到自己：我要-我吃，我不想-不要吃。 И это действительно ЛиссиМусса автор.它真的LissiMussa作者。 Книга есть и в магазинах, и в интернете.这本书是在商店和在线。 "Как из тушки сделать фигурку". “由于从尸体作出回来。” И еще важно не забивать себе голову стереотипами типа "надо считать доход и расход калорий", "завтрак - заряд бодрости на весь день", "после 6 есть вредно" и т.д.而且重要的是不要打扰，如“应被视为收入和卡路里的消耗成见”，“早餐-一个活泼全天收费，”经过6不好“，等等 Попробуйте, и вы увидите результат.尝试它，你将看到的结果。
[22.11.2013 16:35:34] Написал: Лида [2013年11月22日16点35分三十四秒]发布者：利达 Моя двоюродная сестра тоже начала пить натощак горячую воду и ее стали мучать запоры, да еще какие.我的表弟也开始在与喝热水空着肚子，并开始折磨她的便秘，甚至什么。 Она перестала этим заниматься и зареклась больше никогда не пить натощак горячую воду.她停下做和zareklas未曾与热水空腹饮用。
[22.11.2013 14:07:12] Написал: Люда [2013年11月22日14点07分12秒]发布者：旅大 По поводу питания не буду спорить.Нужно прочесть книгу.关于食物不会sporit.Nuzhno读这本书。 Но АВТОР!但是，作者！ Одно слово - МАЛО!!!一个字-马洛！ Я бы поставила 10.我会把10。 С таким удовольствием читаешь этот остроумный дневник.有了这样愉快地阅读此机智博客。 Пишите, Александра!У вас талант.写信给亚历山大！你有才华。 Где еще есть ваши статьи?还有什么地方有你的文章？
[22.11.2013 13:08:29] Написал: Фефочка [2013年11月22日十三点08分29秒]发布者：Fefochka Как все славненько получилось.发生像所有slavnenko。 А я просыпаюсь голодной.我醒来饥饿。 Организм на обман путем показа еды без поедания не поддается.通过展示的情况下，不能吃的食物身体构成诈骗罪。 Пирожок с повидлом совсем не хуже пирожка с мясом, да и вообще, как можно сравнивать такие разные вещи, и, тем более, требовать добровольного выбора методом исключения?!果酱饼并不比一个馅饼，一般，怎么能这样一个比较不同的东西，而且，需要由排除法的自愿选择呢？ И горький шоколад так и останется горьким, организм не обманешь.巧克力和黑巧克力将继续苦，身体不是愚弄。 И кипяток с утра на голодный желудок напоминает истории о блокадном Ленинграде.而在早上沸水在空肚子，像列宁格勒封锁的历史。 Хочу, однако, согласиться, что себя нужно любить.但是，我同意你必须爱自己。 Иначе начнется "объедание для комфорта".否则，开始“吃舒适。 Или привычный перекус - для меня это вечером перед телевизором, когда "во рту скучно".或通常咬-我今天晚上看电视，当“嘴无聊。” Пытаюсь заменить травяными и фруктовыми чаями с подсластителями для "вкусового удовлетворения" - работает не всегда, но все-таки, лучше, чем никогда.我试图取代草药和甜味剂水果茶，以“满足的味道” -并不总是工作，但仍比以往任何时候更好。 Уровня самовнушения "Я прекрасна как Принцесса" пока не достигла, однако.级别自我暗示：“我作为一个美丽的公主”还没有达到，但是。 Восхищение автору.钦佩作者。
[22.11.2013 13:00:43] Написал: ALenok [2013年11月22日13时00分43秒]发布者：ALenok автор не пропагандирует отказ от завтраков и обедов.作者是不主张的午餐和晚餐放弃。 Я поняла так, что она просто говорит, что надо есть, когда действительно хочется.据我了解，只是说我们有，当你真的想要的。 Ей не хотелось завтракать и обедать, кто-то наобороть лучше не от завтрака, а от ужина откажется )))她不想，反而最好不要早餐，午餐和晚餐，有人，从垃圾晚餐））） Все чисто индивидуально!一切纯粹是个人！
[22.11.2013 11:39:02] Написал: ИРИНА [2013年11月22日11点39分02秒]发布者：伊琳 Пью воду по утрам (холодную много).我喝早上水（冷了很多）。 Не завтракаю (хорошо себя чувствую до 12 часов, потом хочу пожевать).不吃早餐（良好的感觉长达12小时，那么我想咀嚼）。 Далее - как у всех.然后-其他人一样。 И если не ем после 19-00 - начинаю худеть через три дня подобного ограничения.如果你不食用后19-00 -开始失去经过3天的这种限制的重量。 Но где силы взять!但是，在各部队采取！ Люблю ВКУСНО поесть, ощутить вкус (старый, новый).我爱好饭，味道（旧，新）。 Это губит все возможности по приведению себя в норму.这破坏了一切机会，使自己恢复正常。 А горячая вода - это как?热水-这是如何？ Кипяток (почти) или можно свободно пить?热水（几乎），或者你可以自由地喝？
[22.11.2013 7:06:20] Написал: Elena [2013年11月22日7点06分二十○秒]发布者：埃莱娜 очень напоминает систему Лисси Муссу (может, неправильно имя написала, не помню точно) в плане заговоренной воды, смешных стишков-гимнов себе и пеших прогулок.非常类似的系统Lissi穆萨（也许是错误的名字写的，不记得确切）开始讨论在水方面，滑稽诗，赞美诗自己和远足。 так что, наверное, помогает.因此可能有所帮助。
[21.11.2013 14:32:56] Написал: olga_lop [2013年11月21日14点32分56秒]发布者：olga_lop Пришлите, пожалуйста, первую часть этой истории, видимо я по ошибке удалила.请把这个故事的第一部分，显然我不小心删除。
[21.11.2013 12:46:45] Написал: DanceLady [2013年11月21日12时46分45秒]发布者：DanceLady Глупость по моему полная...愚蠢的我全... Не знаю конечно каков был пол величине лишний вес , но завтрак и обед должен быть .我不知道，当然是什么额外的楼面面积的重量，但早餐和午餐应该的。 Нужно пересмотреть продукты которые ты употребляешь ,но не прием пищи в целом.有必要审查的产品，你吃的，但不是吃一个整体。 У людей ,страдающих заболеваниями Желудочно0 кишечного тракта вообще могут начаться обострения.患有疾病的人一般Zheludochno0肠道可能开始恶化。 У здоровых же может наблюдаться резкий срыв . и набор веса еще больше прежнего. Лучше обратиться к врачу и не забывать самые проверенные способы : ограничить сладкое , мучное , жирное и не есть после 6.. Успехов Вам.
Добавить комментарий评论Для добавления комментария заполните все поля формы:若要添加评论填写所有领域： |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 微博力量大,“周行一善”公益救助深圳民工一家 2018年07月15日|来我这里!|что плохого у лисси муссы|建模与裤子的钱包瘪|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
