|
 |
Диеты : 饮食： Фруктовая монодиета水果单饮食
Принцип диеты в том, что в течение всего дня едим фрукты и иногда овощи.在饮食原则是，在一整天，有时吃水果和蔬菜。
Если фрукт не меняем, можно есть в любом количестве с любыми временными промежутками.如果水果不会改变，你可以与任何数目的时限。 Чтобы поменять фрукт, делаем перерыв 40-60м минут, а чтобы поменять фрукт на овощ - делаем перерыв 1,5 часа.要更改的成果，使休息40分钟，60米，并更改水果蔬菜-休息1.5小时。
Фрукты и овощи можно есть в любых количествах.水果和蔬菜可以生吃，在任何数量。
Диета кратковременная, после праздников поможет быстро похудеть.饮食简单，在假期即将减肥。
Обсудить диету на форуме >> 饮食讨论在论坛上“”
Добавить комментарий评论
Девочки! 女孩！ Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". 评论-不适合讨论你的减肥效果。如果你想沟通志同道合的减肥途径-请到我们的论坛“Khudeem在一起。
Для добавления комментария заполните все поля формы:若要添加评论填写所有领域：
|
|
