News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Десять дней II十天二день первый - 1кг варенного картофеля. 第一天 - 1公斤煮熟的土豆。 день второй - 1кг сырой капусты. 第二天 -原料白菜1公斤。 день третий - 1кг варенной свеклы. 第三天 - 1公斤煮熟的甜菜。 день четвертый - 1кг сырой морковки. 第4天 - 1公斤生胡萝卜。 день пятый - 1кг яблок. 第5天 - 1公斤苹果。 день шестой - 1кг огурцов. 第6天 - 1公斤黄瓜。 день седьмой - 1кг яблок. 第7天 - 1公斤苹果。 день восьмой - 1л молока. 第8天 - 1升牛奶。 день девятый - 1л кислого молока или кефира. 9日 - 1升酸奶或酸牛奶。 день десятый - 100г отварного риса. 第十天 - 100克的米饭。 - Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. -一定要喝至少2升的矿泉水一天。 Можно зеленый чай (без сахара).绿茶可以(不加糖)。 - Запрещается кофе, сахар, соль. -这是禁止的咖啡,糖,盐。 - Диету можно повторить можно только через две недели. -饮食可以重复才两个星期。
Обсудить диету на форуме >> 饮食讨论在论坛上“”
Добавить комментарий评论Девочки! 女孩! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". 评论-不适合讨论你的减肥效果。如果你想沟通志同道合的减肥途径-请到我们的论坛“Khudeem在一起。 Для добавления комментария заполните все поля формы:若要添加评论填写所有领域: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |