|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Яблочная трехдневная разгрузка苹果为期3天的放电Основа разгрузочных дней - яблоки.基础卸载天-苹果。 Ежедневно можно съедать до двух килограммов.每天你可以吃两公斤。 Лучше максимально разнообразить свое меню.最好的多样化的菜单。 Например: 例如： С утра - каша из яблочного пюре.在-粥苹果原浆了上午。 На обед - запечь яблоки в духовке.午餐-在烤箱里烤的苹果。 В полдник натереть их на терке.在上午10时左右小吃炉排上下工夫他们。 Ужин состоит из коктейля: яблочный сок, минеральная вода с газом, чуть-чуть лимонного сока.晚餐由一个鸡尾酒：苹果汁，矿泉水的气体，柠檬汁少许的水。 При желании можно придумать еще множество вариантов полезных и низкокалорийных яблочных блюд.或者，你可以把更多的有用的选择和低热量苹果菜肴。 РАЦИОН НА 3 ДНЯ:配给3天： Первый день нужно есть исключительно яблоки. 第一天只吃苹果。 На второй добавляем к ним 200 граммов обезжиренного творога. 在第二个加入本200无脂肪干酪克。 В третий день едим так же, как и второй. 在第三天，吃的第二个相同的方式。 Три дня этой диеты позволяют очистить организм и сбросить около полутора килограммов.三本饮食天可以净化身体和转储约50公斤。
Обсудить диету на форуме >> 饮食讨论在论坛上“”
Комментарии评论(всего комментариев: 1) （共有评论：1）[23.08.2013 19:00:07] Написал: леля [2013年8月23日十九点00分07秒]发布者：莱利娅 как набраться силы воли чтобы похудеть?如何获得的意志减肥？
Добавить комментарий评论Девочки! 女孩！ Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". 评论-不适合讨论你的减肥效果。如果你想沟通志同道合的减肥途径-请到我们的论坛“Khudeem在一起。 Для добавления комментария заполните все поля формы:若要添加评论填写所有领域： |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
