News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Магическая диета魔术饮食Эта диета рассчитана на 7 дней.这种饮食是专为7天。 Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг.你可以失去7重量从4天到7公斤。 Через 2 недели можно повторить ее снова.经过2个星期,您可以重复一次。 1 день 1天 завтрак - кофе без сахара 早餐 -咖啡不加糖 обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра 午餐 - 2陡峭,鸡蛋20克奶酪 ужин - овощной салат 晚餐 -蔬菜沙拉 2 день 第2天 завтрак - кофе без сахара 早餐 -咖啡不加糖 обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко 午餐 - 1个煮熟的鸡蛋,1个苹果 ужин - 1 вареное яйцо 晚餐 - 1个煮鸡蛋 3 день 第3天 завтрак - чай несладкий 早餐 -茶不加糖 обед - 150г творога 晚餐 - 150克干酪 ужин - салат 晚餐 -沙拉 4 день 第4天 завтрак - кофе без сахара 早餐 -咖啡不加糖 обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив 午餐 -蛋,8梅干或新鲜李子件 ужин - 1 яйцо 晚餐 - 1个鸡蛋 5 день 第5天 завтрак - чай несладкий 早餐 -茶不加糖 обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови 晚餐 - 100克新鲜白菜和胡萝卜配菜 ужин - 1 яйцо 晚餐 - 1个鸡蛋 6 день 第6天 завтрак - кофе без сахара 早餐 -咖啡不加糖 обед - 2 яблока или 2 апельсина 午餐 - 2个苹果或橙子2 ужин - стакан простокваши или кефира 晚餐 -一种酸奶一杯牛奶或酸奶 7 день 第7天 завтрак - кофе без сахара 早餐 -咖啡不加糖 обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко 午餐 - 30克奶酪,橘子或苹果 ужин - 2 яйца 晚餐 -鸡蛋2个
Обсудить диету на форуме >> 饮食讨论在论坛上“”
Комментарии评论(всего комментариев: 7) (总评论:7)[05.12.2013 11:27:23] Написал: Элен [09年5月12号11点27分23秒]发布者:海伦 ну да!是! конечно если ничео не жртаь похудеешь!当然,如果Nitsche不zhrta pohudeesh! завтрак - кофе без сахара早餐-咖啡不加糖 обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра午餐- 2陡峭,鸡蛋20克奶酪 ужин - овощной салат晚餐-蔬菜沙拉 это ж с ума сойти!那么它的驱动器您疯了! [26.11.2013 22:23:29] Написал: Натка [2013年11月26日22时23分29秒]发布者:娜特卡 А кудахтать не начнем к концу диеты?阿闲扯无法启动由饮食结束? Тяжелое это дело скидывать жиры....重案甩脂.... [10.11.2013 17:09:48] Написал: Dina [2013年11月10号17点09分48秒]发布人:娜 ia cela na ety diety.保险业监督塞拉纳ety神。 za 1 den' 1 kg.杂志一登'1公斤。 Xotela cprosit' ne nabiraesh li potom poterianie kg? Xotela cprosit'东北nabiraesh李potom poterianie公斤? [25.10.2013 15:23:30] Написал: oljusika [2013年10月25日15点23分30秒]发布者:oljusika da mozno sbrositj 6 kg!达mozno sbrositj 6公斤! uda4ki tebje Nataly uda4ki tebje Nataly [25.09.2013 15:39:00] Написал: nataly [2013年9月25日15点39分00秒]发布者:nataly vot sela na etu dietu!收听率较高拉美经济体系纳ETU的dietu! pervyj segodnya den'.nadeyus' vyderzhu i sbroshu lishnii kg! pervyj segodnya登'。nadeyus'vyderzhu i sbroshu lishnii公斤! pozhilajte mne uda4i:))) pozhilajte跨国公司uda4i:))) [27.08.2013 23:49:06] Написал: Natasha [2013年8月27日23时四十九分06秒]发布者:娜塔莎 <Oljusika> Eto pravda chto mojna sbrosit 6 kl za nedelyu??????????????? <Oljusika>江真理报chto mojna sbrosit 6吉隆坡杂志nedelyu ??????????????? [18.08.2013 12:25:00] Написал: oljusika [2013年8月18号十二点25分00秒]发布者:oljusika Devo4ki nemedlenno saditesj na etu dietu! Devo4ki nemedlenno saditesj纳ETU的dietu! eto prosto klass!!!埃托prosto克拉斯! ja viderzala eti 7 dnej i poxudela na 6 kg! ja viderzala ETI的7 dnej i poxudela娜6公斤! eto i 4uvstvujetsja!埃托i 4uvstvujetsja! i vidno! i vidno! vse zametili 4to ja poxudela! VSE的zametili 4到ja poxudela! saditesj nemedlenno! saditesj nemedlenno! rezuljtat gorontirovan! rezuljtat gorontirovan! Добавить комментарий评论Девочки! 女孩! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". 评论-不适合讨论你的减肥效果。如果你想沟通志同道合的减肥途径-请到我们的论坛“Khudeem在一起。 Для добавления комментария заполните все поля формы:若要添加评论填写所有领域: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |