Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : 饮食:

Магическая диета魔术饮食


Эта диета рассчитана на 7 дней.这种饮食是专为7天。 Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг.你可以失去7重量从4天到7公斤。 Через 2 недели можно повторить ее снова.经过2个星期,您可以重复一次。

1 день 1天
завтрак - кофе без сахара 早餐 -咖啡不加糖
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра 午餐 - 2陡峭,鸡蛋20克奶酪
ужин - овощной салат 晚餐 -蔬菜沙拉

2 день 第2天
завтрак - кофе без сахара 早餐 -咖啡不加糖
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко 午餐 - 1个煮熟的鸡蛋,1个苹果
ужин - 1 вареное яйцо 晚餐 - 1个煮鸡蛋

3 день 第3天
завтрак - чай несладкий 早餐 -茶不加糖
обед - 150г творога 晚餐 - 150克干酪
ужин - салат 晚餐 -沙拉

4 день 第4天
завтрак - кофе без сахара 早餐 -咖啡不加糖
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив 午餐 -蛋,8梅干或新鲜李子件
ужин - 1 яйцо 晚餐 - 1个鸡蛋

5 день 第5天
завтрак - чай несладкий 早餐 -茶不加糖
обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови 晚餐 - 100克新鲜白菜和胡萝卜配菜
ужин - 1 яйцо 晚餐 - 1个鸡蛋

6 день 第6天
завтрак - кофе без сахара 早餐 -咖啡不加糖
обед - 2 яблока или 2 апельсина 午餐 - 2个苹果或橙子2
ужин - стакан простокваши или кефира 晚餐 -一种酸奶一杯牛奶或酸奶

7 день 第7天
завтрак - кофе без сахара 早餐 -咖啡不加糖
обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко 午餐 - 30克奶酪,橘子或苹果
ужин - 2 яйца 晚餐 -鸡蛋2个


<< Предыдущая диета “”前的饮食 Все диеты 所有饮食 Следующая диета >> 下一个饮食“”


Обсудить диету на форуме >> 饮食讨论在论坛上“”


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении 另见: 条节食, 卡路里图表, 关于体重论坛损失


Комментарии评论

(всего комментариев: 7) (总评论:7)

[05.12.2013 11:27:23] Написал: Элен [09年5月12号11点27分23秒]发布者:海伦
ну да!是! конечно если ничео не жртаь похудеешь!当然,如果Nitsche不zhrta pohudeesh!
завтрак - кофе без сахара早餐-咖啡不加糖
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра午餐- 2陡峭,鸡蛋20克奶酪
ужин - овощной салат晚餐-蔬菜沙拉

это ж с ума сойти!那么它的驱动器您疯了!


[26.11.2013 22:23:29] Написал: Натка [2013年11月26日22时23分29秒]发布者:娜特卡
А кудахтать не начнем к концу диеты?阿闲扯无法启动由饮食结束? Тяжелое это дело скидывать жиры....重案甩脂....


[10.11.2013 17:09:48] Написал: Dina [2013年11月10号17点09分48秒]发布人:娜
ia cela na ety diety.保险业监督塞拉纳ety神。 za 1 den' 1 kg.杂志一登'1公斤。
Xotela cprosit' ne nabiraesh li potom poterianie kg? Xotela cprosit'东北nabiraesh李potom poterianie公斤?


[25.10.2013 15:23:30] Написал: oljusika [2013年10月25日15点23分30秒]发布者:oljusika
da mozno sbrositj 6 kg!达mozno sbrositj 6公斤!
uda4ki tebje Nataly uda4ki tebje Nataly


[25.09.2013 15:39:00] Написал: nataly [2013年9月25日15点39分00秒]发布者:nataly
vot sela na etu dietu!收听率较高拉美经济体系纳ETU的dietu! pervyj segodnya den'.nadeyus' vyderzhu i sbroshu lishnii kg! pervyj segodnya登'。nadeyus'vyderzhu i sbroshu lishnii公斤! pozhilajte mne uda4i:))) pozhilajte跨国公司uda4i:)))


[27.08.2013 23:49:06] Написал: Natasha [2013年8月27日23时四十九分06秒]发布者:娜塔莎
<Oljusika> Eto pravda chto mojna sbrosit 6 kl za nedelyu??????????????? <Oljusika>江真理报chto mojna sbrosit 6吉隆坡杂志nedelyu ???????????????


[18.08.2013 12:25:00] Написал: oljusika [2013年8月18号十二点25分00秒]发布者:oljusika
Devo4ki nemedlenno saditesj na etu dietu! Devo4ki nemedlenno saditesj纳ETU的dietu! eto prosto klass!!!埃托prosto克拉斯! ja viderzala eti 7 dnej i poxudela na 6 kg! ja viderzala ETI的7 dnej i poxudela娜6公斤! eto i 4uvstvujetsja!埃托i 4uvstvujetsja! i vidno! i vidno! vse zametili 4to ja poxudela! VSE的zametili 4到ja poxudela! saditesj nemedlenno! saditesj nemedlenno! rezuljtat gorontirovan! rezuljtat gorontirovan!


Добавить комментарий评论


Девочки! 女孩! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". 评论-不适合讨论你的减肥效果。如果你想沟通志同道合的减肥途径-请到我们的论坛“Khudeem在一起。
Для добавления комментария заполните все поля формы:若要添加评论填写所有领域:
* Ваше имя или псевдоним: * 您的姓名或昵称:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * 您的电子邮件(不显示所有用户使用):


* Ваш комментарий: * 你的评论:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (警告:不要单击超过一次!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact