News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Будущим мамам на заметку: как пережить ранний токсикоз孕妇需要注意:如何生存早期中毒Есть счастливицы, у которых беременность проходит легко и почти незаметно. 有高兴,很容易的怀孕和不知不觉。 Однако многие женщины, будучи в положении, чувствуют себя далеко не лучшим образом – их часто тошнит! 然而,许多妇女在的位置上,感觉不是最好的方法-他们常常感到不适! Тошнота – основной признак раннего токсикоза и неизменный спутник многих будущих мам. 恶心-早期毒性的主要症状 , 许多妈妈的好朋友。 Возникает она в результате того, что в организме происходят сильные гормональные изменения. 它产生于一个事实 , 即身体有一种强烈的荷尔蒙变化。Умеренная тошнота считается в народе симптомом нормального течения беременности.轻度恶心是一个人的正常妊娠症状。 На самом деле, плод не пострадает, если рвота происходит не чаще 2-3 раз в сутки и вес беременной не понижается.事实上,胎儿不会受到影响,如果不发生呕吐更频繁,每日2-3次与妊娠重量不减少。 Однако если чрезмерная рвота возникает до 20-ти раз в сутки и происходит сильная потеря веса, требуется срочное врачебное вмешательство.但是,如果过度的呕吐发生了20次,一天是一个强大的减肥需要紧急医疗干预。 В случае, если медики не смогут вылечить беременную от токсикоза, может встать вопрос о прерывании беременности по причине угрозы жизни матери.如果医生不能治愈的毒性孩子,就可能出现问题,因为对母亲的生命构成威胁终止妊娠。 Именно поэтому важно проконсультироваться с врачом ещё на раннем этапе возникновения болезни.这就是为什么它是一个重要的谘询医生的疾病的早期阶段。 Большинство будущих мам тошнота мучает с утра, поэтому это явление ещё называют «утренней болезнью».与大多数孕妇晨吐的忧虑,因此这种现象也被称为“晨吐”。 Однако эта проблема затрагивает не всех беременных женщин, а лишь тех, у кого ещё до зачатия были проблемы со здоровьем.但是,这个问题不影响所有怀孕妇女,但只有那些事先概念已健康问题。 Токсикоз появляется обычно у женщин с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы и печени. Toxidrome与通常出现胃肠道,甲状腺和肝脏疾病的妇女。 Неправильное питание, нервное перенапряжение и стресс, курение и злоупотребление алкоголем до беременности также влияют на его возникновение.营养不良,神经紧张和压力,在怀孕前吸烟,饮酒也会影响其外观。 К сожалению, от токсикоза сложно избавиться раз и навсегда, но существует несколько рецептов, которые помогут вам перенести этот период намного легче:不幸的是,毒性难以摆脱一劳永逸,但也有一些食品配方,可以帮助你今次是容易得多: · Не заставляйте себя есть, когда не хочется! ·不要强迫自己吃时,你不想! Исключите из своего рациона шоколад, соленья, жареное и все трудноперевариваемые продукты;从他们的饮食消除巧克力,泡菜,炸,所有消化的食物; · Пейте как можно больше жидкости – это поможет вашему организму справиться с обезвоживанием, вызванным рвотой.尽可能多的液体·饮料-这将有助于你的身体,以应付呕吐引起的脱水。 Особенно полезны при токсикозе клюквенный морс, чай из ромашки, зелёный чай с лимоном, газированная вода, свежевыжатый яблочный сок, настой шиповника или просто вода с добавлением мёда и лимонного сока;中毒时特别有用蔓越莓汁,由甘菊,柠檬绿茶,苏打水,使茶叶的新鲜压苹果汁,对臀部酊,或只是蜂蜜和柠檬汁水; · Принимайте настои мяты, валерианы, календулы, тысячелистника.以薄荷,缬草,金盏花,西洋蓍草·注射。 Эти растения оказывают благоприятное воздействие на желудок, останавливают спазмы, а также успокаивают нервы;这些植物对胃产生有利的影响,停止痉挛和安神; · Возьмите за привычку выпивать каждое утро, натощак, стакан воды – это поможет справиться с недомоганием;在一开始就不要饮酒空着肚子,一杯水,每天早上习惯-它有助于应付弊病; · На завтрак полезно есть яйца и молочные продукты (кефир, йогурт, сыр, простокваша). ·实用的早餐吃鸡蛋和奶制品(酸牛奶,酸奶,奶酪,酸奶)。 По возможности, следует завтракать в постели, лёжа, и не спешить вставать после принятия пищи;如果可能的话,你应该在床上吃早餐,躺卧,并不急于让吃完了; · Питайтесь понемногу, небольшими порциями, но часто (например, каждые 2-3 часа). ·细嚼慢咽,在一小部分,但往往(例如,每2-3小时)。 Пища не должна быть горячей!;食物不应热!; · Для прекращения внезапного приступа тошноты следует иметь под рукой солёные сухарики, орешки, сухофрукты, лимон, мандарин, мятные конфетки или жвачки, зёрна тмина (выберите то, что помогает именно вам); *若要停止恶心突袭应该手边盐渍饼干,坚果,干果,柠檬,柑橘,薄荷糖果或口香糖,小茴香种子(选择一些有助于它给您); · Очень полезны длительные прогулки на свежем воздухе, а также ванны с морской солью; ·是很有用的新鲜空气散步,以及海盐洗澡; · Проветривайте кухню как можно чаще, чтобы избавиться от запахов, способных вызвать тошноту; ·曝气厨房尽可能多的气味得到消除,可引起恶心; · Не забывайте принимать витамины! ·不要忘了服用维生素! Сейчас для вас особенно важны витамин B6 и аскорбиновая кислота;现在,你是特别重要的维生素B6和维生素C; · Отдых, отдых и ещё раз отдых! ·休息,休息和更多的休息时间! Помните, что в ваших страданиях есть и свои плюсы!请记住,你们的痛苦有其利弊! Врачи полагают, что ранний токсикоз регулирует гормональный баланс в организме беременной: тошнота и рвота обеспечивают низкий уровень гормона, в котором плод не нуждается в данный момент.医生认为,早期中毒调节激素平衡,在怀孕的身体:恶心,呕吐,在激素,其中胎儿没有必要在这个时候低。 Отторгая всё ненужное, организм потребляет только самое необходимое для развития ребёнка.租金的事情,我们不这样做,你的身体只使用什么是对儿童发展的必要。 Наберитесь терпения: токсикоз, как впрочем и беременность, - явление временное.要有耐心:中毒一样,怀孕-一种暂时现象。 Здоровья вам и вашему малышу!健康你和你的孩子!
Свежие статьи в рубрике «Беременность, роды, воспитание детей»: Поговолим по-взрослому , Любимая мама , Толстый ребенок: надо ли беспокоиться родителям? , Мамино молоко малышу не навредит , Родитель родителю – психолог, а дочь дороже… , Детство за «железным забором» , Мама, куда ты?! , Родительские и врачебные ошибки в лечении ребенка , Мама минус папа , К сожалению... 食类别“妊娠,分娩和养育子女 :Pogovolim一个成年人, 亲爱的母亲, 婴儿肥:我们应该担心自己的父母?, 母乳不伤害孩子, 父母的父母-一心理学家,女儿更多..., 童年铁幕 , 篱笆“, 妈妈,哪里吗?, 父母和治疗1孩子, 妈妈减去爸爸, 不幸的 医疗差错 ... |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |