News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Бразильская диета巴西饮食За две недели диеты можно сбросить 4—5 кг.为期两周的饮食可以输4-5公斤。 1-й день: 3 раза по яйцу, чашке кофе и яблоку.第1天:3倍,鸡蛋,一杯咖啡和一个苹果。 2-й день: 3 раза по яйцу, чашке кофе и яблоку.第2天:3倍,鸡蛋,一杯咖啡和一个苹果。 3-й день: завтрак - 2 яйца; обед - 100 г говядины, шпинат.第3天:早餐- 2个鸡蛋,午餐-牛肉100克,菠菜。 4-й день: завтрак - яйцо; обед - отварная рыба; ужин - 2 яйца, чашка кофе. 4次日:早餐-鸡蛋晚餐-水煮鱼,晚餐- 2个鸡蛋,一杯咖啡。 5-й день: завтрак - яйцо, чашка кофе; обед - 2 яйца, помидор; ужин -рыба, овощи.第5天:早餐-鸡蛋,一杯咖啡午餐- 2个鸡蛋,西红柿,晚餐,鱼,蔬菜。 6-й день: завтрак - яйцо, чашка кофе; обед - кусок отварной говядины, огурец; ужин -100 г телятины, кофе. 6日天:早餐-鸡蛋,咖啡,午餐-一块一杯煮牛肉,黄瓜,晚餐-100克的小牛肉,咖啡。 7-й день: завтрак - кофе, яйцо; обед - цыпленок, овощи; ужин - цыпленок, овощи, яблоко, кофе. 7次日:早餐-咖啡,鸡蛋,午餐-鸡,蔬菜,晚餐-鸡肉,蔬菜,苹果,咖啡。 8-й - 14-й дни повторить с 1-го. 8日- 14日天,重复与1次。
Обсудить диету на форуме >> 饮食讨论在论坛上“”
Комментарии评论(всего комментариев: 5) (总评论:5)[03.04.2013 20:56:38] Написал: Наташа из ВОРОНЕЖА [2013年3月4日20时56分38秒]发布的:从沃罗涅日娜塔莎 А на третию неделю закукарекала和关于第三个星期乌鸦 [23.03.2013 13:04:18] Написал: МАруся [2013年3月23日13点04分18秒]发布者:Maroussia Сильная диета!!!!强大的饮食! Быстрее коньки отбросишь чем вес потеряешь!快扔溜冰鞋减肥! [04.12.2005 0:02:42] Написал: Своби [04.12.2005○点02分42秒]发布的:免费 Тогда ищем диетку поколлорийнее:) А таковые имеются !然后看看dietku pokolloriynee:)他们存在! [30.11.2005 15:56:32] Написал: Вишенька [30.11.2005 15点56分32秒]发布者:Višienka нет, не за две недели...за два дня,можно сбросить 3-4кг...а потом уже и ноги протянуть!不,不是两个星期2天...,你可能失去3 - 4公斤...然后伸出腿! [05.11.2005 22:26:22] Написал: Оксана [05年11月5日22时26分22秒]发布者:奥克萨 Да-а!是! от такой диеты и ноги протянуть можно.从这样的饮食和可伸展双腿。 Добавить комментарий评论Девочки! 女孩! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". 评论-不适合讨论你的减肥效果。如果你想沟通志同道合的减肥途径-请到我们的论坛“Khudeem在一起。 Для добавления комментария заполните все поля формы:若要添加评论填写所有领域: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |