|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Психология 图书馆： 心理学 Как стать счастливой?如何成为幸福吗？ (Советы по устройству своей жизни) （贴士安排他们的生活）1. 1。 Личностный рост 个人成长 Определите свои сильные и слабые стороны, примите их, работайте над недостатками и делайте все возможное, учитывая те ресурсы, которые вы имеете.识别您的长处和短处，接受他们，对薄弱环节的工作，尽一切可能，考虑到资源，您有。 Не идите на поводу у своей слабости.不要去在他的弱点之后。 2. 2。 Восприятие прекрасного 美的感知 Большинство из нас не замечают доброго и прекрасного вокруг.我们大多数人不会注意到善，美各地。 Мы обязательно должны обращать на это внимание – тогда мы станем более открыты любви и уважению окружающих людей.我们必须注意它-对周围的人，我们将变得更加开放的爱和尊重。 Кроме того, мы сами сможем сильнее ценить и любить других.此外，更强，我们将能够理解和爱别人。 3. 3。 Забота о семье и друзьях 以家庭和朋友的关怀 Эти отношения нужно холить и лелеять.这些关系需要迁就和培养。 Если же их воспринимать как должное, в определенный момент вы обнаружите, что делить свои радости и печали попросту не с кем.如果他们是理所当然的在某个时候，你会发现，分享他们的喜悦和悲伤根本没有任何人。 Мы не можем ожидать, что наши отношения с семьей и друзьями будут хорошими или плохими до тех пор, пока мы не будем проводить с ними и «взращивать» наши отношения с ними.我们不能期望与家人和朋友的关系是好是坏，只要我们不打算追究他们的“培养”我们与他们的关系。 4. 4。 Поддержка и принятие поддержки 支持和通过支持 Жизнь не ведет нас в одном направлении.生活并不领先，我们在一个方向。 Не спрашивайте: «Что другие могут для меня сделать?», но спрашивайте: «Что я могу сделать для других?» Заботясь и поддерживая других, вы дождетесь вознаграждения – станете лучше и научитесь ценить свою жизнь, каждый ее момент.不要问：“什么人可以为我做？”，但问：“我能做些什么别人？”关怀和支持别人，你能看到收费-将变得更好，学会欣赏自己的生活，她的每一个时刻。 5. 5。 Разумная трата денег 合理浪费金钱 Финансовые проблемы могут стать причиной сильного стресса.金融问题可能导致严重的压力。 Нам нужно быть осторожнее – удовлетворять свои потребности, вместо того, чтобы тратить кучу денег на наши «хочу».我们必须要小心-满足，而不是花费大量的金钱的需要，我们的“希望”。 Мы ведь не хотим стать частью «стада потребителей» в обществе, в котором мы живем.我们不希望成为消费者群的一部分“的社会我们生活在其中。 Не обязательно охотиться за всеми последними новинками и подчиняться любой новой тенденции.你不必去寻找所有最新的创新和服从任何新趋势。 6. 6。 Безвозмездность 非营利 Находясь в любом сообществе или группе по интересам, вы чувствуете, что у вас появляется цель и удовлетворение, которого нельзя получить от оплачиваемой работы.而在任何一个社会或群体的利益，你觉得你有一个满意的目的，不能从获得的有偿工作。 Появляется возможность сделать ярче чью-то жизнь, равно как и свою собственную.可能成为照亮人们的生活，以及他们自己。 7. 7。 Управление стрессом 压力管理 Необходимо научиться уравновешивать источники стресса , иначе они разрушат нас.人们必须学会平衡的压力的来源，否则将摧毁我们。 Внутренняя гармония – гарантия здоровья и благополучия.内在和谐-一对健康和福利保障。 8. 8。 Делитесь проблемами 共享问题 Рассказывая другим о своих проблемах, вы облегчаете свои переживания по этому поводу.他们的问题告诉别人，你更容易的关于这一问题的经验。 Кроме того, вам проще найти выход.此外，你会很容易找到出路。 И вы почувствуете, что вы не одиноки.你觉得你并不孤单。 9. 9。 Управление настроением 管理情绪 Нам всем нужно найти безопасные и эффективные способы выражать свои чувства – гнев, грусть, радость и страх.我们都需要找到一种安全有效的方法来表达他们的感受-愤怒，悲伤，喜悦和恐惧。 Нельзя просто выпускать их наружу.你不能只让他们出来。 Если вы это делаете, попытайтесь найти причину и понять, поступаете ли вы честно по отношению к окружающим и самой себе, теряя время и силы, ведя себя подобным образом.如果这样做，试图找出原因和理解，不与他人诚实和你自己，浪费时间和精力，在这样行事。 10. 10。 Научитесь жить в мире с самой собой 学习生活在和平与自身 Познайте, кто вы, что делает вас на самом деле счастливой и научитесь определять, что вы можете, а что не можете изменить в своей жизни.知道你是谁，是什么使你非常高兴，并学习如何确定什么可以和什么不可以改变他们的生活。
Свежие статьи в рубрике «Психология»: Чего хотят мужчины? , Свекровь-монстр , Читайте сказки с поправками, или Молись, Дуся! , Связывать ли с НИМ свою жизнь? , Как сохранить любовь , Гражданский брак. 食类别“心理学”： 什么男人想要什么？，Svekrov -怪物， 读童话故事，经修正，或祈祷Dusya！， 绑定他是他的生命？， 如何保持爱情， 婚姻的法律。 Плюсы и минусы , Куда исчезла романтика? , Бабники: найти и обезвредить , TAKE IT EASY , Пусть будет послан мне душевный покой 长处和短处， 在哪里浪漫？， 花花公子：发现和消除， 以IT容易， 让它被送到我安心 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
