Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





美食布特与胃。禁食天 Диеты. 饮食。 Худеем вместе. Khudeem在一起。

Кулинарный поединок с желудком.美食布特与胃。 Разгрузочные дни禁食天

Путь к сердцу мужчины лежит через желудок. 对一个人的心脏的方法是通过他的胃。 А путь к сердцу женщины лежит через зрелище аппетитного поедания любимым очередного куска курицы с плавным переходом к пудингу. 和对女人的心的方法是通过食用另一鸡的顺利过渡到布丁最喜欢的曲子美味的景象。 С пометкой: все женщина сделала сама. 并附有说明:每一个女人闹出。 Но часто желание накормить любимого мужчину чревато лишними килограммами и для нее самой. 但往往饲料的愿望她喜欢的人充满了超重和自己。

Мой мужчина очень любит приготовленные мной яичницу, копченую рыбку, бутерброды (говорят, я их готовлю мастерски) и еще ...我的男人爱我,煮熟的鸡蛋,熏鱼, 三明治 (他们说,我准备他们熟练),还有更多... погрызть орешки.咀嚼坚果。 Мне, как хозяйке, льстит это.我作为女主人,这是抬举我了。 Но яйца, как и любые продукты, содержащие их, могут вызвать сыпь, отеки и чувство тяжести в желудке.但是,鸡蛋,以及任何含有这些产品,可能会导致皮疹,肿胀,一种沉重的感觉在胃中。 Копченые продукты чреваты тошнотой, головной болью и угревой сыпью.熏制食品与恶心,头痛,痤疮困难重重。 А клейковина, которая содержится в хлебе, да и во множестве других продуктов (таких как каши и любимое моим мужчиной пиво), является главной причиной мигрени и боли в животе.在面包中阿谷朊粉,并在许多(如谷物和其他产品我最喜欢啤酒的人),是偏头痛和腹痛的主要原因。

Многочисленные праздники и череда дней рождений сделали свое дело.许多节日和生日系列做他们的工作。 Появившиеся на столе бутерброды с икрой, копченая рыбка и обилие салатиков никак не походили на меню, прописанное диетологом.出现了在桌子上鱼子酱三明治,烟熏鱼和沙拉决不丰富的菜单相似,营养师规定。 Когда вы живете вместе, очень сложно сдержаться, видя как он уминает вторую порцию спагетти, в то время как ты пытаешься жевать проросшие зерна злаков.当你生活在一起,很难控制自己,看到他踩了第二次的面条帮助,当你吃掉发芽谷物。 Это - настоящая пытка.这是-一个真正的酷刑。 Поэтому, как бы это ни было жестоко и бесчеловечно, надо попробовать посадить мужчину на диету вместе с тобой.因此,无论它是如何残酷和不人道的,你应该尝试把一个与你的饮食的人。

Я объявила, что у нас наступили разгрузочные дни!我宣布,我们来到斋天! Конечно же он не понял ни слова.当然,他不明白一个字。 В моем объяснении не было слова «диета», зато фигурировали слова «выведение шлаков», «освобождение от пищевой перегрузки», «очень полезно для организма после праздников», «сделай это ради меня» и «милый, ты меня не любишь?» Возможно, я великолепный оратор и поэтому смогла убедить своего мужчину , а может быть, только последние две фразы были ему понятны.在我的解释是不含“饮食”,但似乎改为“摆脱毒素摆脱”,“自由从食物超载”,“非常假期后,身体好”,“你为我做”和“亲爱的,你不爱我?”也许我是一个伟大的扬声器,因此他能够说服他的人,也许只有最后两句理解他。 Заручившись тем, что мы страдаем отсутствием хронических заболеваний, мы стали разгружаться.与事实是,我们从没有遭受慢性疾病的武装,我们开始卸载。

Со свойственной любой девушке забывчивостью я не стала упоминать в том разговоре, что в разгрузочные дни следует отказаться от соли.以他的任何女孩,我没有在这个谈话提到,在空腹天应放弃盐特点健忘。 Во время очередного поглощения здоровой пищи на удивленную реакцию моего любимого по этому поводу я квалифицированно заявила, что именно за счет отказа от соли из организма выводится жидкость.在健康食品的定期吸收令人惊讶的是我最喜欢的这一次的反应,我能干说,是由于从体液盐拒绝推导。 А для себя отметила, что и лишние килограммы.为自己指出,这些额外磅。 Замечу, что очень полезно есть фрукты, потому что именно за счет клетчатки, содержащейся в них, токсины связываются и выводятся из организма.请注意,水果是非常有用的,因为它在其中所含的纤维的费用是,这些毒素结合并排出体外。

Моему ненаглядному, естественно, не пришелся по душе и тот факт, что в ближайшие дни любимым продуктом нашей семьи станет кефир.我亲爱的,当然,没有想到的是,在未来的日子,是我们家族最喜爱的产品将酸牛奶。 Заручившись поддержкой научных терминов, я снова уверенно заявила: «Бифидобактерии нормализуют кишечную микрофлору, избавляя от вздутия и бурчания в животе».争取在科学上的支持,我再次自信地说:“双歧杆菌在肠道菌群正常化,消除腹胀和隆隆的肚子。 Для себя я отметила, что к тому же суточная калорийность уменьшается почти вдвое, а я худею.至于我自己,我注意到,除了每天的卡路里含量减少了近一半,而且我减肥。

На выбор были предложены разные варианты меню.提供的菜单选择是各种选择。 В течение дня выпить от 1 до 1,5 литров кефира или йогурта; 1 литр кефира и съесть 1 килограмм яблок; 1 литр кефира вместе с 0,5 килограмма творога; сочетать кефир с яблоками и овощами (огурцы, помидоры, морковь) или же просто съесть 600 г творога.在一天喝1到1.5的酸牛奶或酸奶,1升升酸奶,吃1公斤苹果,1酸奶升,以及0.5公斤的奶酪,结合苹果和蔬菜(黄瓜,西红柿,胡萝卜)或酸奶只是吃干酪600克。 Но ничто не могло так обрадовать моего мужчину, как объявление о том, что взамен этих кефирных пыток можно в день съедать на выбор 300 г постного мяса, рыбы или куриных грудок.但是,什么事也很高兴我的男人,作为一项宣言,对酸牛奶的一天可以吃回酷刑的300瘦肉,鱼或鸡胸脯克的选择。

Большим огорчением стало то, что перед тем, как сесть на эту диету , дабы избежать ненужных искушений нам пришлось избавиться от всех деликатесов, которые обычно содержит наш холодильник.大失望的是,在你获得这个饮食,以避免不必要的诱惑,我们已摆脱所有的美味佳肴,这通常在我们的冰箱内。

Недолгие мучения были вознаграждены потерей примерно 1,5 килограммов живого веса, выведением шлаков и профилактикой дисбактериоза.简短的疼痛得到了回报约1.5公斤的活重损失,摆脱毒素和预防菌群失调。

(продолжение следует) (未完待续)
Автор: Ольга Куликова 作者:奥尔加库利科娃


Пожалуйста, оцените эту статью. 请评价这篇文章。 Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) 您的意见是对我们很重要 (1 -非常糟糕,5 -优秀)
<< Предыдущая статья “”上的文章 Рубрика Диеты. 分类饮食。 Худеем вместе. Khudeem在一起。 Следующая статья >> 下篇文章“”

Свежие статьи в рубрике «Диеты. 文章分类中的新鲜“的饮食习惯。 Худеем вместе.»: ТВ + еда = лишние килограммы , Не удается похудеть? , Ходьба как средство эффективного похудения , История одной нечаянной трансформации. Khudeem在一起。“: 电视+食物=额外磅, 我不能失去的重量?, 作为一种有效的重量损失, 一个无意的历史为 手段散步 Часть 2 , История одной нечаянной трансформации. 第二部分2, 一个疏忽转变的历史。 Часть 1 , Правила разумного питания , Размер имеет значение! , В режиме здоровья , Худеем по Китайскому Гороскопу , Соль – враг вашей фигуры 第一部分1, 合理的饮食规则, 大小也没关系!, 模式的健康, 在十二生肖, 盐-您的数字敌人 Khudeem

Смотрите также: диеты , таблицу калорийности , форум о похудении 另见: 饮食, 卡路里图表, 关于体重论坛损失


Комментарии评论

(всего комментариев: 3) (总评论:3)

[27.02.2013 6:05:54] Написал: Le [2013年2月27日六时05分54秒]发布人:乐
Завидую вам белой завистью.我真羡慕你白羡慕。 Все мои попытки привлеч вторую половину к какой бы то нибыло диете, успехом не увенчались.我所有的努力提请下半年什么一切饮食,没有成功。 Все сводилось к единственной фразе: " Мне есть можно, потому что мне нужно больше энергии,......... " ну или " Я то все равно к лету похудею, а вот тебе это нужно, ......."一切都归结到一个短语:“我可以,因为我需要更多的能源,........."好或”我仍然会飞往减肥,但你需要它,..... ..“ А ведь если бы я не готовила для него и не пробывала бы вечно на соль....但是,如果我没有煮熟的他,而不是probyvala将于盐永远....


[18.02.2013 15:59:44] Написал: Света [2013年2月18日15点59分44秒]发布人:光
ПРОСТО СУПЕР!只是超级!


[11.02.2013 8:54:38] Написал: Елена [2013年2月11日八时54分38秒]发布者:埃莱娜
В вашем мужчине, по видимому, очень много понимания, и он действительной Вас очень любит, если согласился пойти на такие, простите, пытки.在你的男人,显然,很多的理解,他真的非常爱你,如果同意接受这些,对不起,酷刑。 А некоторым прихрдится "включать" железную волю, чтобы готовить для милого вкусности и оставаться на разгрузочном питании.和一些prihrditsya“包括”铁一般的意志准备甜美食,住在卸货食物。 Еще бы научиться "включалочку" разуму подчинять...另一种是将学习“vklyuchalochku”理由要... а не желудку!不是肚子! Пока получается...虽然转... Ой...哎呀... тьфу..唉.. тьфу!唉!


Добавить комментарий评论

Для добавления комментария заполните все поля формы:若要添加评论填写所有领域:
* Ваше имя или псевдоним: * 您的姓名或昵称:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * 您的电子邮件(不显示所有用户使用):


* Ваш комментарий: * 你的评论:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (警告:不要单击超过一次!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact