|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Диета для стойких Diät für persistente Любой человек, садящийся на диету, может считать свой поступок подвигом. Wer eine Diät machen, kann der Auffassung sein Handeln feat. Эта диета не является исключением. Diese Diät ist keine Ausnahme. Диета рассчитана на неделю, но чувство легкости придет уже через четыре дня строгого соблюдения ограничений. Eine Ernährung, ausgelegt für eine Woche, aber das Gefühl von Leichtigkeit in vier Tagen eine strikte Einhaltung der Beschränkungen gelten. Завтрак: Frühstück: 100 г обезжиренного творога с кусочками свежих фруктов, чай без сахара. 100 g fettfreien Hüttenkäse mit Scheiben von frischem Obst, Tee ohne Zucker. Обед: Mittagessen: нежирная рыба, овощной салат, на десерт любой фрукт (если банан - 1/2). mageren Fisch-, Gemüse-Salat, ein Dessert von Obst (wenn die Banane - 1 / 2). Ужин (не позднее 18 часов): Abendessen (nicht später als 18 Stunden): кефир, 1-2 тоста из черного хлеба. Kefir, 1-2 Toast Schwarzbrot.
Обсудить диету на форуме >> Diskutieren Sie im Forum Ernährung>>
Комментарии Kommentare(всего комментариев: 3) (Kommentare insgesamt: 3)[05.11.2013 12:22:54] Написал: Ann [05.11.2013 12:22:54] Beitrag von: Ann А на сколько кг можно похудеть за неделю? Und wie viele kg Gewichtsverlust pro Woche?
[28.08.2013 12:41:38] Написал: Ленка [28.08.2013 12:41:38] Beitrag von: Lenka Как похудеть за 4 дня? Wie man Gewicht für 4 Tage zu verlieren?
[21.04.2013 19:46:19] Написал: *Indigo* [21.04.2013 19:46:19] Beitrag von: * Indigo * кто нибудь пробовл эту диету .... alle anderen probovl diese Diät .... Если да подскажите как успехи.... Wenn es dann als Erfolg zu zeigen ....
Добавить комментарий Kommentar hinzufügenДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Kommentare - nicht der Ort, um Ihren Gewichtsverlust Ergebnisse zu diskutieren. Wenn Sie kommunizieren mit Gleichgesinnten Weg zur Gewichtsabnahme - gehen Sie bitte zu unserem Forum "Khudeem gemeinsam wollen. Для добавления комментария заполните все поля формы: So fügen Sie einen Kommentar alle Felder ausfüllen: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
