|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Йога Bibliothek: Yoga Питание в йоге. Essen & Trinken in Yoga. Часть 2 Teil 2Сегодня мы рассмотрим второй аспект употребления в пищу мясных продуктов - моральный . Heute betrachten wir den zweiten Aspekt der Verzehr von Fleisch-Produkte - eine moralische.Для Индии как родины большинства философских течений и религий ответ на этот вопрос однозначен - употреблять в пищу мясо высших животных является самым большим грехом . Für Indien als die Heimat der meisten Philosophien und Religionen, ist die Antwort eindeutig - für Fleisch von höheren Tieren essen, ist die größte Sünde. Особенно это относится к говядине . Dies gilt insbesondere für Rindfleisch. Корова в Индии - священное животное. Kuh in Indien - ein heiliges Tier. Его нельзя не то, что убивать, даже дергать за хвост запрещено. Er kann nicht, was sie zu töten, auch an den Schwanz zu ziehen ist verboten. Зато все продукты, которые производит благородное животное, считаются очень полезными. Aber alle Produkte, die ein edles Tier macht, als sehr nützlich sein. В ход идет все, даже навоз. Im Zuge der Teilnahme an allen, auch den Mist. Почему так происходит? Человек является вершиной творения природы. Но рядом с ним, на определенном, близком к человеку уровне развития стоят наши младшие братья – животные . Warum ist das passiert? Man ist der Höhepunkt der Schöpfung der Natur. Aber neben ihm, an einigen nahen menschlichen Stufe der Entwicklung sind unsere jüngeren Brüder - Tiere. Они являются нашей частью, мы - их продолжением. Sie werden unseren Teil, haben wir - ihre Fortsetzung. Почему-то никому не приходит в голову употреблять в пищу мясо собак или кошек (корейцев, в виде исключения, отбрасываем). Irgendwie kommt keiner in den Sinn, das Fleisch von Hunden oder Katzen (Koreaner, als Ausnahme zu essen, werden verworfen). Почему употреблять в пищу свинину и говядину считается абсолютно нормальным? Warum essen kein Schweinefleisch und Rindfleisch ist völlig normal? Мясо убитых животных напичкано не только адреналином, но и всем негативом, который только может выделить организм во время стресса , вызванного убийством. Fleisch von geschlachteten Tieren vollgestopft nicht nur Adrenalin, aber alle negativ, was kann nur der Körper während der Belastung durch den Mord verursacht machen. Внутренние органы свиньи, между прочим, максимально приближены к человеческим, но это не мешает нам постоянно есть свинину. Innere Organe von Schweinen, unter anderem, wie in der Nähe von menschlichen, aber es hindert uns nicht daran, jemals Schweinefleisch essen. Поглощая мясо, мы впитываем весь страх умерщвленного животного. Durch Absorption das Fleisch, nehmen wir alle Angst vor einem geschlachteten Tieres. А ведь это наш постоянный, ежедневный продукт питания! Und es ist unsere ständige, tägliche Nahrung! О какой положительной карме после этого может идти речь? Welche Art von positives Karma nach diesem können wir reden? Если вы попытаетесь мне возразить, что мясо употреблялось человечеством на протяжении тысячелетий, что это нормально, то по этому поводу я отвечу вам следующее. Wenn Sie versuchen, mir zu widersprechen, dass das Fleisch von der Menschheit seit Jahrtausenden benutzt wurde, ist es normal, dann bei dieser Gelegenheit werde ich Ihnen folgendes sagen. Даже первобытный человек, занимаясь охотой - заметьте, охотой, а не убийством - в основном убивал низших животных (например, птиц) и в том количестве, которого было достаточно для пропитания. Selbst primitive Mensch der Jagd - Hinweis, Jagd, Mord und nicht - im Grunde zu töten den niederen Tieren (zB Vögel) und in den Mengen, das war genug für den Lebensunterhalt. Высшие животные в рационе древнего человека все же были редкостью, т.к. Höhere Tiere für die Ernährung der alte Mann noch eine Seltenheit, da охотиться на них было сложнее и опаснее. Jagd nach ihnen war schwierig und gefährlich. Но даже в этом случае такие действия диктовались необходимостью выживания. Aber auch in diesem Fall waren diese Maßnahmen von der Notwendigkeit diktiert, um zu überleben. Пища во все времена отличалась вегетарианской направленностью и складывалась из фруктов и овощей, всевозможных каш и рыбы. Essen war schon immer ein vegetarisches Orientierung zu unterscheiden, die aus Obst und Gemüse, alle Arten von Getreide-und Fischprodukten. Мясо высших животных было редкостью, да и впрок практически не заготавливалось. Fleisch höheren Tieren war selten, und praktisch nicht für den späteren Gebrauch vorzubereiten. Если вы хотите быть здоровыми, ваша пища должна быть максимально насыщена мясом низших животных . Wenn Sie wollen gesund sein, sollten Sie Ihre Ernährung ist so voll von Fleisch, niedere Tiere. Это может быть разнообразная птица, кролик, рыба. Dies kann verschiedene Vögel, Kaninchen, Fische. Только тогда можно будет смело сказать, что ваша карма не страдает, а ваше питание сбалансированное и диетическое. Nur dann können wir sicher sagen, dass dein Karma nicht leidet, und Ihre Ernährung und eine ausgewogene Ernährung. Особенно следует отметить морепродукты . Besonders bemerkenswert Meeresfrüchte. Научно доказано, морепродукты имеют самый полноценный белок и самый оптимальный состав витаминов и микроэлементов. Wissenschaftlich bewiesen, sind Meeresfrüchte die vollständige Protein und die optimale Zusammensetzung von Vitaminen und Spurenelementen. Я не призываю вас полностью отказываться от свинины и говядины, хотя это и лучший вариант. Ich fordere Sie auf völlig Schweine-und Rindfleisch zu verzichten, obwohl dies die beste Option. Просто попытайтесь максимально уменьшить употребление таких мясных продуктов. Versuchen Sie einfach, die Verwendung solcher Fleischerzeugnisse zu minimieren. Вода в питании йогов Wasser in Lebensmitteln Yogi Ходят слухи о том, что йоги выпивают 5 литров воды в сутки и что это обязательно для тех, кто собирается практиковать йогу. Es gibt Gerüchte, dass Yoga Getränke 5 Liter Wasser pro Tag und dass es für diejenigen, die beabsichtigen, Yoga-Praxis obligatorisch. Это неправда. Das ist nicht wahr. Йог в Индии пьет столько воды, сколько необходимо его организму. Yogi in Indien trinken so viel Wasser wie nötig, um den Körper. Сравните среднегодовую температуру в Индии и среднегодовую температуру в средних широтах европейской части и подумайте, как в разных климатических зонах это возможно. Vergleichen Indien durchschnittliche jährliche Temperatur und durchschnittliche Jahrestemperatur in den mittleren Breiten des europäischen Teils und darüber nachdenken, wie verschiedene Klimazonen wie möglich. Часто можно наблюдать увлечение разнообразными водными «диетами» . Oft kann man beobachten, Hobby verschiedenen Wasser "Diät". В ход идет даже дистиллированная вода , которую почему-то надо выпивать в определенном количестве. Im Verlauf geht sogar destilliertem Wasser, die müssen aus irgendeinem Grund zu einem bestimmten Betrag zu trinken. Замечу, что в природе не существует дистиллированной воды, эволюционно мы никогда не употребляли ни дистиллированную, ни талую воду. Beachten Sie, dass in der Natur gibt es kein destilliertes Wasser, evolutionär, die wir nie benutzt entweder destilliert oder Schmelzwasser. Самое интересное, что чем изощреннее готовится вода для употребления, тем хуже, зачастую, выглядят творцы этих концепций. Das Interessanteste ist, dass die anspruchsvolleren Vorbereitung Wasser für den Verbrauch, um so schlimmer, oft schauen die Schöpfer dieser Konzepte. Голодание Fasten Голодание - это сложный инструмент, увлекаться которым в течение длительного времени не следует. Fasten - ist ein komplexes Instrument, das hinreißen eine lange Zeit nicht sein sollte. Для практикующих йогу достаточно разгрузочных дней, что в принципе и является замаскированным голоданием. Für praktizierende Yoga genug Entladen Tage, in Prinzip, und ist eine verschleierte Hunger. Раз в неделю можно проводить однодневное голодание, что является полезной привычкой. Einmal in der Woche können Sie Verhalten Ein-Tages-Fasten, das eine nützliche Gewohnheit ist. Длительные голодания требуют специфических очистительных процедур, да и выход из такого голодания весьма непрост. Längerer Fasten erfordern spezielle Reinigungsverfahren und Ausgabe von dieser Mangel ist sehr schwierig. Каждый год можно наблюдать ревностных поклонников предпасхального поста, которые мучают себя голодом, но затем в Пасхальные праздники за несколько дней набивают свои желудки разнообразными копченостями, еще и запивая снедь изрядным количеством алкоголя. Jedes Jahr können Liebhaber zu sehen vorösterliche Fasten, das sich mit Hunger zu quälen, dann aber in den Osterferien für ein paar Tage ihre Mägen mit verschiedenen Fleischsorten gefüllt, auch Eß-und Trink-ziemlich viel Alkohol. Такой пост никому не нужен, он принесет только вред здоровью. Dieser Beitrag niemand braucht, wird es nur Schäden für die Gesundheit bringen. Это яркий пример того, что такое голодание ни к чему хорошему не приводит. Dies ist ein lebendiges Beispiel dafür, was das Fasten noch nicht gut führt. Необходима определенная «технология» голодания. Brauchen Sie "Technologie" des Fastens. Эти процедуры описаны в специальном разделе йоги – «крийя-йога». Diese Verfahren werden in den besonderen Abschnitt des Yoga beschrieben - "Kriya Yoga". С другой стороны, можно столкнуться и с чрезмерным увлечением очистительными процедурами . Auf der anderen Seite können Sie Begegnung und das übermäßige Begeisterung Reinigungsverfahren. Этим тоже не стоит злоупотреблять. Auch dies sollte nicht dazu missbraucht werden. Организм к ним быстро привыкает, а это в корне противоречит принципам йоги. Der Körper schneller an sie gewöhnt, und das ist im Grunde gegen die Grundsätze des Yoga. Настоящий йог должен быть максимально независим в жизни, максимально автономен. Dieses Yoga sollte als unabhängige Leben, größtmögliche Autonomie. Зависимостей надо бояться больше всего. Dependency Notwendigkeit, die am meisten fürchten. Любые очистительные процедуры должны быть максимально обоснованны как по интенсивности, так и по частоте выполнения. Jede Reinigung sollte so gering wie in Intensität und Häufigkeit Leistung gerechtfertigt werden. Курение и алкоголь Rauchen und Alkohol Не будем ханжами. Wir behandeln nicht. Практикуя йогу, мы ставим перед собой определенные практические цели. Die Praktizierung von Yoga, haben wir uns einige praktische Zwecke. Я не думаю, что каждый из вас ставит себе цель брахмачарьи, живет ради достижения самадхи в светлом и далеком будущем (если успеете). Ich glaube nicht, dass jeder von euch ein Ziel brahmacharya Leben setzt bei der Verfolgung von Samadhi in der hellen und fernen Zukunft (wenn Sie Zeit haben). Для большинства практикующих цель йоги состоит в приобретении отличного здоровья, красивой фигуры и комфортных отношений с реальностью! Für die Mehrheit der praktizierenden das Ziel von Yoga ist es, bester Gesundheit, schöne Figur und komfortable Beziehung mit der Wirklichkeit zu gewinnen! На любой вечеринке вы можете позволить себе выпить бокал хорошего сухого вина. Auf jeden Partei kann es sich leisten Sie einen guten Glas trockenen Wein zu trinken. Оно пойдет вам только на пользу. Es wird nur profitieren Sie. Курение же категорически запрещается. Das Rauchen ist strengstens verboten. Хотите заниматься йогой – о курении можете забыть. Willst du Yoga-Praxis - Sie können über das Rauchen zu vergessen. Употребление кофе, как и любых стимуляторов, не приветствуется. Kaffee trinken, wie alle Stimulantien, wird abgeraten. Только в исключительных случаях. Nur in Ausnahmefällen. Хотите взбодриться? Willst du aufmuntern? Ложка меда и кусочек лимона на стакан воды действуют не хуже чашки кофе. Ein Löffel Honig und ein Stück Zitrone in ein Glas Wasser sind nicht schlechter als eine Tasse Kaffee. Таким образом, подведем итог вышесказанному : So, um eine Zusammenfassung der oben: - употребление мяса высших животных желательно уменьшить или отказаться от него вовсе; - Fleischfressende höheren Tieren ist wünschenswert, zu verringern oder sie ganz aufzugeben; - путь йоги – постепенность и естественность; - Der Weg des Yoga - schrittweise und natürlich; - все изменения своего рациона следует совершать постепенно, не насилуя свой организм. - Alle Änderungen, die auf ihre Ernährung sollten, um eine allmähliche, nicht zwingen, Ihren Körper. Опыт многих великих людей (Бернард Шоу, Ронуэл Кент и др.) доказывает, что европейцы вполне могут жить без мяса, жить долго и счастливо. Die Erfahrung vieler großer Männer (Bernard Shaw, Ronuel Kent und andere) beweist, dass die Europäer leicht und ohne Fleisch leben könnte, leben glücklich bis an ihr Ende. Стоит вспомнить, что именно в Европе (Бриджит Бардо) возникло движение в защиту животных. Es sei daran erinnert, dass es in Europa (Brigitte Bardot), gab es eine Bewegung zum Schutz der Tiere. Все это говорит о том, что при правильном подходе, занимаясь йогой, мы можем найти оптимальную диету для своего организма и оставаться максимально независимыми в своем питании. All dies legt nahe, dass der richtige Ansatz, Yoga, können wir die optimale Ernährung für den Körper zu finden und bleiben unabhängig in ihrer Ernährung.
Свежие статьи в рубрике «Йога»: Йога и религиозность , Йог ты или не йог? , Медитация Випассана , Янтра-йога: постижение собственного совершенства , Взгляд на карму. Fresh Artikeln in der Kategorie "Yoga: Yoga und Religion, Yogi Yogi Sie oder nicht?, Vipassana Meditation, Yantra Yoga: Verständnis der eigenen Vollkommenheit, Blick auf das Karma. Часть 2 , Взгляд на карму. Teil 2, Blick auf das Karma. Часть 1 , Питание в йоге. Teil 1, Power Yoga. Часть 1 , Йога: практика массажа , Йога восстанавливает зрение. Teil 1, Yoga: die Praxis der Massage, Yoga wieder sehen. Часть 5 , Йога восстанавливает зрение. Teil 5, Yoga wieder sehen. Часть 4 Teil 4 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Koninchen zu kaufen|kaninchen kaufen|kaninchen fleisch kaufen|betrachten употребление|eintagesfasten|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
