|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Поля Брэгга диета Paul Bragg ErnährungТем, кому крайне тяжело придерживаться определенной диеты, поможет голодание по методу Поля Брэгга. Diejenigen, die sich äußerst schwierig, auf eine bestimmte Ernährung zu halten, Fasten hilft die Methode Paul Bragg. При полном голодании человек получает только воду, иногда растительный несладкий чай. Bei voller Fasten Person erhält nur Wasser, ungesüßten Kräutertee manchmal. Метод лечебного голодания имеет множество последователей. Die Methode des Fastens viele Anhänger gefunden hat. Научные исследования подтвердили пользу голодания и установили, что потеря веса на 20-25% не приводит к отрицательным изменениям в органах и тканях. Wissenschaftliche Studien haben den Vorteil des Fastens bestätigt und festgestellt, dass Gewichtsverlust von 20-25% nicht zu negativen Veränderungen in den Organen und Geweben führen. Поль Брэгг утверждает, что в условиях полного прекращения поступления пищи происходит своего рода встряска организма, которая будит его скрытые силы, мобилизуя их на борьбу с засоренностью организма. Paul Bragg argumentiert, dass in einer völligen Einstellung der Erhalt von Lebensmitteln ist eine Art shake-up des Organismus, die in ihm schlummernden Kräfte erweckt, sie zu mobilisieren, um die Verschmutzung des Körpers zu kämpfen. Голодание является специфическим раздражителем, на который организм отвечает целым комплексом защитных приспособительных реакций. Fasten ist eine besondere Anreiz für die der Organismus reagiert mit einer Reihe von Schutzmaßnahmen adaptive Reaktionen. Голодание оказывает большое влияние на состояние кровообращения. Fasten hat einen großen Einfluss auf den Kreislauf. При пустом желудке и кишечнике не создается никаких препятствий для циркуляции крови, в результате чего улучшается ее состав. Mit leerem Magen und Darm schaffen keine Hindernisse für die Durchblutung und verbessert dadurch seine Zusammensetzung. Голодание надо проводить 1 раз в неделю. Fasten sollte durchgeführt werden 1 Mal pro Woche. Длительность процедуры - 24 часа (от ужина до ужина). Dauer des Verfahrens - 24 Stunden (vom Abendessen bis zum Abendessen). После приема слабительного вечером или очистительной клизмы утром надо заварить и выпить травяной чай (мята/чабрец/душица/петрушка и т.д. по вкусу). Nach der Aufnahme eines Abführmittel am Abend oder am Morgen Reinigung Einlauf sollte brauen und Kräutertee zu trinken (sehr gut / Thymian / Majoran / Petersilie, etc. nach Geschmack). Лучше голодание планировать на спокойный выходной и как следует выспаться. Es ist besser, für Ruhe Hunger Ausgabe planen und wie sie schlafen.
Обсудить диету на форуме >> Diskutieren Sie im Forum Ernährung>>
Комментарии Kommentare(всего комментариев: 2) (Kommentare insgesamt: 2)[04.10.2013 21:52:35] Написал: Crazy Fox [04.10.2013 21:52:35] Beitrag von: Crazy-Fox Я голодала неделю.Трудно только первые 2-3 дня...постарайтесь чтобы они выпали на выходные..а потом обалденная лёгкость,и самое интересное,что сил реально прибавляется!!!!! Ich verhungert nedelyu.Trudno nur die ersten 2-3 Tage ... versuchen, um sicherzustellen, fielen sie am Wochenende .. und dann kick-ass einfach, und das interessanteste ist, dass die Kräfte hat tatsächlich !!!!! Вобщем советую. Vobschem beraten. А противопоказания...вроде нельзя диабетикам и язвенникам. Ein Kontra ... nicht wie Diabetes und Ulkus.
[06.04.2013 21:21:40] Написал: sitara [06.04.2013 21:21:40] Beitrag von: Sitara Здравствуйте!Хотелось бы знать какие противопоказания к данной диете.Данная диета приемлима для меня и я не раз его придерживалась, Hallo, ich möchte wissen, was die Kontraindikationen dieser diete.Dannaya Diät ist für mich annehmbar und ich folgte ihm, Но сейчас у меня камни в желчном пузыре и небольшое увелечение печени.Не навредит ли мне эта диета Aber jetzt habe ich Steine in der Gallenblase und durch eine Verringerung der kleinen pecheni.Ne tat mir weh, wenn diese Diät
Добавить комментарий Kommentar hinzufügenДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Kommentare - nicht der Ort, um Ihren Gewichtsverlust Ergebnisse zu diskutieren. Wenn Sie kommunizieren mit Gleichgesinnten Weg zur Gewichtsabnahme - gehen Sie bitte zu unserem Forum "Khudeem gemeinsam wollen. Для добавления комментария заполните все поля формы: So fügen Sie einen Kommentar alle Felder ausfüllen: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Paul bragg wunder des fastens|paul bragg diät|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
