Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Ernährung:

Арбузная диета Watermelon Ernährung


Watermelon Ernährung Мочегонные и диетические свойства арбузов известны давно. Diuretika und diätetischen Eigenschaften der Wassermelone sind seit langem bekannt. При гипертонической болезни, недостаточности кровообращения, нефритах, подагре, болезнях печени и желчных путей, ожирении рекомендуется употреблять по 300-400 г мякоти арбуза 5 раз в день. In Hypertonie, ist Kreislaufversagen, Nephritis, Gicht, Leber-und Gallenwege, Adipositas empfohlen, verbrauchen 300-400 g Zellstoff 5 mal am Tag. Кроме того, мякоть арбуза отлично подходит для организации разгрузочных дней. Darüber hinaus ist das Fleisch der Wassermelone ideal für Organisationen Handhabung Tag.

Арбузную диету, как большинство "крайних" монодиет, не следует продолжать больше пяти дней. Watermelon Diät, da die meisten "extrem" Mono-Diät sollte nicht weiterhin mehr als fünf Tage. За это время вы успеете основательно избавиться от шлаков, лишней воды в организме, а также нежелательных солей. Während dieser Zeit wird, Sie Zeit haben, gründlich zu erhalten, von den Schlacken zu befreien, das überschüssige Wasser in den Körper, als auch unerwünschte Salze.

Диета проста: в течение дня вы съедаете арбуз из расчета килограмм мякоти на 10 кг вашего веса. Die Diät ist einfach: während des Tages essen Sie eine Wassermelone zu einem Preis von Pfund Zellstoff pro 10 kg wiegen. Внимательно следите за своим состоянием: в некоторых случаях организм на такое монопитание реагирует отрицательно. Achten Sie besonders auf ihren Zustand: In einigen Fällen reagiert der Körper eines monopitanie negativ. Нельзя проводить арбузную диету при камнях в почках, сахарном диабете, тяжелых заболеваниях поджелудочной железы. Can't hold Wassermelone Diät für Nierensteine, Diabetes, schweren Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse.

Однако если на второй день с вами все в порядке (не возникло ни тяжести в животе, ни метеоризма, ни других неприятных последствий), смело продолжайте диету все пять дней. Allerdings, wenn der zweite Tag mit euch allen Recht (keinen Anlaß zu Gewicht in die Bauchdecke oder Blähungen oder andere unangenehme Effekte) und mutig auf eine Diät machen alle fünf Tage.

После окончания диеты, в течение которой обычно сбрасывают до трех килограммов, переходите на следующее "арбузное питание" еще на десять дней. Nach der Diät, während die in der Regel gedumpten bis zu drei Kilogramm, gehen Sie auf den folgenden "Wassermelone Lebensmittel" für weitere zehn Tage.

На завтрак: ешьте несладкую овсянку и чуть-чуть сыра. Zum Frühstück essen: Haferflocken ungesüßt und ein wenig Käse.
На обед: ломтик рыбы, мяса или птицы и овощной салат без жирной заправки. Zum Mittagessen: ein Stück Fisch, Fleisch oder Geflügel und Gemüse-Salat ohne Fett füllen.
На ужин: солидную порцию арбуза из расчета 1 кг мякоти на 30 кг веса. Für das Abendessen: ein fester Teil der Wassermelone mit einem Kostenaufwand von 1 kg Fleisch in der 30 kg Gewicht.

За пятнадцать дней арбузоедения вы можете потерять до 8 килограммов! Seit vierzehn Tagen arbuzoedeniya Sie verlieren bis zu 8 kg!


<< Предыдущая диета <<Zurück Ernährung Все диеты Alle Diäten Следующая диета >> Weiter Ernährung>>


Обсудить диету на форуме >> Diskutieren Sie im Forum Ernährung>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Siehe auch: Artikel über Diäten, Kalorien-Tabelle, ein Forum zum Thema Gewichtsverlust


Комментарии Kommentare

(всего комментариев: 11) (Kommentare insgesamt: 11)

[10.10.2013 16:12:58] Написал: тира [10.10.2013 16:12:58] Beitrag von: Tirana
Супер диета,только первый день тяжеловато, Super Diät, nur am ersten Tag des schwer,


[24.08.2013 10:11:55] Написал: Li [24.08.2013 10:11:55] Beitrag von: Li
Да, надо съедать 6 кг, я тоже вешу 60 кг, но в день больше чем 4-5 кг мякоти оч.тяжело съесть, разве что по 8 подходов за день. Ja, wir müssen bis 6 kg essen, habe ich auch bis zu 60 kg, aber in der heute mehr als 4,5 kg Zellstoff och.tyazhelo essen, es sei denn, dass die Ansätze zu 8 pro Tag.


[22.08.2013 15:28:14] Написал: нигора [22.08.2013 15:28:14] Beitrag von: Nigora
Девчонки ужас я вешу 93 кг Girls Entsetzen Ich wiege 93 kg


[22.08.2013 14:32:30] Написал: Оленька [22.08.2013 14:32:30] Beitrag von: Olga
На этой диете первый день, хотелось бы услышать побольше отзывов!!!)))) Auf diese Diät dem ersten Tag möchte ich mehr hören Bewertungen !!!))))


[03.08.2013 15:25:28] Написал: катя [03.08.2013 15:25:28] Beitrag von: Katia
Я когда-то случайно сидела на такой диете. Ich habe einmal versehentlich mit einer solchen Kost SA Папа привёз целую машину арбузов и мы с мамой около недели ели только их. Papa brachte eine ganze Wassermelone und wir haben ein Auto mit ihrer Mutter etwa eine Woche essen sie nur.
Похудела на 6 кг. Lost 6 kg.
Кроме того, арбузы очень полезны для кишечника и выгоняет песок из почек. Auch Wassermelonen sind sehr nützlich für den Darm und wirft Sand aus den Nieren.
Пробуйте смело! Probieren Sie es mutig!


[28.07.2013 14:36:52] Написал: Aljon4ixxx [28.07.2013 14:36:52] Beitrag von: Aljon4ixxx
kto nebud vob6e?soberajetsja na etu dietu saditsja?ja s zavtre6nego dnja......A po4emu rezultati nekto ne pi6et?auu?narod vi gde? kto nebud vob6e? soberajetsja na etu dietu saditsja? ja s zavtre6nego dnja ...... A Po4emu rezultati nekto ne pi6et? auu? narod vi gde?


[27.07.2013 14:44:29] Написал: alanka [27.07.2013 14:44:29] Beitrag von: alanka
девочки кто сидел на арбузной диете Mädchen, das auf dem Wasser SA-Melonen-Diät


[02.07.2013 13:17:28] Написал: lina [02.07.2013 13:17:28] Beitrag von: lina
Da ja toze sobirajusj poprobovat i toze mne kak to ne ocen ponjatno skolko v denj nuzno sjedat arbuza?400g eto primerno skolko dolka? Da ja toze sobirajusj poprobovat toze i mne kak auf ne ocen ponjatno Skolko v denj nuzno sjedat arbuza? 400g eto primerno Skolko dolka?


[17.06.2013 19:33:00] Написал: youyou [17.06.2013 19:33:00] Beitrag von: youyou
na4inayou zavtra,o rezultatax napichu possle,o4en' interessno poprobovat' na4inayou zavtra, o rezultatax napichu possle, o4en "interessno poprobovat"


[04.06.2013 5:25:32] Написал: Olka iz Canadi [04.06.2013 5:25:32] Posted: Olka iz CANADI
Vot y menja zavtra bydet posledniy 5-y den'. Vot y menja zavtra bydet Posledniy den 5-y '. Pohydela na 2kg, chyvstvyu sebya klassno i legko!!!Eshe p'u chut-chut krasnoe syhoe vino:)) Pohydela na 2kg, chyvstvyu sebya klassno i legko! Eshe p'u chut-chut Krasnoe syhoe vino:))


[04.05.2013 9:18:21] Написал: Анюта [04.05.2013 9:18:21] Beitrag von: Annie
Что то я не поняла... Was ich nicht verstehen ... Кг мякоти на 10 кг вашего веса... Kg Zellstoff pro 10 kg Ihr Gewicht ... Если мой вес 60 кг, то я должна съесть 6 кг мякоти арбуза????? Wenn mein Gewicht 60 kg, dann würde ich essen 6 kg Zellstoff ?????


Добавить комментарий Kommentar hinzufügen


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Kommentare - nicht der Ort, um Ihren Gewichtsverlust Ergebnisse zu diskutieren. Wenn Sie kommunizieren mit Gleichgesinnten Weg zur Gewichtsabnahme - gehen Sie bitte zu unserem Forum "Khudeem gemeinsam wollen.
Для добавления комментария заполните все поля формы: So fügen Sie einen Kommentar alle Felder ausfüllen:
* Ваше имя или псевдоним: * Ihr Name oder Spitzname:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Ihre E-Mail (wird nicht für alle Benutzer angezeigt):


* Ваш комментарий: * Ihr Kommentar:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Achtung: Klicken Sie nicht mehr als einmal!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact