News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Демоль диета Demol ErnährungАвтор этой диеты — доктор Демоль, известный швейцарский диетолог. Der Autor dieser Diät - Arzt Demol, den berühmten Schweizer Ernährungswissenschaftler. Диета Демоль рассчитана на несколько дней. Diet Demol ist für ein paar Tage ausgelegt. Лучше всего применять диету Демоль летом или осенью, когда наступает сезон овощей и фруктов. Es ist am besten zu nutzen Ernährung Demol Sommer oder Herbst, wenn es die Saison von Obst und Gemüse ist. Питание в течении 4 дней по доктору Демоль должно не выходить за предложенные им рамки: Mahlzeiten für 4 Tage von Dr. Demol sollte nicht über das hinausgehen, von ihm vorgeschlagenen Rahmen: 200-300 г постного мяса (отварного или тушеного) или рыбы; 2 яйца; 2 стакана обезжиренного молока; 50 г сахара (7 ложечек полных); 50 г творога нежирного; 100-150 г хлеба грубого помола; 100 г картофеля или мучных блюд; 50 г масла; сколько угодно овощей и фруктов. 200-300 g mageres Rindfleisch (gekocht oder gedünstet) oder Fisch, 2 Eier, 2 Tassen Magermilch, 50 g Zucker (7 Teelöffel insgesamt), 50 g fettarmer Hüttenkäse, 100-150 g Vollkorn-Brot, 100 Gramm Mehl oder Kartoffelgerichte , 50 g Butter, viel Gemüse und Früchte.
Обсудить диету на форуме >> Diskutieren Sie im Forum Ernährung>>
Добавить комментарий Kommentar hinzufügenДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Kommentare - nicht der Ort, um Ihren Gewichtsverlust Ergebnisse zu diskutieren. Wenn Sie kommunizieren mit Gleichgesinnten Weg zur Gewichtsabnahme - gehen Sie bitte zu unserem Forum "Khudeem gemeinsam wollen. Для добавления комментария заполните все поля формы: So fügen Sie einen Kommentar alle Felder ausfüllen: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |