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Lady диета Lady DietЭта диета подходит, когда надо срочно сбросить несколько кг. Diese Diät ist angebracht, wenn ein dringender Bedarf ein paar kg zu verlieren. За 4 дня — 2.5-3 кг. Für 4 Tage - 2,5-3 kg. В течение дня можно выпить две чашечки черного кофе с каким-либо заменителем сахара, две чашки чая (без лимона!), сколько угодно обезжиренного творога, сколько угодно свежих огурцов, зеленого сладкого перца. Während des Tages können Sie zwei Tassen schwarzen Kaffee mit etwas Zucker ersetzen trinken, zwei Tassen Tee (ohne Zitrone!), Reichlich fettarmen Quark, viel frische Gurken, grüne Paprika. Пить минеральную воду без ограничения. Trinken Mineralwasser ohne Einschränkung.
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Комментарии Kommentare(всего комментариев: 27) (Kommentare insgesamt: 27)[04.12.2013 16:48:06] Написал: Алёнка [04.12.2013 16:48:06] Beitrag von: Alenka Я вам скажу вот что,целый месяц я ела только один раз в день, но очень сытно, а в остальном пила очень много воды,т.е. Ich werde Ihnen sagen, eine Sache, einen ganzen Monat, aß ich nur einmal am Tag, aber sehr befriedigend, aber sonst sah viel Wasser, dh чай, кофенив коем случе употреблять нельзя! Tee kofeniv Mittel gefunden wird unmöglich zu verwenden! За месяц, я похудела на 25 КГ! Im vergangenen Monat verlor ich Gewicht von 25 Pfund! Советую всем, кто очень сильно хочет похудеть!!! Ich rate allen, die will sehr viel Gewicht zu verlieren!
[28.11.2013 22:35:54] Написал: waleed [28.11.2013 22:35:54] Beitrag von: waleed похудела на 20 кг в течении 5 месяцов на кремлёвской диети sie verlor 20 kg in 5 Monaten auf den Kreml-Diät
[09.11.2013 18:00:59] Написал: ingulichka [09.11.2013 18:00:59] Beitrag von: ingulichka Privetik vsem, podskazite ja 1 65 cm, veshu 55 kg,zanimajusj tancimi kazdij denj, no ne pomagajet pohudetj, a ja ochenj hochu pohudetj, kakaja dijeta bolshe podhodit? Privetik vsem, podskazite ja 1 65 cm, veshu 55 kg, zanimajusj tancimi kazdij denj, no ne pomagajet pohudetj, a ja ochenj hochu pohudetj, Kakaja dijeta bolshe podhodit?
[03.11.2013 18:15:43] Написал: %41b%42e%41b%42f [03.11.2013 18:15:43] Beitrag von:% 41b% 42e% 41b% 42f %425%43e%447%443 %443%447%430%441%442%432%43e%432%430%442%44c %432 %444%43e%440%443%43c%435 % 425% 43e% 447% 443% 447% 443% 430% 441% 442% 432% 43e% 432% 430% 442% 44c% 432% 444% 43e% 440% 443% 435% 43c
[28.10.2013 13:03:03] Написал: aliya [28.10.2013 13:03:03] Beitrag von: Aliyah знаете девчонки скажу одно, худела много раз, и на много, самое главное в это заниматься спортом, и соблюдать режим после динт. wissen, die Mädchen eines sagen, ein Vielfaches an Gewicht verloren, und für viele das Wichtigste ist, Sport zu treiben, und mit dem Regime nach Dinty nachzukommen.
[27.10.2013 14:05:56] Написал: elgun [27.10.2013 14:05:56] Beitrag von: Elgun super dieta.ja sama posle ppervenca s 65 kg ymydrilas ppodnatsa na 106 kg prosto yjas.no posle rodov sela na svoju izobretennuju diety.zna4it tak ,osle 5 ne kushat tak kak posle 6 ti edet usilennij raspad jirov,tolko yogurt ili vody i vse obezjirennoje.ne kushat mu4noje ,sladkoye.soznajus 4to i vody ne pila tak mnogo po mere vozmojnosti kogda vspominala.xudela medlenno no effektivno.za 6 mesacev na 15 kg.xudeju dalshe.i ne v koem slu4aye posle 5 ti ne est frukti tak kak oni ne dajut rasshiplatsa jiram.tolko yogurt.good luck. super dieta.ja sama posle ppervenca s 65 kg ymydrilas ppodnatsa na 106 kg prosto yjas.no posle rodov sela na svoju izobretennuju diety.zna4it tak, OSLE 5 ne kushat tak kak posle 6 ti Edet usilennij raspad Schirow, tolko Joghurt vody i ili vse obezjirennoje.ne kushat mu4noje, sladkoye.soznajus 4to vody i ne pila tak mnogo po bloße vozmojnosti kogda vspominala.xudela medlenno keine effektivno.za 6 mesacev na 15 kg.xudeju dalshe.i ne v koem slu4aye posle 5 ti ne est frukti tak kak oni ne dajut rasshiplatsa jiram.tolko yogurt.good Glück.
[26.10.2013 2:34:38] Написал: Светулька [26.10.2013 2:34:38] Beitrag von: Svetulka Супер ребята! Klasse, Jungs! Я попробую! Ich werde es versuchen! Спсибо. Spsibo.
[25.10.2013 20:24:12] Написал: Ритуля [25.10.2013 20:24:12] Beitrag von: Ritulya Девчёнки что делять чтобы небыло "булочек" на боках, может диета какая есть от них? Devchenki die Aufteilung der nebylo "Brötchen" an den Seiten, kann eine Diät, die auf ihnen ist? Посоветуйте, плиззззззззззз Posovetuite, plizzzzzzzzzzz
[18.10.2013 14:14:12] Написал: Людочка [18.10.2013 14:14:12] Beitrag von: Lyudochka Я сидела на яблочном соке 10 дней.Кушать можно все и за день выпивать 2 литра яблочного сока,воду и чай нельзя пить.За эти 10 дней сбрасываешь 3-4 кг. Ich saß auf dem Apfelsaft 10 dney.Kushat kann den ganzen Tag und trinken 2 Liter Apfelsaft, Wasser und Tee, der 10 Tage können pit.Za setzt 3-4 kg.
[05.10.2013 19:17:03] Написал: алёшка [05.10.2013 19:17:03] Beitrag von: Aljoscha девочки хотите похудеть? Mädchen wollen, Gewicht zu verlieren? могу расказать как. I Tell A wie. в течении 4 месяцев убрать из рациона мучное,сладкое,мясо.только фрукты и рыба.после 6ти не есть. innerhalb von 4 Monaten weg von einer Diät aus Mehl, Süßigkeiten, Obst und myaso.tolko ryba.posle 6ti ist es nicht. трудно ,но с 85кг я стала 65. schwierig, aber mit 85kg war ich 65. и вот прошло три года и я сейчас только 68 und jetzt drei Jahre vergangen sind und ich bin erst 68
[03.10.2013 22:08:12] Написал: пупс [03.10.2013 22:08:12] Beitrag von: CPMP интересная диета,но боюсь,что после этой диеты нужно сразу содиться на рисовую,гречневую и.т.д. Interessant Diät, aber ich fürchte, dass nach dieser Diät sollte sofort soditsya auf Reis, Buchweizen, etc. так как когда избавимся от воду,можно перейти и к жирам. denn wenn die sich aus dem Wasser zu befreien, können Sie und Fette.
[03.10.2013 18:08:00] Написал: Оксана [03.10.2013 18:08:00] Beitrag von: Oksana Привет, похудеть на диетах можно, но как заставить себя не жрать после?????? Hallo, können Sie über die Ernährungsgewohnheiten Gewicht zu verlieren, aber wie man sich nicht nach essen ?????? Вот это проблема Hier ist das Problem
[29.08.2013 21:20:43] Написал: Аня [29.08.2013 21:20:43] Beitrag von: Anya Да, подобные диеты всегды обеспечивают такой эффект. Ja, eine solche ausgewogene Ernährung bieten immer eine solche Wirkung. Я на похожей диете потеряла 5кг. Ich bin auf die gleiche Nahrung verloren 5kg. за неделю. Woche. Тут самый простой принцип-меньше ешь-больше худеешь. Hier ist das einfache Prinzip, weniger essen, mehr hudeesh. И всё!!! Und!
[29.08.2013 16:06:33] Написал: hellenka [29.08.2013 16:06:33] Beitrag von: hellenka ,собираюсь тоже худеть Ich will Gewicht verlieren, auch
[20.08.2013 13:18:52] Написал: катюха [20.08.2013 13:18:52] Beitrag von: Katja Девченки ! Mädchen! скажите как потерять 11 кг ! Sag mir, wie zu verlieren 11 kg! ??????? ??????? ви супер И я так хочу ! vi super und ich möchte so viel!
[10.08.2013 10:12:20] Написал: Таня [10.08.2013 10:12:20] Beitrag von: Tanya Дайте мне диету попроще!!! Gib mir eine Diät so einfach!
[05.08.2013 12:21:10] Написал: Bamboocha [05.08.2013 12:21:10] Beitrag von: Bamboocha ja vot yzhe 2 nedeli ku6aju do 4,a ne do 6..rezultati super! ja vot yzhe 2 nedeli ku6aju do 4, do a ne 6 .. rezultati super!
[03.08.2013 12:55:00] Написал: homaira [03.08.2013 12:55:00] Beitrag von: homaira Села на куфирную диету планирую сбросить за месяц 3кг Setzte sich auf kufirnuyu Diät-Plan bis 3 kg pro Monat verlieren
[01.08.2013 16:40:24] Написал: ландыш [01.08.2013 16:40:24] Beitrag von: Lilie самый верный способ не есть после 6-ти вечера, если очень хочется то можно кефир ну и не переедать в течение дня der sicherste Weg, um nicht nach 6 Uhr zu essen, wenn Sie wirklich etwas, das Sie auch Kefir und nicht während des Tages viel essen wollen
[10.07.2013 11:21:09] Написал: markiza [10.07.2013 11:21:09] Beitrag von: Markiza сегодня села на эту диету. Heute ist das Dorf auf diese Weise ernährt. посмотрим, что будет. sehen, was passiert. но думаю, чувство легкости мне обеспечено aber ich denke, ich erreicht ein Gefühl von Leichtigkeit
[05.07.2013 10:36:14] Написал: инна [05.07.2013 10:36:14] Beitrag von: Inna Я сидела на этой диете 4 дня и потеряла 3,5 кг. Ich setzte mich auf diese Diät für 4 Tage und verlor 3,5 kg. Это было не сложно. Es war nicht schwer. Советую кто хочет быстро сбросить пару кг. Ich rate diejenigen, die schnell ein paar kg verlieren wollen. что бы влесть в любимое платьице или для какого нибуть события. dass in einer bevorzugten Kleid würde vlest oder für nibut Veranstaltungen.
[04.07.2013 16:38:47] Написал: Nigorka [04.07.2013 16:38:47] Beitrag von: Nigorka Девочки мой вам совет посли пяти не кушать мучное убрать из рациона. Girls, hat mein Rat an Sie nach fünf nicht essen Mehl aus der Nahrung zu entfernen. Слодкое иногда можно минимальном кооличестве Slodkoe kann manchmal minimal koolichestve Жирное тоже минимальном минимальном количестве Fett ist auch eine Mindestanzahl von mindestens Я уже придерживаю год-все отлично! Ich habe bereits ein Jahr folgen-all excellent!
[24.06.2013 13:36:48] Написал: Lady [24.06.2013 13:36:48] Beitrag von: Lady Девочки! Girls! Это моя диета. Dies ist meine Ernährung. Я её когда-то сюда прислала. Ich sie hier einmal gesendet. Проверено. Geprüft. Может это и вода уходит, но это ЛИШНЯЯ ВОДА!!! Vielleicht ist das Wasser verschwindet, aber das überschüssige Wasser! Выгнанная из организма не таблетками и пипетками, а натуральным способом. Ausweisung aus der der Körper nicht Pille und Pipetten und natürliche Weise. А насчёт возврата килограммов -- так это после любой диетанно, если рот НЕПОМЕРНО раскрыт, килограммы возвращаются. Und da für die Rückkehr von Pfund - so ist es doch eine Diät, wenn übermäßig mit offenem Mund, Gewicht zurück. Ну так давайте расскрывать рот в меру и в нужных ситуациях :). Nun, lassen Sie uns rasskryvat Mund, um den Umfang und in der richtigen Situation:). Утверждаю -- как толчек к похуданию эта диета 4-х дневка хороша, удобна и терпима. Genehmigt - wie tolchek schlank Diät, dieses 4-Tage-Aufenthalt gut, gemütlicher und erträglich. Удачи всем. Viel Glück an alle. Lady Dame
[20.06.2013 19:27:14] Написал: bella [20.06.2013 19:27:14] Beitrag von: bella kak pohudet medlenno no uverenno kak pohudet medlenno keine uverenno
[20.06.2013 16:03:30] Написал: Natali [20.06.2013 16:03:30] Beitrag von: Natali Все это глупости за 2-3 дня из вас уйдет не жир а вода. All diesen Unsinn für 2-3 Tage, da Sie nicht verlassen, Fett und Wasser. Потом поедите нормально 1 раз ПРИВЕТ пропавшие кг. Dann sollt ihr essen in der Regel 1 mal hallo fehlende kg. И вечный бой покой нам только сниться. Und die ewige Ruhe der Kampf, den wir nur träumen können. Я похудела на 10 кг. Ich verlor 10 kg. за год пыток и лишений. Jahre der Folter und Entbehrung. было 70 стало 60 при росте 178 см. СУПЕР!!! war 70 wurde 60, mit einem Wachstum von 178 cm SUPER! Но как это было тяжело! Aber es war hart! Только спорт зал и вечные мысли о еде!!! Nur die Turnhalle und das ewige Gedanke ans Essen! Превратилась в параноика!! Werden paranoid! Боялясь реально даже смотреть на колбасу! Boyalyas wirklich einmal an die Wurst! Теперь прихожу в норму! Jetzt kommen wieder normal! Кстати при 70 поклонников было больше??????????????? Durch die Art und Weise, mit 70 Fans waren mehr ???????????????
[19.06.2013 18:31:57] Написал: Юля [19.06.2013 18:31:57] Beitrag von: Julia Я сидела на рисовой диете в течении месяца,похудела на 5кг. Ich saß auf einem Reis-Diät für einen Monat, hat 5kg verloren. и самое главное вот уже в течении года, мой вес держиться в норме.Суппер!!! und vor allem für das vergangene Jahr hielt mein Gewicht norme.Supper! снова решила сесть на эту диету wieder entschieden, sich auf diese Diät setzen
[15.06.2013 22:23:40] Написал: lidusik [15.06.2013 22:23:40] Beitrag von: lidusik ak tvorogu mozhno 4eto dobavit'?ili v suxomjatku :/ ak tvorogu mozhno 4eto dobavit? ili v suxomjatku: /
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