Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Ernährung:

Диета "Срочно похудеть" Diet "Urgent, Gewicht zu verlieren"


За два-три дня - 3-5 кг. Für zwei oder drei Tage - 3-5 kg.

Утром одно яйцо, сваренное всмятку. Am Morgen ein Ei, gekocht weich gekocht. Через три часа - примерно 150 г нежирного творога, который запивается чаем, еще через три часа снова 150 г творога и чай. Nach drei Stunden - ca. 150 g fettarmer Hüttenkäse, das gewaschen wird, sich mit Tee, auch nach drei Stunden mehr als 150 g Quark und Tee. После чего до следующего утра только минеральная вода. Nach, dass bis zum nächsten Morgen nur Mineralwasser. И никакого сахара и соли. Und kein Zucker und Salz.
Диету можно повторить только спустя три-четыре недели, так как она слишком тяжела для организма. Ernährung kann wiederholt werden, erst nach drei bis vier Wochen, denn es ist zu schwer für den Körper.


<< Предыдущая диета <<Zurück Ernährung Все диеты Alle Diäten Следующая диета >> Weiter Ernährung>>


Обсудить диету на форуме >> Diskutieren Sie im Forum Ernährung>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Siehe auch: Artikel über Diäten, Kalorien-Tabelle, ein Forum zum Thema Gewichtsverlust


Комментарии Kommentare

(всего комментариев: 11) (Kommentare insgesamt: 11)

[05.12.2013 17:30:58] Написал: Kafyava [05.12.2013 17:30:58] Beitrag von: Kafyava
Ужас! Horror! Я думала только о еде, о мясе...В животе булькало... Ich dachte nur über das Essen, über Fleisch ... Der Magen brodelte ... постоянно болела голова, не могла сосредоточиться ни на чем, поругалась с мужем, потому что все здоровые инстинкты атрофировались... ständig Kopfschmerzen hatte, konnte nicht auf etwas konzentrieren, hatte einen Streit mit ihrem Mann, weil alle gesunden Instinkt verkümmert ... Итог - минус полкило! Ergebnis - minus ein Pfund! Но какой кровью! Aber was Blut!


[14.09.2013 13:28:00] Написал: Натали [14.09.2013 13:28:00] Beitrag von: Natalie
Хочу похудеть и поскорее, на диете сидеть не могу, тем более они такие жесткие или не реальные с продуктами специальными и специально приготовленными. Ich möchte, Gewicht zu verlieren und schnell auf einer Diät kann ich mich nicht, je mehr sie starr sind oder nicht den tatsächlichen Produkt-spezifische und besonders vorbereitet. Может просто силы воли нет, но похудеть хочу все равно. Vielleicht werden nicht nur Kraft, aber ich möchte trotzdem um Gewicht zu verlieren. Подкажите,пожалуйста, как Podkazhite, bitte, wie


[07.09.2013 23:51:46] Написал: Рыжий Лис [07.09.2013 23:51:46] Beitrag von: Red Fox
Посидел на этой диете. Er setzte sich auf diese Diät. Правда в первый день съел в общей сложности 300 гр. Aber am ersten Tag, aßen insgesamt 300 gr. творога, во второй - 150 гр. Käse, in der zweiten - 150 gr. (за два захода), в третий - 200 гр. (zwei Durchgänge), die dritte - 200 gr. Состояние во второй день было не фонтан, но выдержал. Zustand der zweite Tag war nicht ein Springbrunnen, überlebte aber. Итог на текущий момент (неполные три дня) - 5 кг сброшено. Insgesamt to date (etwa drei Tage) - 5 kg zurückgesetzt. Худел в первый раз, исходный вес - 87,5. Gewicht verloren, das erste Mal, das ursprüngliche Gewicht - 87,5.


[05.08.2013 18:47:30] Написал: mama lora [05.08.2013 18:47:30] Beitrag von: mama lora
диета эффективная -за 3 дня сбросила 3кг.хорошо держать летом,когда кушать не очень хочется wirksame Diät für 3 Tage gesunken 3kg.horosho halten im Sommer, wenn es nicht nach Essen zumute


[03.08.2013 22:39:01] Написал: ~Habibi~ [03.08.2013 22:39:01] Beitrag von: ~ Habibi ~
это творожная диета, только там разрыв не 3 часа, а 2!!! Curd ist eine Diät, aber nicht brechen 3 Stunden und 2! и уходят 2-3 кг максимум и то только за счет воды!!! und gehen höchstens 2-3 kg und dann nur auf Kosten des Wassers! это для тех, кто начинает такие результаты... Dies ist für diejenigen, die diese Ergebnisse beginnt ... а кто продолжает максимум 1 кг уйдет :) und weiterhin zu einem Höchstbetrag von 1 kg der Blätter:)


[22.07.2013 23:39:41] Написал: КонФфФеткА [22.07.2013 23:39:41] Beitrag von: KonFfFetkA
Очень даже простая и дешовая диета =) надо обезательно попробовать ! Sehr einfache und deshovaya Ernährung =) sollten versuchen обезательно! а жиры после этой диеты быстро возвращаются ? und Fette nach der Diät schnell wieder? = O


[11.07.2013 13:21:01] Написал: lelik [11.07.2013 13:21:01] Beitrag von: Lelik
devochki a mojno mineral'nuyu vodu zamenit' obichnoy ne gazirovannoy a ochijennoy? devochki ein mojno mineral'nuyu vodu zamenit "obichnoy ne gazirovannoy ein ochijennoy?


[30.06.2013 10:12:49] Написал: Фрося Педалькина [30.06.2013 10:12:49] Beitrag von: Frosja Pedalkina
Минус 1 кг и не напряжно. Minus 1 kg und nicht napryazhno.


[21.06.2013 16:47:52] Написал: Юлия [21.06.2013 16:47:52] Beitrag von: Julia
А я за 1-ый день только 800гр. Ich habe für den 1. Tag nur 800gr. сбросила gesunken


[11.06.2013 0:28:51] Написал: Lenok [11.06.2013 0:28:51] Posted: Lenok
Да, диет хдоровская! Ja, Diäten hdorovskaya! За 4 дня 3 кг,главное вытерпеть, а летом вообще есть много не хочется, так что практически диета под сезон рассчитана Für 4 Tage 3 kg, die Hauptsache zu ertragen, und im Sommer im Allgemeinen hat eine Menge tun wollen nicht, so dass in der Praxis eine Diät für die Saison entwickelt


[17.05.2013 7:34:38] Написал: виктория 777 [17.05.2013 7:34:38] Beitrag von: Victoria 777
3 день сижу на "срочной диете,"эффект хороший по обьемам,тяжело конечно,особенно когда мужу ужин готовишь,но Красота требует жертв! 3 Tage saß auf dem "Notfall-Diät"-Effekt auf ein gutes Mengenwachstum, harten Kurs, vor allem, wenn ihr Mann Abendessen kochen, aber die Schönheit fordert Opfer! :) :)


Добавить комментарий Kommentar hinzufügen


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Kommentare - nicht der Ort, um Ihren Gewichtsverlust Ergebnisse zu diskutieren. Wenn Sie kommunizieren mit Gleichgesinnten Weg zur Gewichtsabnahme - gehen Sie bitte zu unserem Forum "Khudeem gemeinsam wollen.
Для добавления комментария заполните все поля формы: So fügen Sie einen Kommentar alle Felder ausfüllen:
* Ваше имя или псевдоним: * Ihr Name oder Spitzname:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Ihre E-Mail (wird nicht für alle Benutzer angezeigt):


* Ваш комментарий: * Ihr Kommentar:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Achtung: Klicken Sie nicht mehr als einmal!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024
Praxis für diät||Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact