|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Спорт и вены Aktivitäten VenenВопрос №23211, 05.12.2013 17:26:25, пишет МАРИЯ Frage Nr. 23211, 05.12.2013 17:26:25, schrieb MARIAЗдраствуйте,у меня квам такой вопрос,после родов у меня немного выделяются вены на ногах,врач мне сказал что у меня расширение вен,я после родов поправилась на 7кг. Hallo, ich habe Kvam eine solche Frage nach der Geburt meiner kleinen Venen zeichnen sich auf den Beinen, sagte der Arzt mir, dass meine Adern, bekam ich besser nach der Geburt 7kg. Сейчас я дома бегаю на беговой дорожке,с сердцем все в порядке,хочу похудеть,у меня вопрос можно ли мне бегать,и сидеть на диетах,а то у меня сплошной целюлит. Jetzt bin ich zu Hause bin, laufen auf einem Laufband mit dem Herzen gut, ich will, Gewicht zu verlieren, habe ich eine Frage, wenn ich laufen konnte, und sitzen auf Diäten, aber ich habe eine solide Cellulitis haben. Отвечает Белянина Елена Олеговна : Verantwortlich Belyanina Elena: Здравствуйте! Hallo! Умеренные физические нагрузки (в том числе и бег) при варикозном расширении вен наоборот приветствуются. Moderate Bewegung (einschließlich Laufen) für Krampfadern im Gegenteil sind willkommen. Они улучшают отток венозной крови. Sie verbessern den Abfluss des venösen Blutes. Не желательны для Вас тяжелые физические и силовые нагрузки, в частности тренежеры. Nicht wünschenswert, daß Sie zu schweren körperlichen und Krafttraining, insbesondere trenezhery. а танцевать, прыгать , бегать, а особенно плавать в бассейне - это хорошо. und tanzen, springen, laufen, und vor allem im Pool schwimmen - es war gut. Диеты тоже не повредят. Diets auch nicht weh. На венах отрицательно может сказаться повышение веса. In den Venen können sich negativ auf das wachsende Gewicht. поэтому - здоровое питание (витамины, клетчатка, соки и т.д.) so - gesunde Ernährung (Vitamine, Ballaststoffe, Säfte, etc.) ДИЕТА DIET ПРОФИЛАКТИКА PRÄVENTION Единственное, что при варикозной болезни, возможно развитие осложнений серьезных для Вашей жизни. Das einzige, was mit Krampfadern können schwere Komplikationen entwickeln, um Ihr Leben. В основном к осложнениям приводит расширение основных магистральных поверхностных вен. Die wichtigsten Komplikationen durch Erweiterung der Hauptstamm der oberflächlichen Venen. Они внешне не видны, располагаюся в глубине мыщц. Sie sind von außen nicht sichtbar ist, der sich tief in den Muskeln. Поэтому для выявления нарушения их работы необходимо выполнить доплерографию - это ультразвуковое исследование вен ног. Daher Verletzung ihrer Arbeit identifizieren müssen Doppler nachzukommen - eine Beinvene Ultraschall. По возможности рекомендую обратиться в специализированный флебологический центр, и это исследование провести. Wenn möglich, möchte ich Sie ermutigen, spezialisierte flebologichesky-Zentrum, und die Durchführung der Studie. ДИАГНОСТИКА DIAGNOSE Это даст ответ на вопрос - нужно ли Вам опасаться Ваших вен. Dies wird eine Antwort auf die Frage zu geben - wenn Sie Ihre Venen zu befürchten braucht. С уважением, Елена Белянина. Mit freundlichen Grüßen, Elena Belyanina. Задать свой вопрос Fragen Sie uns Добавить комментарий Kommentar hinzufügenДля добавления комментария к данному вопросу консультации заполните все поля формы. НЕ НАДО здесь добавлять Ваши вопросы! Um einen Kommentar zu dieser Frage konsultiert füllen Sie alle Felder hinzuzufügen. DON'T NEED Sie hier, um Ihre Fragen zu addieren! Для добавления вопроса нажмите ссылку «Задать свой вопрос» чуть выше на этой странице. So fügen Sie eine Frage, klicken Sie auf "Eine Frage stellen" direkt über die Seite. |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
