News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Десять дней II Zehn Tage IIдень первый - 1кг варенного картофеля. ersten Tag - 1 kg gekochte Kartoffeln. день второй - 1кг сырой капусты. Zweiter Tag - 1kg von rohem Kohl. день третий - 1кг варенной свеклы. dritten Tag - 1 kg gekochte rote Rüben. день четвертый - 1кг сырой морковки. Der vierte Tag - 1 kg rohe Karotten. день пятый - 1кг яблок. fünfter Tag - 1 kg Äpfel. день шестой - 1кг огурцов. sechsten Tag - 1kg Gurken. день седьмой - 1кг яблок. siebten Tag - 1 kg Äpfel. день восьмой - 1л молока. der achte Tag - 1 Liter Milch. день девятый - 1л кислого молока или кефира. Tag neun - 1 Liter Joghurt oder Kefir. день десятый - 100г отварного риса. zehnten Tag - 100 g gekochter Reis. - Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. - Achten Sie darauf, trinken Sie ein Tag für mindestens 2 Liter Mineralwasser. Можно зеленый чай (без сахара). Kann grüner Tee (ohne Zucker). - Запрещается кофе, сахар, соль. - Es ist verboten, Kaffee, Zucker, Salz. - Диету можно повторить можно только через две недели. - Diät kann erst nach zwei Wochen wiederholt werden.
Обсудить диету на форуме >> Diskutieren Sie im Forum Ernährung>>
Добавить комментарий Kommentar hinzufügenДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Kommentare - nicht der Ort, um Ihren Gewichtsverlust Ergebnisse zu diskutieren. Wenn Sie kommunizieren mit Gleichgesinnten Weg zur Gewichtsabnahme - gehen Sie bitte zu unserem Forum "Khudeem gemeinsam wollen. Для добавления комментария заполните все поля формы: So fügen Sie einen Kommentar alle Felder ausfüllen: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |