|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Яблочная трехдневная разгрузка Malic dreitägigen EntlastungОснова разгрузочных дней - яблоки. Basis Entladen Tage - Äpfel. Ежедневно можно съедать до двух килограммов. Jeden Tag können Sie essen, bis zu zwei Kilogramm. Лучше максимально разнообразить свое меню. Bestmögliche Diversifizierung ihrer Menü. Например: Zum Beispiel: С утра - каша из яблочного пюре. In the morning - Brei aus Apfelmus gemacht. На обед - запечь яблоки в духовке. Mittagessen - backen die Äpfel in den Ofen. В полдник натереть их на терке. In der Mitte des Vormittags Snack reiben sie auf einer Reibe. Ужин состоит из коктейля: яблочный сок, минеральная вода с газом, чуть-чуть лимонного сока. Das Abendessen besteht aus einem Cocktail: Apfelsaft, Mineralwasser mit Gas, ein wenig Zitronensaft. При желании можно придумать еще множество вариантов полезных и низкокалорийных яблочных блюд. Optional können Sie denken viele weitere nützliche Funktionen und kalorienarme Gerichte Apfel. РАЦИОН НА 3 ДНЯ: Ration für 3 Tage: Первый день нужно есть исключительно яблоки. Erster Tag zu essen, nur Äpfel. На второй добавляем к ним 200 граммов обезжиренного творога. In der zweiten Zugabe dazu 200 g fettfreien Hüttenkäse. В третий день едим так же, как и второй. Im dritten Tag essen die gleiche Weise wie die zweite. Три дня этой диеты позволяют очистить организм и сбросить около полутора килограммов. Drei Tage nach dieser Diät kann den Körper zu reinigen und werfen etwa eine halbe Kilogramm.
Обсудить диету на форуме >> Diskutieren Sie im Forum Ernährung>>
Комментарии Kommentare(всего комментариев: 1) (Kommentare insgesamt: 1)[23.08.2013 19:00:07] Написал: леля [23.08.2013 19:00:07] Beitrag von: Lelia как набраться силы воли чтобы похудеть? wie die Willenskraft, um Gewicht zu verlieren, zu gewinnen?
Добавить комментарий Kommentar hinzufügenДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Kommentare - nicht der Ort, um Ihren Gewichtsverlust Ergebnisse zu diskutieren. Wenn Sie kommunizieren mit Gleichgesinnten Weg zur Gewichtsabnahme - gehen Sie bitte zu unserem Forum "Khudeem gemeinsam wollen. Для добавления комментария заполните все поля формы: So fügen Sie einen Kommentar alle Felder ausfüllen: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
