|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Магическая диета Magic ErnährungЭта диета рассчитана на 7 дней. Diese Diät ist für 7 Tage ausgelegt. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг. Sie können für 7 Tage Gewicht von 4 bis 7 kg verlieren. Через 2 недели можно повторить ее снова. Nach 2 Wochen kann, wiederholen Sie es erneut. 1 день 1 Tag завтрак - кофе без сахара Frühstück - Kaffee ohne Zucker обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра Mittagessen - 2 Eier in einen steilen, 20 g Käse ужин - овощной салат Abendessen - Gemüsesalat 2 день Tag 2 завтрак - кофе без сахара Frühstück - Kaffee ohne Zucker обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко Mittagessen - 1 gekochtes Ei, 1 Apfel ужин - 1 вареное яйцо Abendessen - 1 gekochtes Ei 3 день Tag 3 завтрак - чай несладкий Frühstück - Tee ungesüßt обед - 150г творога Abendessen - 150g Quark ужин - салат Abendessen - Salat 4 день Tag 4 завтрак - кофе без сахара Frühstück - Kaffee ohne Zucker обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив Mittagessen - Ei, 8 Stück, die Trockenpflaumen oder frische Pflaumen ужин - 1 яйцо Abendessen - 1 Ei 5 день Tag 5 завтрак - чай несладкий Frühstück - Tee ungesüßt обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови Abendessen - 100g garniert mit frischem Kohl oder Karotten ужин - 1 яйцо Abendessen - 1 Ei 6 день Tag 6 завтрак - кофе без сахара Frühstück - Kaffee ohne Zucker обед - 2 яблока или 2 апельсина Mittagessen - 2 Äpfel oder 2 Orangen ужин - стакан простокваши или кефира Abendessen - ein Glas saure Milch oder Joghurt 7 день Tag 7 завтрак - кофе без сахара Frühstück - Kaffee ohne Zucker обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко Mittagessen - 30 g Käse, Orangen-oder Apfel - ужин - 2 яйца Abendessen - 2 Eier
Обсудить диету на форуме >> Diskutieren Sie im Forum Ernährung>>
Комментарии Kommentare(всего комментариев: 7) (Kommentare insgesamt: 7)[05.12.2013 11:27:23] Написал: Элен [05.12.2013 11:27:23] Beitrag von: Helen ну да! Ja! конечно если ничео не жртаь похудеешь! Natürlich, wenn Nitsche nicht zhrta pohudeesh! завтрак - кофе без сахара Frühstück - Kaffee ohne Zucker обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра Mittagessen - 2 Eier in einen steilen, 20 g Käse ужин - овощной салат Abendessen - Gemüsesalat это ж с ума сойти! Nun, es fahren Sie verrückt!
[26.11.2013 22:23:29] Написал: Натка [26.11.2013 22:23:29] Beitrag von: Natka А кудахтать не начнем к концу диеты? Ein gackern Start nicht bis zum Ende der Diät? Тяжелое это дело скидывать жиры.... Schwerer Fall abzuwerfen Fett ....
[10.11.2013 17:09:48] Написал: Dina [10.11.2013 17:09:48] Beitrag von: Dina ia cela na ety diety. ia cela na schaft Gottheit. za 1 den' 1 kg. za 1 den "1 kg. Xotela cprosit' ne nabiraesh li potom poterianie kg? Xotela cprosit 'ne nabiraesh li potom poterianie kg?
[25.10.2013 15:23:30] Написал: oljusika [25.10.2013 15:23:30] Beitrag von: oljusika da mozno sbrositj 6 kg! da Mozno sbrositj 6 kg! uda4ki tebje Nataly uda4ki tebje Nataly
[25.09.2013 15:39:00] Написал: nataly [25.09.2013 15:39:00] Beitrag von: nataly vot sela na etu dietu! vot sela na etu dietu! pervyj segodnya den'.nadeyus' vyderzhu i sbroshu lishnii kg! pervyj Segodnya den '. nadeyus "vyderzhu i sbroshu lishnii kg! pozhilajte mne uda4i:))) pozhilajte mne uda4i:)))
[27.08.2013 23:49:06] Написал: Natasha [27.08.2013 23:49:06] Beitrag von: Natascha <Oljusika> Eto pravda chto mojna sbrosit 6 kl za nedelyu??????????????? <Oljusika> Eto pravda chto mojna sbrosit 6 kl za nedelyu ???????????????
[18.08.2013 12:25:00] Написал: oljusika [18.08.2013 12:25:00] Beitrag von: oljusika Devo4ki nemedlenno saditesj na etu dietu! Devo4ki nemedlenno saditesj na etu dietu! eto prosto klass!!! eto prosto klass! ja viderzala eti 7 dnej i poxudela na 6 kg! ja viderzala eti 7 Dnej poxudela i na 6 kg! eto i 4uvstvujetsja! eto i 4uvstvujetsja! i vidno! i vidno! vse zametili 4to ja poxudela! vse zametili 4to ja poxudela! saditesj nemedlenno! saditesj nemedlenno! rezuljtat gorontirovan! rezuljtat gorontirovan!
Добавить комментарий Kommentar hinzufügenДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Kommentare - nicht der Ort, um Ihren Gewichtsverlust Ergebnisse zu diskutieren. Wenn Sie kommunizieren mit Gleichgesinnten Weg zur Gewichtsabnahme - gehen Sie bitte zu unserem Forum "Khudeem gemeinsam wollen. Для добавления комментария заполните все поля формы: So fügen Sie einen Kommentar alle Felder ausfüllen: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
