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Диеты : Ernährung: Горячий винегрет диета Warmer Salat Diät
Если утром выпить стакан крепкого несладкого чая и съесть кашу на воде с изюмом или медом, в обед сделать большой овощной салат и сварить похлебку на воде из разных круп, вечером выпить еще стакан чая и съесть горячий винегрет по Михайлову (две морковки, две свеклы, две картофелины, луковица и полстакана соленого кипятка - кипятить восемь минут и поставить в подушки на 15 мин., затем добавить подсолнечное масло и зелень, кислую капусту или огурец, есть в теплом виде), ваше самочувствие при таком питании будет очень хорошим, настроение легким. Wenn am Morgen eine Tasse starken ungesüßten Tee zu trinken und essen Brei im Wasser mit Rosinen oder Honig, zum Mittagessen ein großes Gemüse-Salat und Suppe, um Wasser wegen der unterschiedlichen Körnern in den Abend zu kochen, ein Glas Tee zu trinken und eine warme Vinaigrette von essen Mikhailov (zwei Karotten, zwei rote Rüben, zwei Kartoffeln, Zwiebeln und einer halben Tasse kochendem Wasser - acht Minuten kochen lassen und in Beuteln für 15 min gestellt., dann die Sonnenblumenöl und frischen Kräutern, Sauerkraut oder Gurken, ist in Form von Wärme), fühlen Sie sich mit dieser Diät ist eine sehr gute Stimmung Licht .
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