|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Французская диета Französisch ErnährungФранцузская диета применяется в течение 14 дней. Die Französisch Ernährung ist innerhalb von 14 Tagen verwendet werden. Во время соблюдения диеты можно пить только кипяченую или минеральную воду. Während Diät trinken kann nur gekocht oder Mineralwasser. Меню нельзя изменять, так как только такая последовательность употребляемой пищи вызывает необходимые изменения в обменных процессах. Menüs können nicht verändert werden, da nur eine Folge der Nahrungsaufnahme bewirkt, dass die notwendigen Veränderungen im Stoffwechsel. Абсолютно исключаются соль, сахар, алкоголь, хлеб и другие мучные изделья. Absolut ausgeschlossen, Salz, Zucker, Alkohol, Brot, Mehl und andere Produkte. Повторить диету можно через полгода. Wiederholen Sie die Ernährung kann sechs Monate. Первый день: Erster Tag: завтрак - черный кофе; Frühstück - black coffee; обед - два яйца, листовой салат, помидор; Mittagessen - zwei Eier, Salat, Tomate; ужин - кусок нежирного вареного мяса, листовой салат. Abendessen - ein Stück gekochtes mageres Fleisch, Blattsalat. Второй день : Tag: завтрак - черный кофе, сухарик; Frühstück - schwarzen Kaffee und Zwieback; обед - кусок вареного мяса; Mittagessen - ein Stück gekochtem Fleisch; ужин - ветчина или вареная колбаса без жира, листовой салат. Abendessen - Schinken oder gekochte Wurst ohne Fett, Blattsalat. Третий день: Dritter Tag: завтрак - черный кофе, сухарик; Frühstück - schwarzen Kaffee und Zwieback; обед - морковь, поджаренная на растительном масле, помидор, мандарин или апельсин; Abendessen - Karotte, gebraten in pflanzlichem Öl, Tomaten-, Mandarinen-oder orange; ужин - два яйца, нежирная колбаса, листовой салат. Abendessen - zwei Eier, magere Wurst, Salat. Четвертый день: Vierter Tag: завтрак - черный кофе, сухарик; Frühstück - schwarzen Kaffee und Zwieback; обед - одно яйцо, свежая морковь, сыр; Mittagessen - ein Ei, frische Karotten, Käse; ужин - фруктовый салат, кефир. Abendessen - Fruchtsalat, Joghurt. Пятый день: Fünfter Tag: завтрак - тертая морковь с лимонным соком; Frühstück - geriebene Karotten mit Zitronensaft; обед - вареная рыба, помидор; Abendessen - gekochter Fisch, Tomaten; ужин - кусок вареного мяса. Abendessen - ein Stück von gekochtem Fleisch. Шестой день: Sechster Tag: завтрак - черный кофе; Frühstück - black coffee; обед - вареная курица, листовой салат; Abendessen - gekochtes Huhn, Salat; ужин - кусок вареного мяса. Abendessen - ein Stück von gekochtem Fleisch. Седьмой день: Siebter Tag: завтрак - чай; Frühstück - Tee; обед - вареное мясо, фрукты; Abendessen - gekochtes Fleisch, Obst; ужин - нежирная ветчина или колбаса. Abendessen - magerer Schinken oder Wurst. Вторая неделя - повторение первой. Zweite Woche - eine Wiederholung des ersten.
Обсудить диету на форуме >> Diskutieren Sie im Forum Ernährung>>
Комментарии Kommentare(всего комментариев: 6) (Kommentare insgesamt: 6)[27.11.2013 20:23:53] Написал: Klyaksa [27.11.2013 20:23:53] Beitrag von: Klyaksa Лиза, а что это за мера веса "паунд"? Lisa, welche Art von Maß-weight "Pound"? Что то я такую не припомню. Was ich erinnere mich nicht. Поясни, пожалуйста. Erklären Sie, bitte.
[23.10.2013 17:10:33] Написал: СТАР [23.10.2013 17:10:33] Beitrag von: STAR Сели с подругой на эту диету, незнаю что получиться6))) Wir setzten uns mit einem Freund auf diese Weise ernährt, don `t wissen, was poluchitsya6)))
[25.09.2013 21:54:15] Написал: Лиза [25.09.2013 21:54:15] Beitrag von: Lisa Хорошая диета. Eine gute Ernährung. Сажусь 4раз хочу дойти до своего веса. Ich setze mich Ich will bis 4-mal ihr Gewicht zu erreichen. 1раз похудела на 11 паундов в феврале 2013. 1 Mal Gewichtsabnahme von 11 Pfund im Februar 2013. 2 раз на 9 паундов в июне. 2 Mal für 9 Pfund im Juni. 3 раз сорвалась. 3 Mal gescheitert. А сегодня первый день я начинаю опять. Und heute den ersten Tag, als ich wieder zu starten. Ем солёное. Ich esse salzig. Не могу без сахара. Ich kann nicht Zucker. Пью кофе с сахаром Ich trinke Kaffee mit Zucker ( splenda ) для диабетиков оно без калорий. (Splenda) für Diabetiker ist es ohne die Kalorien. Всем удачи!!! Alle Glück!
[27.06.2013 15:02:50] Написал: Гузя [27.06.2013 15:02:50] Beitrag von: Guzya Сижу на диете 2 день, вроде бы держусь, но ем соль, пью кофе и чай думаете результаты будут намого меньше чем обещают??? Sitting on a diet Tag 2, scheint zu sein, hält an, aber Salz essen, trinken Kaffee und Tee namogo denke, die Ergebnisse werden weniger als ein Versprechen?
[21.06.2013 11:05:08] Написал: Надюшкин [21.06.2013 11:05:08] Beitrag von: Nadyushkin Сидела на подобной диете сорвалась на 12 или 13 дне ))) но похудела на 10 кг. Sat auf die gleiche Nahrung um 12 oder 13 Tage frustriert))), hat aber 10 kg verloren. и уже около года не набираю обратно..., но очень кушать хотелось первые 3 дня, потом вроде ничего привыкла und über ein Jahr nicht gewinnen nicht zurück ... aber ist das Essen wie die ersten 3 Tage, und dann offenbar nicht verwendet
[14.06.2013 21:47:11] Написал: Юлия [14.06.2013 21:47:11] Beitrag von: Julia Думаю стоит попробовать. Ich denke, einen Versuch wert. Тем более, что говорят во Франции все женщины миниатюрные ) Darüber hinaus heißt es in Frankreich, alle Frauen Miniatur)
Добавить комментарий Kommentar hinzufügenДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Kommentare - nicht der Ort, um Ihren Gewichtsverlust Ergebnisse zu diskutieren. Wenn Sie kommunizieren mit Gleichgesinnten Weg zur Gewichtsabnahme - gehen Sie bitte zu unserem Forum "Khudeem gemeinsam wollen. Для добавления комментария заполните все поля формы: So fügen Sie einen Kommentar alle Felder ausfüllen: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Диета сез сахара и соли pf 14 lytq|диета без соли и сахара на 14 дней|diät|французская диета|без сахара и,соли|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
