News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Пестрая диета Variegated ErnährungПестрая диета - диета разнообразная, но довольно голодная. Variegated Diät - eine Diät unterschiedlich, aber sehr hungrig. Сможете взять себя в руки, сбросите до 4 кг веса. Können Sie sich selbst in der Hand, sinkt bis 4 kg Gewicht. Пить рекомендуется только воду, 1,5-2 литра в день. Empfohlen, nur Wasser zu trinken, 1,5-2 Liter pro Tag. Первый день: 500 г овощей. Erster Tag: 500 g Gemüse. Второй день: 100 г жареного мяса без жира. Zweiter Tag: 100 g Fleisch ohne Fett. Третий день: 6 яиц, сваренных вкрутую. Dritter Tag: 6 Eier, hart gekocht. Четвертый день: 400 г отварной говядины. Vierter Tag: 400 g gekochtes Rindfleisch. Пятый день: 400 г отварной рыбы. Fünfter Tag: 400 g gekochter Fisch. Шестой день: 1 кг фруктов. Sechster Tag: 1 kg Früchte. Седьмой день: 1 кг фруктов. Siebter Tag: 1 kg Früchte.
Обсудить диету на форуме >> Diskutieren Sie im Forum Ernährung>>
Добавить комментарий Kommentar hinzufügenДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Kommentare - nicht der Ort, um Ihren Gewichtsverlust Ergebnisse zu diskutieren. Wenn Sie kommunizieren mit Gleichgesinnten Weg zur Gewichtsabnahme - gehen Sie bitte zu unserem Forum "Khudeem gemeinsam wollen. Для добавления комментария заполните все поля формы: So fügen Sie einen Kommentar alle Felder ausfüllen: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |