|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Яично - медовая диета Egg - honey diet На этой диете можно сбросить за три дня 2-2,5 кг. On this diet you can lose three days 2-2,5 kg. Первый день Day Завтрак: 2 взбитых миксером яичных желтка с добавлением чайной ложки меда, чашка чая или кофе с лимоном. Breakfast: 2 egg yolks whipped with a mixer with the addition of a teaspoon of honey, a cup of coffee or tea with lemon. Обед: 90 г сыра, чай или кофе с чайной ложкой меда. Lunch: 90 g cheese, tea or coffee with a teaspoon of honey. Ужин: 1 чашка бульона, кусок черного хлеба, яблоко, груша или апельсин. Dinner: 1 cup of broth, a piece of black bread, apple, pear or orange. На ночь чай с лимоном. At night tea with lemon. Второй день Day Завтрак: яйцо с медом (миксерная смесь), кофе или чай с лимоном. Breakfast: egg with honey (mixer blend), coffee or tea with lemon. Обед: яйцо с медом, 100 г творога, чай с лимоном или кофе. Lunch: egg with honey, 100 g of cottage cheese, tea with lemon or coffee. Ужин: 150 г рыбы или мяса птицы, небольшая порция салата, чай с лимоном. Dinner: 150 grams of fish or fowl, a small portion of salad, tea with lemon. Третий день Third Day Завтрак: яйцо с медом, яблоко, чай с лимоном. Breakfast: egg with honey, apple, tea with lemon. Обед: 50 г сыра, кусок ржаного хлеба (25 г), салат, заправленный лимоном (200 г). Lunch: 50 grams of cheese, a piece of rye bread (25 g), salad, dressed with lemon (200 g). Ужин: отварные овощи (не крахмалистые) 300 г, 1 яйцо, чай с медом (1 чайная ложка). Dinner: Boiled vegetables (not starchy) 300 g, 1 egg, tea with honey (1 teaspoon). Ежедневно вы должны съедать половинку лимона во время соблюдения этой диеты. Every day you should eat half a lemon during the observance of this diet.
Обсудить диету на форуме >> Discuss diet on the forum>>
Комментарии Comments(всего комментариев: 4) (total comments: 4)[20.08.2013 13:50:05] Написал: Катя [20.08.2013 13:50:05] Posted by: Katia А подскажите пожалуйста в 1-ый день надо только желтки с медом а во второй уже целое яйцо так что ли???? And please'll show in the 1st day you need only egg yolks with the honey and the second is a whole egg so that it????
[19.08.2013 18:33:32] Написал: Ania [19.08.2013 18:33:32] Posted by: Ania Devochki ,ja toje sidela na etoj diete .No ne 3 dnia - a 6 dnej .Ona dejstvitel`no pomogaet !!!!!!!! Devochki, ja toje sidela na etoj diete. No ne 3 dnia - a 6 dnej. Ona dejstvitel `no pomogaet !!!!!!!! Sbrosila 4kg ! Sbrosila 4kg! Ochen` bistraja dieta.I goloda ne chyvstvyesh !!! Ochen `bistraja dieta.I goloda ne chyvstvyesh!!!
[15.02.2013 19:05:35] Написал: Алена [15.02.2013 19:05:35] Posted by: Alena Диета достаточно комфортная, переносится на удивление легко, а главное эффективная - 2 кг за 3 дня. Diet is quite comfortable, is transferred to the surprisingly easy, and above all effective - 2 kg for 3 days. Советую попробовать. I advise you to try.
[25.09.2005 12:49:08] Написал: Либидо [25.09.2005 12:49:08] Posted by: Libido На диету соблазнилась только потому, что мне понравилась идея каждое утро начинать чашечкой кофе и желтками, взбитыми с медом. On the diet was tempted just because I liked the idea of starting each morning with a cup of coffee and egg yolks, whipped with honey. Это очень вкусно! It is very tasty! Меню вообще очень приятное.. Menu is generally very pleasant .. Да и диета расчитана на три дня, можно и потерпеть, если кого-то не устраивает:)) Но самое главное - это результат. Yes, and diet calculated for three days, and can suffer, if someone is not happy:)) But most importantly - is the result. Так вот, на второй день диеты я чуть с весов не упала от удивления: похудела на 2 кг! So, on the second day of a diet I nearly fell off balance with surprise: she lost 2 kg! И это - совершенно не напрягаясь! And this is - quite without straining! Диета - СУПЕР!!! Diet - SUPER! Спасибо! Thank you!
Добавить комментарий Add commentДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comments - not the place to discuss your weight loss results. If you want to communicate with like-minded path to weight loss - please go to our forum "Khudeem together. Для добавления комментария заполните все поля формы: To add a comment fill in all fields: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
