Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Diets:

Тощая диета Lean diet


Это очень эффективная диета, при соблюдении которой достигается значительная потеря веса. This is a very effective diet, under which achieved significant weight loss.

1 день - 1 литр молока. 1 day - 1 liter of milk.
2 день - 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. Day 2 - 200 g of cottage cheese and 800 ml of juice without sugar, except for grape and banana.
3 день - 1 литр минеральной воды без газа. Day 3 - 1 liter of mineral water without gas.
4 день - 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. Day 4 - 4 potatoes, boiled in their skins without salt and 800 ml of juice without sugar, except for grape and banana.
5 день - 5 яблок. Day 5 - 5 apples.
6 день - 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. Day 6 - 200 grams of cooked lean meat without salt and 800 ml of juice without sugar, except for grape and banana.
7 день - 1 литр кефира. Day 7 - 1 liter of yogurt.


<< Предыдущая диета <<Previous diet Все диеты All diets Следующая диета >> Next diet>>


Обсудить диету на форуме >> Discuss diet on the forum>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении See also: article on dieting, calorie chart, a forum about weight loss


Комментарии Comments

(всего комментариев: 42) (total comments: 42)

[30.11.2013 20:25:19] Написал: Анна-Мари [30.11.2013 20:25:19] Posted by: Anne-Marie
Девченки, я решила попробовать. Devchenki, I decided to try it. За год похудела на 23 кг, но хочется еще на 5-6 кг и побыстрее.Завтра присоединяюсь к тем, кто уже на пути к идеальной фигуре!А на счет того, что это вредно- то помните, что организм легко переносит голод вообще( до 40 дней!!!!!!!!) , так что 2-3 недельки точно протянет! Last year she lost 23 kg, but I want another 5-6 kg and pobystree.Zavtra join those already on the way to a perfect figure! And the account of the fact that it's bad, remember that the body can easily tolerate hunger in general ( to 40 days !!!!!!!!), so that 2-3 week or just hold out!


[27.11.2013 20:07:23] Написал: Жень-Шень [27.11.2013 20:07:23] Posted by: Ginseng
Аленушка, куда тебе ещё худеть-то? Alyonushka, where you have something to lose weight? До состояния скелета? To the state of the skeleton? Лучше спортом займись, шейпингом там, танцами, чтобы поддерживать себя в форме. The best sport loans, shaping it, dancing to keep fit. А фигнёй страдать перестань! A garbage suffer stop!


[27.11.2013 12:57:00] Написал: 23Pantera23 [27.11.2013 12:57:00] Posted by: 23Pantera23
Девушки, ну, а как Вы хотели сбросить кг затем сесть за стол обожраться и нечего не набрать..после то же нужно прилагать соответсвуюие усилия в виде некушанья после 7 да и вообще поменьше жрать)) Делать два раза в неделю разгрузочнве дни в виде фруктов и не пить газ воды. Girls, well, how would you like to lose lbs and then sit down glut oneself, and nothing to gain .. not after the same need to make efforts in the form of sootvetsvuyuie nekushanya after 7 and generally eat less)) do twice a week razgruzochnve days in the form of fruit and not drink the water gas. Больше двигайтесь! Move more! А вообще после родов я набрала 26 кг и до семи месяцев я столко весила, после 2,5 месяца сидела на одних бананах и одна маленькая шиколадка в день, и я с 83 похудела до 54. In general, after giving birth, I gained 26 kg and up to seven months, I weighed the collision, after 2.5 months of sitting on some bananas and a little shikoladka a day, and I lost weight from 83 to 54. При этом много гуляла с каляской на улице, что немало важно. At the same time a lot of walking with kalyaskoy on the street that a lot of important.


[16.11.2013 10:26:17] Написал: Аленушка [16.11.2013 10:26:17] Posted by: Alenka
Добрый день!Я тоже хочу попробывать эту диету, правда не знаю смогу продержаться неделю или нет %) я до этого сидела на гречке, правда продержалась 5 дней, результат - легкостьощущалась и немного в сантиметрах ушло :( ожидала большего! может это из-за того, что (как моя мама говорит) худеть не чему... мой вес 53, а рост 168... как вы думаете, поможет эта диета мне? поддержите меня пожалуйста :) Good day, I also want to try this diet, though I do not know I could survive a week or not%), I previously sat on the buckwheat, though lasted 5 days, the result - and a little legkostoschuschalas in centimeters gone: (was waiting for more! Can do because the fact that (as my mom says) is not anything to lose weight ... my weight 53 and height 168 ... do you think this diet will help me? help me please:)


[27.10.2013 22:57:59] Написал: mAlinka [27.10.2013 22:57:59] Posted by: mAlinka
С завтрашнего дня сажусь на эту диету, надеюсь продержусь до конца, точнее до победного конца!! From tomorrow, sit down on this diet, I hope will live till the end, more precisely to the finish!


[26.10.2013 16:24:49] Написал: Aljona [26.10.2013 16:24:49] Posted by: Aljona
татьяна,ja s toboj soglasna 4to naberae6 v 2 raza bol6e,prosto ve4erom nenado zrat!!!i deistvitelna nado bol6e dvigatsja,nu pohudeite vi za nedelju na kg 4?i dumaite eto na vsju zizn,daze ja i rezultatov takih bojus,temboleje dieta eta o4en stra6naja,nado bol6e salatikov est,raz v nedelju sdelat razgruzo4nij den! Tatiana, ja s toboj soglasna 4to naberae6 v 2 raza bol6e, prosto ve4erom nenado zrat!!! i deistvitelna nado bol6e dvigatsja, nu pohudeite vi za nedelju na kg 4? i dumaite eto na vsju zizn, daze ja i rezultatov takih bojus, temboleje dieta eta o4en stra6naja, nado bol6e salatikov est, raz v nedelju sdelat razgruzo4nij den!
Галина:ne vse mi ljudi odinakovie,komuta nravjatsja polnenkii,komuta modeli,u tebja horo6ij ves dlja tvoego rosta,interesno tebe vsjo ravno bilo esli ti 70kg vesila?raz tak pi6e6?-(Не налезают джинсы?! в чём проблема - сходите и купите новые, на размер больше! всё! )u vseh raznie mnenija,ja dlja sebja hudeju,ho4u bit strojnoi,4tob ostatki kompleksov u6li;) Galina: ne vse mi ljudi odinakovie, komuta nravjatsja polnenkii, komuta modeli, u tebja horo6ij ves dlja tvoego rosta, interesno tebe vsjo ravno bilo esli ti 70kg vesila? Raz tak pi6e6? - (Not nalezayut jeans? What is the problem - go and buy new, larger size, all things!) u vseh raznie mnenija, ja dlja sebja hudeju, ho4u bit strojnoi, 4tob ostatki kompleksov u6li;)


[25.10.2013 19:40:21] Написал: Галина [25.10.2013 19:40:21] Posted by: Galina
Я в шоке. I am in shock. Сколько народу хочет похудеть!?! How many people want to lose weight!? зачем?!я вешу 60 кг. Why? I weigh 60 kg. при росте 175.Ранье тоже очень хотела похудеть, но сейчас мне реально не нравятся тощие люди. with growth 175.Rane also very much wanted to lose weight, but now I really do not like skinny people. Надо заниматься спортом!тело должно быть в тонусе!болезненная худоба - это СОВСЕМ не красиво!! Must do sports! Body should be on our toes! Painful thinness - it is not nice! ничего лучше занятий фитнессом придумать нельзя!диеты - глупость невероятная! nothing better fitness classes is impossible to think! diet - incredibly stupid! Не налезают джинсы?! Not nalezayut jeans? в чём проблема - сходите и купите новые, на размер больше! what is the problem - go and buy a new, larger size! всё! everything!


[25.10.2013 13:50:14] Написал: татьяна [25.10.2013 13:50:14] Posted by: Tatiana
все это бред,что пишут выше!ты похудеешь на 5 кг. all this nonsense that is written above! you pohudeesh to 5 kg. за неделю, затем наберешь в 2-ва раза больше!я хотела бы посмотреть на фанаток такой диеты, что с их желудком будет!меньше жрать надо, жареного,острого!удачи всем кто сидит на этой диете от чистого сердца! per week, then rack into 2-wah times, I would like to see the girl fans such a diet, that their stomachs will be! less need to eat, roasted, sharp! good luck to all who sit on this diet from the heart!


[24.10.2013 23:32:21] Написал: oljusika [24.10.2013 23:32:21] Posted by: oljusika
Anatra ja kupila v magazine tam gde napisano 100% . Anatra ja kupila v magazine tam gde napisano 100%. Sna4alo bojalasj pitj a potom resila!!! Sna4alo bojalasj pitj a potom resila!!!


[23.10.2013 19:38:03] Написал: anatra [23.10.2013 19:38:03] Posted by: anatra
dev4onki,ja vob6e neterpelivaja,nemogu viderzat diet.No radi krasoti ja gotova pomu4itsja,s zavtre6nego zhe dnja!!pozaluista podderzite.Vot 4to nas4ot soka?vi ego bez sahara pjote,ili v magazine pokupaite? dev4onki, ja vob6e neterpelivaja, nemogu viderzat diet.No radi krasoti ja gotova pomu4itsja, s zavtre6nego zhe dnja!! pozaluista podderzite.Vot 4to nas4ot soka? vi ego bez sahara pjote, ili v magazine pokupaite?


[23.10.2013 16:17:12] Написал: Майечка [23.10.2013 16:17:12] Posted by: Mayechka
Сижу первый день... Sit the first day ... но есть абсолютно не хочется.. but there is absolutely not want to .. со мной первый раз такое... me the first time this ... просто класс... just a class ...


[22.10.2013 18:39:46] Написал: Santulja=) [22.10.2013 18:39:46] Posted by: Santulja =)
Yulia,kane6na mozna,sdes est vse neobhodimije vitaminki!!a ja vot dumaju sest ne sest na etu dietu? Yulia, kane6na mozna, sdes est vse neobhodimije vitaminki!! A ja vot dumaju sest ne sest na etu dietu?


[17.10.2013 3:30:59] Написал: Yulia [17.10.2013 3:30:59] Posted by: Yulia
Privet, devochki!!!! Privet, devochki!!!! Reshila s zavtrashnego sest' na ety diety!!!! Reshila s zavtrashnego sest 'na ety diety!!!! Ochen-ochen'-ochen' hochy pohydet' dlya svoego molodogo cheloveka i dlya sebya, konechno, tozhe!!!! Ochen-ochen'-ochen 'hochy pohydet' dlya svoego molodogo cheloveka i dlya sebya, konechno, tozhe!!!! Emy i tak nravitsya, no ya hochy....! Emy i tak nravitsya, no ya hochy ....! Skazhite tol'ko, pozhalyista, a mozhno na nei sidet' dol'she chem nedelu???? Skazhite tol'ko, pozhalyista, a mozhno na nei sidet 'dol'she chem nedelu???? Spasibo!!!! Spasibo!!!!


[29.09.2013 0:40:22] Написал: Даша [29.09.2013 0:40:22] Posted by: Dasha
Приветик всем, вот решила с завтрашнего сесть на эту диету, думаю, что смогу выдержать =) вешу 66,5 кг рост, 176см, надеюсь, получится, самое главное выдержать выходные, а на рабочей неделе уже пойдет как по маслу, скоро напишу результат Hello everybody, here decided to sit down tomorrow on this diet, I think I could stand =) weigh 66.5 kg of growth, 176cm, hopefully, it will most importantly survive the weekend, and the working week is already going on smoothly, quickly write the result


[31.08.2013 12:39:07] Написал: NATA [31.08.2013 12:39:07] Posted by: NATA
Вроде диета ничего. Like diet anything. Сегодня первый день, голода нет, советую. Today is the first day, no hunger, I advise. Только не пойму помимо молока, кефира и минеральной воды можно ещё что-то пить? Just do not understand other than milk, yogurt and mineral water may be something else to drink?


[24.08.2013 19:29:17] Написал: аля [24.08.2013 19:29:17] Posted by: ala
ну сижу я уже вторую неделю..знаете..потеряла 6кг. Well I sat for the second week .. you know .. lost 6kg.
вес ДО диеты 58кг на 163см роста Weight up to 58kg at 163cm diet growth
вес ПОСЛЕ (точней не совсем после, мне ещё три дня=) ) 52 кг на 163 см роста Weight after (or rather not quite following, I still have three days =)) 52 kg at 163 cm growth

диета не сложная и довольнотаки эфективная... Diet is not complicated and dovolnotaki more efficiently ...

СОВЕТУЮ!!! ADVICE!!


[16.08.2013 20:24:12] Написал: Инна [16.08.2013 20:24:12] Posted by: Inna
Мне 14 лет.Рост-164,вес-был 62,5. I am 14 let.Rost-164, weight was 62.5. На этой диете сбросила около 5 кг. On this diet lost about 5 kg. Первые дни срывалась на людей.Всё раздражало и бесило. The first days of lyudey.Vse frustrated and annoyed infuriated. И голова кружилась,слабость была.Всё терпела! My head was spinning, weakness byla.Vse tolerated! И эту гадость-творог,и литр воды минеральной.Я её вообще не пью никогда! And this vile-cheese, and a liter of water mineralnoy.Ya it does not drink ever! А сок сделала свежевыжатый апельсиновый.Примерно в одном апельсине - 100 г.Сок сделала с мякотью.Пить можно. A fruit juice made apelsinovyy.Primerno one orange - 100 g.Sok done with myakotyu.Pit can. Самое главное-выдержать первые 3 дня,а потом уже намного легче! Most importantly, survive the first 3 days, and then much easier! Всем удачи! All luck!


[16.08.2013 16:25:47] Написал: serafima [16.08.2013 16:25:47] Posted by: serafima
vse eto hernya, sportom nado zanimatsza, vot i vse. vse eto hernya, sportom nado zanimatsza, vot i vse. a pri takoi diete vi i raza prisest ne smozete, srazu soznanie poteraete, lentyaiki! a pri takoi diete vi i raza prisest ne smozete, srazu soznanie poteraete, lentyaiki!


[01.08.2013 22:01:31] Написал: Ксюша [01.08.2013 22:01:31] Posted by: Ksenia
А я легко смогу просидеть на такой диете. I can easily sit on such a diet. Я вешу 65 кг. I weigh 65 kg. при росте 168. during growth 168. 3 кг. 3 kg. за неделю. week.
Первые три дня только на одном кефире 1%. The first three days only one kefir 1%. Выпивать по стакану каждые 2 часа. Drinking a glass every 2 hours. Далее, я редко завтракала, обедала душевно, НО!! Next, I rarely breakfast, lunch mentally, BUT! не преедала, ужинала когда как, только что-нибудь легкое. not preedala, when I dined as only something light. Я пила кефир. I drank kefir. И никакого спорта. And no sports. Иногда прогулки пешии. Sometimes walking peshii. А так я за рулем. And since I'm driving.


[03.07.2013 18:26:27] Написал: Alni [03.07.2013 18:26:27] Posted by: Alni
Думаю эту диету можно попробовать. I think this diet you can try. А самое главное, надо меньше есть и больше пить после этой диеты, а то можно набрать намного больше. And most importantly, we should eat less and drink more after this diet, but you can gain much more.


[08.06.2013 17:12:36] Написал: Мария [08.06.2013 17:12:36] Posted by: Maria
Я тоже хочу на этой диете посидеть. I want to sit on this diet.


[04.06.2013 15:41:01] Написал: himera [04.06.2013 15:41:01] Posted by: himera
Ой что то я давненько сюда не заглядывала:) На диете сидела - результаты отличные минус 7кг ну и все до сих пор держится в норме:)..Ща вот опять собираюсь посидеть! Oh that I did not go quite a while here:) The diet sat - Results 7kg less than well and everything is still kept in the norm:) .. SCHA going to sit here again! Девчонки кто со мной?! Girls who are with me? пишите жду:) email forward:)


[27.05.2013 22:11:38] Написал: Красавица [27.05.2013 22:11:38] Posted by: Belle
Нюра, не надо!!!Желательно не употреблять больше положеного. Nura, do not! Advisable not to use more of. А так, если пить захочеться, то не отказывай себе))) And so, if you want to drink, then do not deny yourself)))


[25.05.2013 22:35:45] Написал: [email protected] [25.05.2013 22:35:45] Posted by: NUR @
Дамы и господа!!! Ladies and gentlemen! Проясните ситуацию, а можно ли простую минеральную воду употреблять??? Clarify the situation, but can not I just use mineral water?? А то как то жидкости маловато получаеться??? And then as it is not enough liquid poluchaetsya??
Заранее благодарю!!! Thank you in advance!


[24.05.2013 22:24:49] Написал: Берки [24.05.2013 22:24:49] Posted by: Berkey
himera А за 4 дня ты сколько сбросила? himera A for 4 days you how to reset?


[21.05.2013 10:43:38] Написал: himera [21.05.2013 10:43:38] Posted by: himera
девчонки, а ну ка хватит чавкать и вперед садиться на диету!!!!!!!!!!!она - супер, я сидела тока 4 дня( и то четвертый немного схалтурила:( ), но я похудела:около года я не могла влезть в свои любимые джинсы, что я тока не делала, а щас- седня я иду в них гулять!!!!!!!!!минус 4 кг!!!!!!У мя стока радости!так что я думаю еще сидеть и сидеть на ней;)если что пишите на ящик..и всем..............: ЛЮБИТЕ СЕБЯ и худение буит в радость:) girls, as well ca chaw enough to sit down and go on a diet, it !!!!!!!!!!! - super, I sat current 4 days (and the fourth bit shalturila: (), but I lost weight: about a year I could get into their favorite jeans that I did not make the current, but right now, Sedna, I'm going to have to walk !!!!!!!!! minus 4 kg !!!!!! You name drain joy! so I think more sit and sit on it;) if that write on the box .. and all ..............: love yourself and hudenie buit in the joy:)


[06.05.2013 12:53:11] Написал: Мариша [06.05.2013 12:53:11] Posted by: Marisha
Самый лучший способ похудеть - завести себе парня, влюбиться, постоянно сориться, ругаться и ,наконец, расстаться...ДЕЙСТВУЕТ ЛУЧШЕ ВСЕГО! The best way to lose weight - to find yourself a guy fall in love, constantly soritsya, swearing, and finally, part ... DOES BETTER THAN ALL! похудеть можно минимум на кг 5! can lose weight by at least 5 kg! ВОТ ТАК! Whew!


[03.05.2013 13:38:59] Написал: Красавица [03.05.2013 13:38:59] Posted by: Belle
Отличная диета. Excellent diet. Мы с мамой просидели на ней неделю и результаты отличные(правдо мы один день схалтурили). My mother and I sat on her for a week and the results excellent (though we will one day shalturili). Я лично скинула 2 кг, но мне ненадо больше, а мама 3,5 кг....классно!!! I personally took off 2 kg, but I more inappropriately, and my mother 3,5 kg .... cool!


[27.04.2013 23:08:14] Написал: momo [27.04.2013 23:08:14] Posted by: momo
сидя на такой диете,надо параллельно принимать витамины,например Компливит.он будет поддерживать организм в сознании) sitting on such a diet, we must simultaneously take vitamins, such Komplivit.on will support the body in the mind)


[26.04.2013 12:14:07] Написал: irka_k [26.04.2013 12:14:07] Posted by: irka_k
Девчонки!!!Я просидела на этой диете 4 дня. Girls! I stayed on this diet for 4 days. Несложная она абсолютно. Easy it absolutely. Просто начались праздники: Дни рождения, Пасха, именно поэтому и не дошла до конца диеты. Just start celebrations: Birthdays, Easter, why not reached the end of the diet. Честно, очень советую. Honestly, I strongly advise. Я весила До диеты 65кг: за 4 проведённых на диете дня я потеряла 2,5кг. Before the diet I weighed 65kg: held for 4 days on a diet, I lost 2,5 kg. Сейчас я просто стараюсь не есть мучное и жирное и не ем после 18.00. Now I just try not to have flour and fat and do not eat after 18.00. И я буквально худею на глазах And I'm losing weight just in front


[02.04.2013 16:05:51] Написал: оксана [02.04.2013 16:05:51] Posted by: Oksana
очень хочу похудеть,незнаю какую выбрать диету really want to lose weight, don `t know how to choose a diet


[19.02.2013 17:58:54] Написал: кира [19.02.2013 17:58:54] Posted by: kira
А сок без сахара где взять? A juice without sugar where to get?


[18.02.2013 2:47:30] Написал: Гуаньинь [18.02.2013 2:47:30] Posted by: Kwan Yin
[17.02.2013 23:55:31] Написал: mimi [17.02.2013 23:55:31] Posted by: mimi
Кто сидел на этой диете, ответьте пожалуйста насколько вы похудели ! Who sat on this diet, please say how you lose weight! Есть ли на самом деле толк ? Are there any really good?
Спасибо большое! Thanks a lot! =))))) ==================== =))))) ====================

mimi!!! mimi!!! Заходите к нам на Форум, сейчас есть девочки, которые худеют на этой диете. Come and see us at the Forum, now is the girls who lose weight on this diet. Они вам все расскажут и поскажут. They will tell you everything and poskazhut.


[17.02.2013 23:55:31] Написал: mimi [17.02.2013 23:55:31] Posted by: mimi
Кто сидел на этой диете, ответьте пожалуйста насколько вы похудели ! Who sat on this diet, please say how you lose weight! Есть ли на самом деле толк ? Are there any really good?
Спасибо большое! Thanks a lot! =))))) =)))))


[16.02.2013 22:01:47] Написал: xoroshaЯ [16.02.2013 22:01:47] Posted by: xoroshaYa
прикольно!стоит попоробовать, не стоит,не стоит, ну и сидите и пухните ,а мы будем худеть! cool! poporobovat is not worth it, not worth it, well, sit back and puhnite, and we will lose weight! а что не вредно? but that is not harmful? пить вредно,курить вредно, а умират здоровым жалко!!!!!кто не рискует, тот...... drinking is harmful, smoking is harmful, and healthy umirat sorry !!!!! nothing ventured, that ......


[08.02.2013 18:30:59] Написал: [email protected] [08.02.2013 18:30:59] Posted by: KISS @
Диета очень хорошая,но после нее,не надо набрасоваться на все подряд и сьедать холодильник,тогда уж она точно не поможет. The diet is very good, but after it, do not nabrasovatsya on everything and sedat refrigerator, then it is definitely not help.


[18.12.2005 14:54:39] Написал: Настя [18.12.2005 14:54:39] Posted by: Nastya
Мне диета нравится,хотя я только 4 день на ней сижу,но уже видно результат.Советую попробовать. I like the diet, although I am only 4 days in it sit, but already seen rezultat.Sovetuyu try.


[18.12.2005 14:54:15] Написал: Настя [18.12.2005 14:54:15] Posted by: Nastya
Мне диета нравится,хотя я только 4 день на ней сижу,но уже видно результат.Советую попробовать. I like the diet, although I am only 4 days in it sit, but already seen rezultat.Sovetuyu try.


[18.12.2005 14:52:39] Написал: Настя [18.12.2005 14:52:39] Posted by: Nastya
Мне диета нравится,хотя я только 4 день на ней сижу,но уже видно результат.Советую попробовать. I like the diet, although I am only 4 days in it sit, but already seen rezultat.Sovetuyu try.


[29.11.2005 20:26:17] Написал: Ula [29.11.2005 20:26:17] Posted by: Ula
никаму не советую садиться на эту диету, попортите себе весь организм и после того как похудеете за короткий срок наберёте ещё больше, а это очень организму вредит!!!! nicks not advise to sit on this diet, destroying his entire body and after lose weight in a short period typed more, but it is very harmful to the body!!


[23.11.2005 23:45:07] Написал: Катюшка [23.11.2005 23:45:07] Posted by: Katya
думаю стоит попробовать, через некоторое время ждите мой результат think worth a try, after a while I wait for the result


[23.10.2005 10:23:55] Написал: Веопад [23.10.2005 10:23:55] Posted by: Veopad
Это - издевательство This - bullying


Добавить комментарий Add comment


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comments - not the place to discuss your weight loss results. If you want to communicate with like-minded path to weight loss - please go to our forum "Khudeem together.
Для добавления комментария заполните все поля формы: To add a comment fill in all fields:
* Ваше имя или псевдоним: * Your name or nickname:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Your e-mail (not displayed for all users):


* Ваш комментарий: * Your comment:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Warning: Do not click more than once!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2018

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact