Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





These unpleasant "black spots" Библиотека : Здоровье Library: Health

Эти неприятные «черные точки» These unpleasant "black spots"

Ровная, гладкая, нежная кожа – мечта любой женщины! Smooth, smooth, tender skin - the dream of any woman! И что мы только не предпринимаем ради того, чтобы кожа выглядела именно так. And we just do not take in order to skin looked that way. Но порой мы тратим большие деньги на приобретение косметических средств, которые впоследствии становятся обузой наших ванных комнат и лежат без дела месяцами. But sometimes we spend a lot of money for the purchase of cosmetic products, which subsequently become a burden on our bathroom and lie idle for months. Это в лучшем случае, а в худшем - наспех приобретенная косметика, призванная делать женские личики красивыми, наносит коже вред, который проявляется в прыщах и комедонах. This is, at best, and at worst - a hastily purchased cosmetics, designed to make women beautiful faces, causing skin damage, which manifests itself in pimples and comedones.

RORER advertising network
Я с замиранием сердца наблюдаю за девушками и женщинами в общественном транспорте, которые безжалостно замазывают воспаления и неровности кожи тонной тонального крема, хотя ее внешний вид лучше от этого не становится. I am watching with bated breath for girls and women in public transport, which relentlessly obscure the inflammation and uneven skin ton of foundation, though its appearance is better than this does not become. Может, настало время всерьез заняться своим лицом? Maybe it is time to get serious in your face?

Не открою Америку, если скажу, что 80% женщин страдает от черных точек и пытается самостоятельно с ними бороться, что в большинстве случаев не приводит к успеху. Do not discovered America, when I say that 80% of women suffer from blackheads and attempt to deal with them, that in most cases does not lead to success. Вот самые распространенные ошибки, которые мы совершаем, пытаясь избавиться от этой напасти: Here are the most common mistakes that we make an attempt to get rid of this scourge:

– злоупотребляем паровыми ванночками; - Misuse steam-bath;
– выдавливаем комедоны; - Squeezing comedones;
– ковыряем воспаления на коже; - Tweaking of inflammation on the skin;
– безжалостно трем лицо скрабами и пилингами, наивно полагая, что после такой шоковой терапии черные точки покинут нас навсегда; - Ruthlessly three face scrubs and peelings, naively thinking that after such a shock therapy black dots leave us forever;
– умываемся горячей водой; - Wash our faces with hot water;
– умываемся холодной водой. - Wash our faces with cold water.

Можно продолжить этот список, но давайте остановимся именно на этих ошибках. You can continue this list, but let's dwell on these mistakes.

Итак, что же делать, если никакие средства, способы и хитрости не помогают? So, what do I do if no funds, methods and tricks do not help? Конечно, можно обратиться к косметологу с просьбой проделать пару-тройку дорогостоящих процедур. Of course, you can contact the beautician with a request to do two or three costly procedures. Но эта статья для тех, кто хочет помочь себе сам, дешево, «сердито» и в домашних условиях. But this article is for those who want to help themselves, cheaply, "angry" and at home.

Для начала нужно грамотно подобрать линию средств по уходу за лицом именно для вашего типа кожи. First you need to correctly pick up the line of face care just for your skin type. Тогда вы сможете обеспечить должное очищение, увлажнение и поддержку во время так называемого лечения. Then you will be able to ensure proper cleansing, moisturizing and support during the so-called treatment.

Основа всех основ – это очищение кожи 2 раза в день , утром и вечером. The basis of all the bases - a cleansing of the skin 2 times a day, morning and evening. Если кожу не очищать ежедневно, образуются комедоны, т.е. If the skin is not cleaned daily, comedones are formed, ie сально-роговые пробки в порах, состоящие из не удаленного кожного жира и ороговевших клеток. tallow-horny plugs in the pores, consisting of not remotely sebum and keratinized cells. Они закупоривают поры и не дают кожному салу выйти наружу, что приводит к появлению «черных точек» и воспалению кожи. Наиболее ответственно надо подходить к вечерней очистке кожи. They clog the pores and prevent dermal fat to get out, which leads to the appearance of "black spots" or inflammation of the skin. The most responsibly be approached for the evening cleaning the skin.

Вся серия средств для ухода должна включать в себя: очищающее средство, маску на основе клейкого риса или белой глины, тоник, увлажняющий крем и нежный скраб . The whole series of care should include: cleanser, mask based on glutinous rice or white clay, tonic, moisturizer and a gentle scrub.

Чтобы вы смогли грамотно подобрать косметические средства, проведите в домашних условиях следующее небольшое тестирование своей кожи с целью определения ее типа. So you were able to correctly pick up cosmetics, spend at home following a small test of their skin to determine its type. Для этого вам потребуется 2 часа свободного времени. To do this you need 2 hours of spare time.

Очистите кожу лица пенкой или гелем для умывания. Clean the skin with foam or gel for washing. Смойте очищающее средство водой, промокните лицо полотенцем и… все! Wash off cleanser with water, blot the face with a towel and ... everything! В течение 2-х часов не наносите никаких увлажняющих средств, кремов и не протирайте лицо тоником. Within 2 hours, do not apply any moisturizer, lotions and wipe the face tonic. Далее нужно внимательно наблюдать за кожей. Next you need to carefully monitor the skin.

Если через короткое время после высыхания кожи чувство стянутости пропало, а вы заметили жирный блеск всего лица, значит у вас жирная кожа. Для жирной кожи необходимы средства, которые регулируют выделение кожного жира, улучшают структуру кожи и придают ей свежий вид, способствуют глубокому очищению пор от загрязнений и жира. If a short time after drying of the skin a feeling of tightness is lost, and you notice bold brilliance of the whole face, then you have oily skin. For oily skin the necessary tools to govern the selection of skin fat, improve skin texture and give it a fresh look, contribute to deep cleanse pores from dirt and grease.

Если вы заметили блеск только в области Т-зоны, а на щеках по-прежнему осталось чувство стянутости кожи, то у Вас комбинированная кожа. Для комбинированной кожи нужны средства, уменьшающие активность сальных желез в Т-зоне (лоб, нос, подбородок ), которые сужают поры, увлажняют и смягчают сухие участки кожи. If you see only the glitter of the T-zone and cheeks are still left with the feeling of tightness of the skin, then you have combination skin. For combination skin requires money, reduce the activity of the sebaceous glands in the T-zone (forehead, nose, chin) which constrict the pores, moisturize and soften dry skin.

Если в течение 1,5 - 2 часов стянутость не прошла, вы испытываете дискомфорт и легкий зуд, значит у Вас сухая, чувствительная кожа. If within 1,5 - 2 hours tightness is not passed, you feel discomfort and tingling, then you have dry, sensitive skin.
Для сухой и чувствительной кожи приобретайте смягчающие средства, которые увлажняют, снимают ощущение стянутости, восстанавливают биологический баланс веществ, уменьшают шелушение. For dry and sensitive skin, purchase mitigation funds that moisturize, relieve tightness and restore the biological balance of substances, reducing ecdysis. Косметика не должна содержать ароматизаторов и красителей. Cosmetics should not contain fragrances and dyes.

Во время такой проверки нормальная кожа, как правило, не дает ощущения большого дискомфорта, не лоснится, сильно не стягивается, остается однородной по всей поверхности лица. С нормальным типом кожи меньше всего проблем, вернее, их практически нет. During this test the normal skin, as a rule, does not feel much discomfort, not gloss, not strongly constricted, remains uniform across the surface of the face. With the normal type of skin is less than the entire problem, rather, they are almost there. Средства должны лишь сохранять баланс влаги, способствовать поддержанию здорового вида кожи и улучшать ее структуру. Funds should only maintain a balance of moisture, help maintain healthy looking skin and improve its structure.

Хочу обратить внимание на то, что косметику необходимо приобретать серией одной косметической линии, т.к. I want to draw attention to the fact that cosmetics must be purchased by a series of one cosmetics line, because средства одной системы дополняют действие друг друга, в результате чего повышается эффективность косметики и сводится к минимуму вероятность появления аллергической реакции. means of a system of complementary action of each other, resulting in increased efficiency of cosmetics and minimizes the likelihood of an allergic reaction.

Когда средства подобраны, начинаем программу удаления комедонов . When funds are selected, start the uninstall program comedones.

Раз в неделю (ни в коем случае не чаще) при отсутствии покраснения и раздражения можно делать паровые очищающие ванночки . Once a week (in any case not more) in the absence of redness and irritation can do steam cleaning baths. При куперозе они противопоказаны! When they are contraindicated in rosacea! Горячий пар, контраст температур способствуют выводу из организма токсинов, делают кожу гладкой и упругой. The hot steam, the contrast of temperatures contribute to withdrawal from the body of toxins, makes your skin smooth and elastic. Залейте в «баню» отвар аптечной ромашки или цветков липы (столовая ложка на пол-литра воды), наклоните над ней чисто вымытое лицо. Fill in the "bath" broth pharmacy chamomile or linden blossom (tablespoon to half a liter of water), bent over her face washed clean. Продолжительность процедуры - 10-15 минут. Duration - 10-15 minutes. Затем лицо нужно вытереть насухо. Then the person should be dry.

После этого, обернув указательный палец стерильным бинтом, смоченным в 3%-ном растворе перекиси водорода, аккуратно и осторожно удалите выступившие на поверхности кожи угри. Then, turning the index finger with a sterile bandage, soaked in 3% solution of hydrogen peroxide, gently and carefully remove the speakers on the surface of the skin acne. Но ни в коем случае не выдавливайте их! Надо просто набраться терпения: после нескольких таких саун все угри выйдут сами. But in any case not squeeze them! Must just be patient: after a few saunas all eels come out themselves.

Закончив процедуру, протрите лицо тоником и ополосните холодной водой . After the procedure, wipe your face with tonic water and rinse with cold water. И не забывайте про увлажнение, чтобы поддержать баланс влаги. And do not forget about hydration to maintain moisture balance. Для жирной кожи увлажняющий крем должен быть обезжиренным. For oily skin moisturizer should be skimmed.

В домашних условиях вы можете проводить самостоятельную очистку кожи с помощью соли или буры (рекомендуется 1—2 раза в неделю при отсутствии воспалительных процессов на коже): 1 стакан овсяных хлопьев «Геркулес» пропускается через мясорубку, добавляется 1 чайная ложка питьевой соды или буры. At home, you can conduct self-cleaning of the skin with salt or borax (recommended 1-2 times per week in the absence of inflammation in the skin): 1 cup oat flakes Hercules passed through a meat grinder, add 1 teaspoon of baking soda or borax. Все хорошо перемешивается и хранится в стеклянной посуде. All is well mixed and stored in a glass.

Для осветления окисленных головок комедонов можно протирать их 3%-ным раствором перекиси водорода . To lighten the oxidized heads comedones can wipe their 3% solution of hydrogen peroxide. Курс составляет 2 недели, перерыв - 1 неделю. The course is 2 weeks break - 1 week.

Помощником в борьбе с угрями и комедонами может стать средство Зинерит , которое можно приобрести только в аптеках . Assistant in the fight against acne and comedones can become a means of Zener, which can only be purchased in pharmacies. Но прежде чем начать его применение, нужно обязательно посоветоваться с косметологом-дерматологом. But before its application, you must consult with a beautician, dermatologist.

И в заключение, несколько рекомендаций : Finally, several recommendations:

– не умывайтесь горячей водой, она провоцирует обезжиривание кожи, вследствие чего кожа пытается восполнить утраченное и вырабатывает жир в два раза больше; - Do not wash with hot water, it provokes the degreasing of the skin, resulting in the skin tries to compensate for the lost fat, and produces twice as much;

– не умывайтесь холодной водой, она не растворяет кожный жир и грязь, не открывает и не очищает поры, результат будет налицо, вернее, на лице - вы увидите новые воспаления! - Do not wash in cold water, it does not dissolve sebum and dirt, will not open and clears the pores, the result is obvious, rather, on the face - you will see new inflammation! Самое оптимальное – умываться теплой водой! The most optimal - wash with warm water!

– раз в несколько дней клетки нашей кожи обновляются, и отмирающие клетки необходимо счищать с помощью нежного пилинга или скраба (например, 2 раза в неделю очистка с помощью соли или буры,), чтобы дать выход новым и молодым клеткам на поверхность кожи. - Once every few days, our skin cells are updated, and dying cells should be scrubbed with a gentle peeling or scrub (eg, 2 times a week cleaning with salt or borax,) to provide an outlet for new and younger cells to the skin surface. Без этой процедуры о борьбе с черными точками можете забыть. Without this procedure against the black dots can forget.

Как видите, нет ничего сложного. As you can see, nothing complicated. От вас требуется только одно - терпение. From you only want one thing - patience. Зато результаты не заставят себя долго ждать. But the results did not wait long. Но и не стоит злоупотреблять очищающими процедурами, ведь много – не значит полезно. But we should not abuse the cleansing procedures, there are many - not so useful. Все хорошо в меру! All in good measure!

Ирина Клишина, специально для pani.kiev.ua Irina Klishina specifically for pani.kiev.ua
http://www.image-hall.ru/ http://www.image-hall.ru/


Пожалуйста, оцените эту статью. Please rate this article. Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) Your opinion is very important to us (1 - very bad, 5 - excellent)
<< Предыдущая статья <<Previous article Рубрика Здоровье Category Health Следующая статья >> Next article>>

Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. Fresh articles in the category "Health": A new look at the nature of pain, sensitive facial skin. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. How to take care of it, little secrets great cooking - 2, The Art of Living. Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? Part 2, The Orange Beauty, How to choose the aromatic products, Secrets of Women's Health, Five Best "C", or How to survive the winter, little secrets great cooking, Kleptomania - Hobbies, illness or crime?


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact