Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Diets:

Диета на шесть дней Diet for six days


1й день 1 стакан отварного риса 1st day 1 cup of boiled rice
2й день 5 яиц 2nd day 5 eggs
3й день 5 картофелин в мундире 3rd Day 5 potatoes in their skins
4й день 150г обезжиренного творога 4th day 150g low-fat cottage cheese
5й день 150г куриной грудки 5th day 150g chicken breast
6й день 1-2кг яблок, предпочтительно печеных. 6th day, 1-2kg of apples, preferably baked.

Пить можно обезжиренный кефир, чай без сахара и воду не менее 1.5 литра в день. You can drink low-fat yogurt, tea without sugar and water at least 1.5 liters a day. Диета очень действенная, рекомендуется чередовать ее с обычным питанием. The diet is very efficient, it is recommended to alternate it with the usual diet.


<< Предыдущая диета <<Previous diet Все диеты All diets Следующая диета >> Next diet>>


Обсудить диету на форуме >> Discuss diet on the forum>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении See also: article on dieting, calorie chart, a forum about weight loss


Комментарии Comments

(всего комментариев: 8) (total comments: 8)

[16.11.2013 23:37:06] Написал: Лона [16.11.2013 23:37:06] Posted by: Lona
Надо бы попробовать эту диету.Кстати, года 4 назад пришлось сесть на "Лечебную диету", т.к. We ought to try this dietu.Kstati, 4 years ago had to sit on the "therapeutic diets" because никогда худенькой не была и еще после рождения ребенка набрала.Вообщем, скинула 23 кг. never was thin and even after birth nabrala.Voobschem, kicked off her 23 kg. и года три ни один кг не наросло. three years and no one kg not naroslo.


[14.11.2013 15:58:10] Написал: dikarka [14.11.2013 15:58:10] Posted by: dikarka
она кому нибудь помогла? it helped anyone else?


[08.11.2013 18:51:48] Написал: ЕВА [08.11.2013 18:51:48] Posted by: EVA
Мне 37 лет склонна к полноте всю жизнь борюсь с лишними килограмами. I am 37 years old tended to the fullness of his life struggling with extra kilograms. Устала, и поэтому опять набрала, дошла до 107 кг. I'm tired, and so once again scored, reached 107 kg. месяц читаю вашу рубрику но пока сесть на диету с сбросить хотябы килограм не удалось. month, I read your column but still go on a diet to lose At least kilogram failed. Надеюсь, что с вами вместе будет проще. I hope that with you will be easier. Муж каждый день покупает сладости и проверяет мою силу воли. Her husband every day to buy sweets and checks my willpower.


[18.09.2013 0:02:30] Написал: valentina79 [18.09.2013 0:02:30] Posted: valentina79
net,ja neprobovola no ochene xochetca,ja sechas sezu na 12 dnej ,eta dieta 6 dnej mne napomenaet 12 dnej! net, ja neprobovola no ochene xochetca, ja sechas sezu na 12 dnej, eta dieta 6 dnej mne napomenaet 12 dnej! ochene uz poxoza! ochene uz poxoza! nadeju toze tak dejstvuet!?? nadeju toze tak dejstvuet!?? kto proboval raskozete PLZZZZZZZZ! kto proboval raskozete PLZZZZZZZZ!


[25.07.2013 13:44:45] Написал: marcelik [25.07.2013 13:44:45] Posted by: marcelik
zavtra zhe sazhys na ety diety,no hotelos bu znat,skolko kg mozhno poterjat za eti 6 dnei zavtra zhe sazhys na ety diety, no hotelos bu znat, skolko kg mozhno poterjat za eti 6 dnei


[17.07.2013 0:51:54] Написал: Олькин [17.07.2013 0:51:54] Posted by: Ol'kin
Очень хочется попробовать эту диету.Ведь я много диет попробовала и эта мне понравилась больше всех. I'd like to try this dietu.Ved I tried many diets and this pleased me most.


[15.05.2013 15:37:32] Написал: kalinka [15.05.2013 15:37:32] Posted by: kalinka
Тоже понравилось..только вот рис Also liked it .. that's just rice


[08.05.2013 12:32:37] Написал: КИСКА [08.05.2013 12:32:37] Posted by: PUSSY
Думаю это отличная диета. I think this is a great diet. Завтра сажусь на нее. Tomorrow I sit down at her. Думаю результат будет ошеломляющим!!!! I think the result will be stunning!! Если кто-то уже сидел на етой диете,дайте отклики! If someone is already sitting on etoy diet, give feedback! Спасибо Thanks


Добавить комментарий Add comment


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comments - not the place to discuss your weight loss results. If you want to communicate with like-minded path to weight loss - please go to our forum "Khudeem together.
Для добавления комментария заполните все поля формы: To add a comment fill in all fields:
* Ваше имя или псевдоним: * Your name or nickname:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Your e-mail (not displayed for all users):


* Ваш комментарий: * Your comment:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Warning: Do not click more than once!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2018

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact