News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Мясная диета Meat dietДиету можно соблюдать не более 10 дней. Diet can not observe more than 10 days. Нарушения не допускаются, в случае нарушения продожать бессмысленно. Violations are not allowed, in case of infringement proceed with senseless. НЕЛЬЗЯ NOT Хлеб и мучные изделия Bread and flour products Крупы Cereals Сахар и сахарозаменитель Sugar and sweeteners Фрукты Fruits Молочные продукты Dairy Морковь Carrots Кукуруза Maize Картофель Potatoes Алкоголь Alcohol Различные сладкие напитки. Various soft drinks. МОЖНО CAN Мясо любое (говядина, ветчина, колбаса, сосиски и.т.д) Any meat (beef, ham, sausage, hot dogs etc.) Рыба Fish Яйца (вареные и жареные) Eggs (boiled or fried) Все овощи, кроме тех, которые перечислены в пункте НЕЛЬЗЯ. All vegetables, except those listed in paragraph NOT. ПРАВИЛА: RULES: Салаты можно заправлять либо лимонным соком, либо оливковым маслом. Salads can be fueled either lemon juice or olive oil. Жарить только на оливковом масле. Fry in olive oil only. После еды нельзя пить 30 минут. After the meal, you can not drink 30 minutes. После 20:00 не есть. After 20:00 is not. В день кушать не менее 5 раз. The day to eat at least 5 times.
Обсудить диету на форуме >> Discuss diet on the forum>>
Добавить комментарий Add commentДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comments - not the place to discuss your weight loss results. If you want to communicate with like-minded path to weight loss - please go to our forum "Khudeem together. Для добавления комментария заполните все поля формы: To add a comment fill in all fields: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |