Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Diets:

Lady диета Lady Diet


Эта диета подходит, когда надо срочно сбросить несколько кг. This diet is appropriate when an urgent need to lose a few kg. За 4 дня — 2.5-3 кг. For 4 days - 2.5-3 kg.

В течение дня можно выпить две чашечки черного кофе с каким-либо заменителем сахара, две чашки чая (без лимона!), сколько угодно обезжиренного творога, сколько угодно свежих огурцов, зеленого сладкого перца. During the day you can drink two cups of black coffee with some sugar substitute, two cups of tea (without lemon!), Plenty of low-fat cottage cheese, plenty of fresh cucumbers, green bell pepper. Пить минеральную воду без ограничения. Drinking mineral water without restriction.


Все диеты All diets Следующая диета >> Next diet>>


Обсудить диету на форуме >> Discuss diet on the forum>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении See also: article on dieting, calorie chart, a forum about weight loss


Комментарии Comments

(всего комментариев: 27) (total comments: 27)

[04.12.2013 16:48:06] Написал: Алёнка [04.12.2013 16:48:06] Posted by: Alenka
Я вам скажу вот что,целый месяц я ела только один раз в день, но очень сытно, а в остальном пила очень много воды,т.е. I'll tell you one thing, a whole month, I ate only once a day, but very satisfying, but otherwise saw a lot of water, ie чай, кофенив коем случе употреблять нельзя! tea kofeniv means is found impossible to use! За месяц, я похудела на 25 КГ! Last month, I lost weight by 25 pounds! Советую всем, кто очень сильно хочет похудеть!!! I advise all those who very much wants to lose weight!


[28.11.2013 22:35:54] Написал: waleed [28.11.2013 22:35:54] Posted by: waleed
похудела на 20 кг в течении 5 месяцов на кремлёвской диети she lost 20 kg in 5 months on the Kremlin diet


[09.11.2013 18:00:59] Написал: ingulichka [09.11.2013 18:00:59] Posted by: ingulichka
Privetik vsem, podskazite ja 1 65 cm, veshu 55 kg,zanimajusj tancimi kazdij denj, no ne pomagajet pohudetj, a ja ochenj hochu pohudetj, kakaja dijeta bolshe podhodit? Privetik vsem, podskazite ja 1 65 cm, veshu 55 kg, zanimajusj tancimi kazdij denj, no ne pomagajet pohudetj, a ja ochenj hochu pohudetj, kakaja dijeta bolshe podhodit?


[03.11.2013 18:15:43] Написал: %41b%42e%41b%42f [03.11.2013 18:15:43] Posted by:% 41b% 42e% 41b% 42f
%425%43e%447%443 %443%447%430%441%442%432%43e%432%430%442%44c %432 %444%43e%440%443%43c%435 % 425% 43e% 447% 443% 447% 443% 430% 441% 442% 432% 43e% 432% 430% 442% 44c% 432% 444% 43e% 440% 443% 43c% 435


[28.10.2013 13:03:03] Написал: aliya [28.10.2013 13:03:03] Posted by: aliya
знаете девчонки скажу одно, худела много раз, и на много, самое главное в это заниматься спортом, и соблюдать режим после динт. know the girls will say one thing, lost weight many times, and for many the most important thing is to play sports, and to comply with the regime after Dinty.


[27.10.2013 14:05:56] Написал: elgun [27.10.2013 14:05:56] Posted by: elgun
super dieta.ja sama posle ppervenca s 65 kg ymydrilas ppodnatsa na 106 kg prosto yjas.no posle rodov sela na svoju izobretennuju diety.zna4it tak ,osle 5 ne kushat tak kak posle 6 ti edet usilennij raspad jirov,tolko yogurt ili vody i vse obezjirennoje.ne kushat mu4noje ,sladkoye.soznajus 4to i vody ne pila tak mnogo po mere vozmojnosti kogda vspominala.xudela medlenno no effektivno.za 6 mesacev na 15 kg.xudeju dalshe.i ne v koem slu4aye posle 5 ti ne est frukti tak kak oni ne dajut rasshiplatsa jiram.tolko yogurt.good luck. super dieta.ja sama posle ppervenca s 65 kg ymydrilas ppodnatsa na 106 kg prosto yjas.no posle rodov sela na svoju izobretennuju diety.zna4it tak, osle 5 ne kushat tak kak posle 6 ti edet usilennij raspad jirov, tolko yogurt ili vody i vse obezjirennoje.ne kushat mu4noje, sladkoye.soznajus 4to i vody ne pila tak mnogo po mere vozmojnosti kogda vspominala.xudela medlenno no effektivno.za 6 mesacev na 15 kg.xudeju dalshe.i ne v koem slu4aye posle 5 ti ne est frukti tak kak oni ne dajut rasshiplatsa jiram.tolko yogurt.good luck.


[26.10.2013 2:34:38] Написал: Светулька [26.10.2013 2:34:38] Posted by: Svetulka
Супер ребята! Great guys! Я попробую! I'll try! Спсибо. Spsibo.


[25.10.2013 20:24:12] Написал: Ритуля [25.10.2013 20:24:12] Posted by: Ritulya
Девчёнки что делять чтобы небыло "булочек" на боках, может диета какая есть от них? Devchenki that dividing that nebylo "buns" on the sides, can be a diet which is on them? Посоветуйте, плиззззззззззз Posovetuite, plizzzzzzzzzzz


[18.10.2013 14:14:12] Написал: Людочка [18.10.2013 14:14:12] Posted by: Lyudochka
Я сидела на яблочном соке 10 дней.Кушать можно все и за день выпивать 2 литра яблочного сока,воду и чай нельзя пить.За эти 10 дней сбрасываешь 3-4 кг. I sat on the apple juice 10 dney.Kushat can all day and drink 2 liters of apple juice, water and tea can pit.Za the 10 days resets 3-4 kg.


[05.10.2013 19:17:03] Написал: алёшка [05.10.2013 19:17:03] Posted by: Alyosha
девочки хотите похудеть? girls want to lose weight? могу расказать как. I Tell A as. в течении 4 месяцев убрать из рациона мучное,сладкое,мясо.только фрукты и рыба.после 6ти не есть. within 4 months away from a diet of flour, sweets, fruits and myaso.tolko ryba.posle 6ti is not. трудно ,но с 85кг я стала 65. difficult, but with 85kg I was 65. и вот прошло три года и я сейчас только 68 and now three years have passed and I am only 68


[03.10.2013 22:08:12] Написал: пупс [03.10.2013 22:08:12] Posted by: CPMP
интересная диета,но боюсь,что после этой диеты нужно сразу содиться на рисовую,гречневую и.т.д. interesting diet, but I am afraid that after this diet should immediately soditsya on rice, buckwheat, etc. так как когда избавимся от воду,можно перейти и к жирам. because when the get rid of the water, you can go and fats.


[03.10.2013 18:08:00] Написал: Оксана [03.10.2013 18:08:00] Posted by: Oksana
Привет, похудеть на диетах можно, но как заставить себя не жрать после?????? Hi, you can lose weight on diets, but how to make themselves not to eat after ?????? Вот это проблема Here is the problem


[29.08.2013 21:20:43] Написал: Аня [29.08.2013 21:20:43] Posted by: Anya
Да, подобные диеты всегды обеспечивают такой эффект. Yes, such a diet always provide such an effect. Я на похожей диете потеряла 5кг. I'm on a similar diet lost 5kg. за неделю. week. Тут самый простой принцип-меньше ешь-больше худеешь. Here is the simple principle-less, eat more hudeesh. И всё!!! And!


[29.08.2013 16:06:33] Написал: hellenka [29.08.2013 16:06:33] Posted by: hellenka
,собираюсь тоже худеть I'm going to lose weight, too


[20.08.2013 13:18:52] Написал: катюха [20.08.2013 13:18:52] Posted by: Katya
Девченки ! Girl! скажите как потерять 11 кг ! Tell me how to lose 11 kg! ??????? ??????? ви супер И я так хочу ! vi super and I want so much!


[10.08.2013 10:12:20] Написал: Таня [10.08.2013 10:12:20] Posted by: Tanya
Дайте мне диету попроще!!! Give me a diet easier!


[05.08.2013 12:21:10] Написал: Bamboocha [05.08.2013 12:21:10] Posted by: Bamboocha
ja vot yzhe 2 nedeli ku6aju do 4,a ne do 6..rezultati super! ja vot yzhe 2 nedeli ku6aju do 4, a ne do 6 .. rezultati super!


[03.08.2013 12:55:00] Написал: homaira [03.08.2013 12:55:00] Posted by: homaira
Села на куфирную диету планирую сбросить за месяц 3кг Sat down on kufirnuyu diet plan to lose 3kg per month


[01.08.2013 16:40:24] Написал: ландыш [01.08.2013 16:40:24] Posted by: lily
самый верный способ не есть после 6-ти вечера, если очень хочется то можно кефир ну и не переедать в течение дня the surest way to not eat after 6 pm, if you really want something you can kefir well and not to overeat during the day


[10.07.2013 11:21:09] Написал: markiza [10.07.2013 11:21:09] Posted by: markiza
сегодня села на эту диету. Today the village on this diet. посмотрим, что будет. see what happens. но думаю, чувство легкости мне обеспечено but I think I achieved a sense of lightness


[05.07.2013 10:36:14] Написал: инна [05.07.2013 10:36:14] Posted by: Inna
Я сидела на этой диете 4 дня и потеряла 3,5 кг. I sat on this diet for 4 days and lost 3.5 kg. Это было не сложно. It was not difficult. Советую кто хочет быстро сбросить пару кг. I advise those who want to quickly lose a few kg. что бы влесть в любимое платьице или для какого нибуть события. that would vlest in a favorite dress or for any nibut events.


[04.07.2013 16:38:47] Написал: Nigorka [04.07.2013 16:38:47] Posted by: Nigorka
Девочки мой вам совет посли пяти не кушать мучное убрать из рациона. Girls, my advice to you after five did not eat flour remove from the diet.
Слодкое иногда можно минимальном кооличестве Slodkoe can sometimes be minimal koolichestve
Жирное тоже минимальном минимальном количестве Fat is also a minimum number of minimum
Я уже придерживаю год-все отлично! I already follow a year-all excellent!


[24.06.2013 13:36:48] Написал: Lady [24.06.2013 13:36:48] Posted by: Lady
Девочки! Girls! Это моя диета. This is my diet. Я её когда-то сюда прислала. I her once sent here. Проверено. Checked. Может это и вода уходит, но это ЛИШНЯЯ ВОДА!!! Maybe that's the water goes away, but this excess water! Выгнанная из организма не таблетками и пипетками, а натуральным способом. Expelled from the body does not pill and pipettes, and natural way. А насчёт возврата килограммов -- так это после любой диетанно, если рот НЕПОМЕРНО раскрыт, килограммы возвращаются. And as for the return of pounds - so it is after all a diet, if inordinately mouth open, weight back. Ну так давайте расскрывать рот в меру и в нужных ситуациях :). Well, let's rasskryvat mouth to the extent and in the right situations:). Утверждаю -- как толчек к похуданию эта диета 4-х дневка хороша, удобна и терпима. Approved - as tolchek a slimming diet, this 4-Day stay good, comfortable and tolerable.
Удачи всем. Good luck to all.
Lady Lady


[20.06.2013 19:27:14] Написал: bella [20.06.2013 19:27:14] Posted by: bella
kak pohudet medlenno no uverenno kak pohudet medlenno no uverenno


[20.06.2013 16:03:30] Написал: Natali [20.06.2013 16:03:30] Posted by: Natali
Все это глупости за 2-3 дня из вас уйдет не жир а вода. All this nonsense for 2-3 days because you do not leave fat and water. Потом поедите нормально 1 раз ПРИВЕТ пропавшие кг. Then ye eat normally 1 times HELLO missing kg. И вечный бой покой нам только сниться. And the eternal peace of the battle we only dream of.
Я похудела на 10 кг. I lost 10 kg. за год пыток и лишений. year of torture and deprivation. было 70 стало 60 при росте 178 см. СУПЕР!!! was 70 became 60, with growth of 178 cm SUPER!
Но как это было тяжело! But it was hard! Только спорт зал и вечные мысли о еде!!! Only the gym and the eternal thought of food! Превратилась в параноика!! Become paranoid! Боялясь реально даже смотреть на колбасу! Boyalyas really even look at the sausage! Теперь прихожу в норму! Now come back to normal! Кстати при 70 поклонников было больше??????????????? By the way, with 70 fans were more ???????????????


[19.06.2013 18:31:57] Написал: Юля [19.06.2013 18:31:57] Posted by: Julia
Я сидела на рисовой диете в течении месяца,похудела на 5кг. I sat on a rice diet for a month, has lost 5kg. и самое главное вот уже в течении года, мой вес держиться в норме.Суппер!!! and most importantly for the past year, my weight kept norme.Supper! снова решила сесть на эту диету again decided to sit on this diet


[15.06.2013 22:23:40] Написал: lidusik [15.06.2013 22:23:40] Posted by: lidusik
ak tvorogu mozhno 4eto dobavit'?ili v suxomjatku :/ ak tvorogu mozhno 4eto dobavit '? ili v suxomjatku: /


Добавить комментарий Add comment


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comments - not the place to discuss your weight loss results. If you want to communicate with like-minded path to weight loss - please go to our forum "Khudeem together.
Для добавления комментария заполните все поля формы: To add a comment fill in all fields:
* Ваше имя или псевдоним: * Your name or nickname:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Your e-mail (not displayed for all users):


* Ваш комментарий: * Your comment:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Warning: Do not click more than once!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2018
Lady diet|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact