Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Grievances attack Библиотека : Психология Library: Psychology

Обиды атакуют Grievances attack

Злые и нехорошие. Evil and bad. Они так и стремятся сделать тебе больно. They never try to make you hurt. Они хотят довести тебя до слез. They want to bring you to tears. Они хотят обидеть. They want to offend. Все вместе и каждый по отдельности. All together and each separately. А тебе, такой бедной и несчастной, остается только жаловаться на свою долю и тихонько обижаться. And you, a poor and miserable, we can only complain about their share and quietly offended.

RORER advertising network
Вообще, обижаются все люди . Generally, all the resentful people. Свойственно нам это. Tend it to us. Однако известно, что весь негатив, который накапливается внутри, обязательно проявляется в виде болячек. However, we know that all the negative, which is stored inside, always manifests itself as sores. И все-таки, даже прекрасно осознавая это, ты не можешь избавиться от щемящего чувства обиды . And yet, even knowing full well that you can not get rid of the oppressive sense of grievance.

Если хорошенько подумать, то обижаться не так уж плохо, а иногда даже полезно. Если ты безо всяких эмоций переносишь обиды, тебя не задевают чужие резкие слова, то получается, что ты позволяешь «ездить на себе». Properly considered, the offense was not so bad, and sometimes even useful. If you are without any emotions endure insults, you do not offend other people's harsh words, it turns out that you allow "ride itself." Именно на тебе можно сорвать злость, потому что ты не обидишься. It is on you can frustrate anger, because you do not mind. А значит, все в порядке. So, all in order.

Получается, что твоя обида – это показатель : обиделась – значит нужно быть к тебе внимательнее. It turns out that your offense - a measure: hurt - so you have to be attentive to you. Но только если ты обижаешься изредка и справедливо. But only if you are offended sometimes and fairly. Тогда действительно обидчик задумается над своими действиями. Then indeed the offender to reflect on their actions. Если, конечно, этот человек не стремится быть первым в списке твоих врагов . Unless, of course, this man does not want to be first in the list of your enemies. Раз тебя обижают намеренно и целеустремленно, не стоит потакать чужой потребности в склоках. Once you hurt intentionally and purposefully, do not indulge someone else's needs in squabbles. Просто сведи до минимума общение с этим человеком. Just reduced to a minimum contacts with this man.

Если не сталкиваться с человеком сложно, например, вы работаете вместе, то есть два варианта действий: If you do not deal with someone difficult, for example, you work together, you have two options:

1. Игнорировать слова обидчика – представить себе, что это просто муха жужжит, ну и пусть себе жужжит. 1. Ignore the words of the abuser - to imagine that this is just a fly buzzing, well and let them buzzing. И ни в коем случае не принимать близко к сердцу его слова. And in any case not take to heart his words. Он просто злится и хочет разозлить тебя. He's just angry and wants to annoy you.

2. Попросить обидчика объяснить его обвинения. 2. Ask the offender to explain his accusations. Как правило, если вас намеренно хотят разозлить, то обвинения не имеют под собой никаких оснований. Typically, if you deliberately want to annoy, the accusations have no foundation. Ну что же смогут вам объяснить? Well can you explain? Обидчик выглядит по-дурацки. Abuser looks silly.

А если дня не проходит без твоей обиды? And if the day goes by without your insults? Значит, дело уже не в противных окружающих, а в тебе самой. Наверное, ты слегка перегибаешь палку. Hence, it is no longer opposing others and in yourself. You're probably a little too far.

Чтобы избежать несправедливой обиды, следуй некоторым правилам: To avoid unjust resentment, follow certain rules:

- подумай, хотел ли человек тебя обидеть? Просто взял и специально сказал такую обидную для тебя вещь? - Think, if people wanted to hurt you? "Just picked up and specifically said such insulting things to you? Если так, то, конечно, имеешь право обидеться. If so, then, of course, have the right to take offense. Только в большинстве случаев нас обижают случайно. But in most cases, we hurt accidentally. Ведь то, что звучит как оскорбление для одного, абсолютно нормально для другого. After all, what sounds like an insult for one, absolutely normal for another. Полному человеку любое слово может показаться намеком на лишний вес , в то время как худым людям и в голову не придет проассоциировать «поправиться» с «потолстеть». A stout man, any word can seem a hint of excess weight, whereas thin people and would never associate the "correct" with "getting fat". Для них «поправиться» значит «выздороветь». For them "recover" means "get well". А учитывая, что у каждого человека свои комплексы, то любое слово может быть истолковано как желание обидеть. And considering that everyone has their own systems, then any word can be interpreted as a desire to offend. Хотя этого нет и в помине; Although this is not a trace;

- обидеть человека можно играючи , элементарно не следя за своей речью, бестактно болтая невесть что, а потом удивляясь: «Ты что, обиделась?» Да, обиделась. - Offend the person can be effortlessly are simply watching his speech, tactless dangling knows that, and then wondering: "Are you hurt?" Yes, hurt. А теперь подумай: так случилось, что твой собеседник слегка глуповат. And now think: it so happens that your companion a little stupid. Да, говорит обидные вещи. Yes, says offensive things. И что, портить теперь себе из-за него настроение ? And that, to spoil yourself now because of his mood? Да ни за что! На дураков не обижаются ; Not for anything! A fool not take offense;

- когда чувствуешь, что начинаешь закипать, посчитай до десяти. Помогает в половине случаев. - When you feel that you begin to boil, count to ten. Assists in half the cases. В половине? Half? Но с другой стороны, половина – не так уж мало. But on the other hand, half - not too little. Учитывая, что мы редко обижаемся молча, а какие-то недопонимания заканчиваются шумной ссорой, то зачастую мы можем наговорить лишнего, а потом пожалеть. Given that we rarely get offended silence, and any misunderstanding ends fray, then we can often tell a story too much, and then regret it. Посчитаешь до десяти – и извиняться придется в два раза реже, что уже неплохо; Count to ten - and have to apologize half as likely that the already bad;

- если чувствуешь, что в душе начинает закипать обида, подумай о чем-нибудь приятном, что ждет тебя сегодня. Пусть это будет даже вкусный ужин. - If you feel that the soul begins to boil an insult, think of something pleasant, what will happen to you today. Let it be even a tasty dinner. Главное, пусть это будет то, ради чего тебе не захочется портить себе настроение всякими обидами; Above all, let this be the reason for which you do not want to spoil yourself up with all sorts of grievances;

- открыто заявляй о том, что тебя обидели. Только не в форме истерики , а в виде нормальной беседы. - Openly declare that you were offended. But not in the form of hysteria, but as a normal conversation. Если ты сердишься, когда с твоего стола берут без разрешения вещи, это не значит, что окружающие в курсе твоих привычек. If you are angry, when to take your table without the permission of the things it does not mean that others are aware of your habits. Может, пора сообщить о них? Maybe it's time to report them? Чтобы не было недопонимания; To avoid misunderstandings;

- если уж так случилось, что ты обиделась, постарайся поскорее избавиться от этого чувства. Не стоят обиды такого пристального внимания. - If it so happens that you are offended, try to quickly get rid of this feeling. There are grievances of such attention. Можешь свести общение с обидчиком к минимуму, можешь спокойно обсудить с ним инцидент, можешь просто сказать про себя: «Прощаю». You can keep contact with the abuser to a minimum, you can calmly discuss with him the incident, you can simply say to himself: "I forgive".
Автор: Елена Олина Author: Helen Olin


Пожалуйста, оцените эту статью. Please rate this article. Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) Your opinion is very important to us (1 - very bad, 5 - excellent)
<< Предыдущая статья <<Previous article Рубрика Психология Category Psychology Следующая статья >> Next article>>

Свежие статьи в рубрике «Психология»: Чего хотят мужчины? , Свекровь-монстр , Читайте сказки с поправками, или Молись, Дуся! , Связывать ли с НИМ свою жизнь? , Как сохранить любовь , Гражданский брак. Fresh Articles in category "Psychology": What do men want?, Svekrov-monster, Read fairy tales, as amended, or Pray Dusya!, Bind it with him his life?, How to keep love, law marriage. Плюсы и минусы , Куда исчезла романтика? , Бабники: найти и обезвредить , TAKE IT EASY , Пусть будет послан мне душевный покой Pluses and minuses, Where did the romance?, Womanizer: find and neutralize, TAKE IT EASY, let it be sent to me peace of mind


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact