News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Сытная диета Nourishing dietЗавтрак. 100г сыра, 100г творога, кусочек сахара. Breakfast. 100g cheese, 100g cottage cheese, a piece of sugar. Обед. 200г нежирного творога, 2 яйца вкрутую, стакан кипяченой, чуть подслащенной воды. Lunch. 200g low-fat cottage cheese, 2 hard boiled eggs, a glass of boiled water, slightly sweetened water. Ужин. 100г отварного картофеля с грибной подливкой, 70г рыбы, чуть подслащенный чай или кофе. Dinner. 100g boiled potatoes with mushroom gravy, 70g of fish, slightly sweetened tea or coffee. Эта диета включает продукты, богатые белком, и вы действительно не будете ощущать сильного голода. This diet includes foods rich in protein, and you really do not feel strong hunger. Но питаться так дольше 7 дней нельзя, так как в организме нарушаются процессы свертывания крови, может возникнуть опасность тромбозов. But eating well can not be longer than 7 days, as in an organism disrupt blood clotting, may be a risk of thrombosis.
Обсудить диету на форуме >> Discuss diet on the forum>>
Добавить комментарий Add commentДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comments - not the place to discuss your weight loss results. If you want to communicate with like-minded path to weight loss - please go to our forum "Khudeem together. Для добавления комментария заполните все поля формы: To add a comment fill in all fields: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Nourishing diet|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |