Аэробика и фитнес: ФИТНЕС Aerobics and Fitness: Fitness

[01.08.2005 8:00:00] Восточный фитнес [01.08.2005 8:00:00] East Fitness «Когда достигнуто состояние пустоты, то тело – не то тело, а сердце – не то сердце, форма и дух одинаково чудесны, это состояние истинного единения с Дао. "When reached the state of emptiness, then the body - not the body, and the heart - not the heart, form and spirit are equally wonderful, this is the true state of oneness with the Tao. В это время тело едино с Великой Пустотой. At this time the body is united with the Great Void. Практикуя в Пустоте, единении с Дао, достигаешь безмолвия и неподвижности, вслушиваешься в ощущения и продвигаешься в постижении. Practicing in the emptiness, unity with Tao, reaches silence and stillness, listen to the feelings and move forward in comprehension. Невозможно не стать самодостаточным, это Дао повсюду, это состояние абсолютного безразличия…» Го Юньшэнь Читать далее >> It is impossible not to become self-sufficient, it is the Tao everywhere, is a state of absolute indifference ... "Go Yunshen Read more>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Leave a tip (Comments: 0)

[28.07.2005 8:15:00] Фитнес и спорт [28.07.2005 8:15:00] Fitness and Sports Для тех, кто по складу характера не может быть простым наблюдателем, кто беспокоен и стремится к покорению новых вершин, «жизнь в зале» становится важной составляющей, некой потребностью, возможностью самореализации путем достижения поставленных целей. Однако возможны кризисные ситуации, когда приходит понимание, что достигнутые результаты максимальны относительно того, что может дать фитнес с точки зрения гармоничного развития личности, ее духовных и физических качеств. Читать далее >> For those of temperament can not be just an observer who is restless and seeks to conquer new peaks, "Life in the Hall" is an important component of some needs, potential self-fulfillment through the achievement of goals. However, the possible crisis situations, when it comes to understanding that the results are maximized as to what can give fitness in terms of the harmonious development of personality, its spiritual and physical qualities. Read more>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Leave a tip (Comments: 0)

[24.06.2005 8:00:00] Боевые искусства в фитнесе [24.06.2005 8:00:00] Martial arts fitness «Искусство – умение, мастерство, знание. Искусство – самое дело, требующее такого умения и мастерства» С.И. "Art - the ability, skill, knowledge. Art - the very thing that requires skill and mastery of the" SI Ожегов (Словарь русского языка) Бой, поединок, воспитывающий благородство, честность, человечность и доброту, является неким способом, позволяющим уцелеть. Боевое искусство же предполагает реализацию через систему боя высших для человека ценностей. Читать далее >> Ozhegov (Dictionary of Russian language) Fight, fight, caring for the nobility, honesty, compassion and kindness, is a certain way to survive. Martial art is supposed to implement a system to combat the higher human values. Read more>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Leave a tip (Comments: 0)

[13.06.2005 8:00:00] Хотелось бы, чтобы было как можно больше хорошего и разного (психологическая мотивация занятий фитнесом) [13.06.2005 8:00:00] I would like to make it as much good and different (psychological motivation Fitness Facilities) Слово «фитнес» прочно вошло в лексикон современного человека. The word "fitness" has firmly entered the lexicon of modern man. И неважно, занимаетесь ли Вы в каком-либо фитнес-центре, или просто листаете модный журнал, Вы непременно натолкнетесь на это слово, употребляемое в самых различных контекстах. It does not matter whether you are involved in any fitness center or simply leafing through a fashion magazine, you will surely come across this word used in a variety of contexts. По большому счету мы имеем дело с явлением, которое прочно вошло в нашу действительность, стало неотъемлемой частью современного образа жизни и, что наиболее важно, современного сознания. Читать далее >> By and large we are dealing with a phenomenon that has become a part of our reality, has become an integral part of modern life and, most importantly, the modern consciousness. Read more>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Leave a tip (Comments: 0)

[06.06.2005 8:00:00] Персональный тренинг [06.06.2005 8:00:00] Personal coaching Современное общество медленно, но верно выходит на совершенно новый виток развития. Modern society is slowly but surely goes to a whole new stage of development. Как не крути, но качество жизни очень многих людей существенно улучшилось. It's not cool, but the quality of life of many people has improved significantly. Телефоны, DVD, машины, отдых в Европе, а подчас и в самых экзотических уголках земного шара — все эти вещи далеко не первой необходимости могут позволить себе все больше людей. Phones, DVD, cars, vacation in Europe, and sometimes in the most exotic corners of the globe - all these things are not essential can afford more people. В «потребительской» корзине современного человека далеко не последнее место стали занимать и всевозможные фитнес-клубы и фитнес-центры, потому что качество жизни складывается не только и не столько из возможности окружить свой быт удобством и комфортом, но и, в первую очередь, из чисто физической возможностью наслаждаться всеми мыслимыми и немыслимыми благами, на которые только способен Ваш кошелек. In the "consumer" basket of modern man is far from last place began to occupy and various fitness clubs and fitness centers, because the quality of life comes not only and not from the ability to surround your life convenience and comfort, but also, primarily, from purely physical ability to enjoy all conceivable and inconceivable benefits that are only capable of your purse. Речь идет, безусловно, о здоровье и о Вашем хорошем самочувствии. It is, of course, about health and about your good health. И это то капиталовложение, ценность и важность которого невозможно недооценить. Читать далее >> And this is an investment, the value and importance of which can not be underestimated. Read more>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Leave a tip (Comments: 0)

[31.05.2005 17:05:50] Акварелакс [31.05.2005 17:05:50] Akvarelaks Хронический стресс и переутомление — настоящий бич современного общества. Chronic stress and fatigue - this scourge of modern society. Ежедневный бег по кругу, безумные темпы жизни, город, выжимающий из нас последние соки, — все это отнимает у нас самих себя, превращает в безликую массу опустошенных усталых полу людей. Daily running around, frantic pace of life, the city, squeezed the last juice out of us - all this takes away from us themselves, turning into a faceless mass of people devastated by the tired sex. Лишь в самых глубоких мечтах и снах мы возвращаемся к своим желаниям, к своей свободе, раскрываясь навстречу небу, солнцу, ветру в лицо, навстречу той жизни, где мы вольны быть собой, где все легко, где все красиво. Читать далее >> Only in the deepest dreams of days and we will return to their desires for freedom is discovered toward the sky, the sun, the wind in his face, toward the life where we are free to be themselves, where everything is easy, where everything is beautiful. Read more>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Leave a tip (Comments: 0)

[24.05.2005 8:00:00] Zen Balance [24.05.2005 8:00:00] Zen Balance Со времен, когда наши предки охотились за дикими животными, спасались от хищников и воевали с другими племенами, и до наших дней, когда нам приходится "выживать" в условиях города и мириться с неизвестно откуда взявшейся головной болью или аллергией, стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. Since the time when our ancestors hunted for wild animals fleeing from predators, and fought with other tribes, and to this day, when we have to "survive" in the city, and tolerate the unknown source who undertook a headache or allergy, stress has become an integral part of our life. Серые изможденные лица, потухшие глаза, ссутулившиеся под бременем забот и тревог спины, — какая известная картина! Читать далее >> Gray gaunt face, dimmed eyes, hunched under the weight of cares and worries behind, - what a great painting! "Read more>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Leave a tip (Comments: 0)

[29.04.2005 8:00:00] NIA [29.04.2005 8:00:00] NIA Мир фитнеса в наши дни чрезвычайно разнообразен. World of Fitness today is extremely diverse. Но и потребности сегодняшних любителей фитнеса растут с каждым днем, заставляя инструкторов и тренеров разрабатывать все новые программы и методики, открывать неизведанные направления, совершенствовать и изобретать невиданные классы и уроки. Читать далее >> But the needs of today's fitness enthusiasts are growing with each passing day, forcing instructors and trainers to develop new programs and techniques, discover unexplored areas, improve and invent unprecedented classes and lessons. Read more>> Оставить отзыв ( Комментариев : 1 ) Leave feedback (Comments: 1)

[22.04.2005 7:00:00] Осанка [22.04.2005 7:00:00] Posture Стройная фигура, летящая походка, гордая стать — это то, к чему стремится каждый. A slender figure, a flying gait and proud to be - it is something that everyone seeks. Прямая спина, красивый разворот плеч, свободные движения, открытый взгляд - это не только неотъемлемая часть внешнего вида успешного человека, но и залог вашей молодости и здоровья. Читать далее >> Straight back, a beautiful turn of the shoulders, free movement, an open mind - it is not only an integral part of the appearance of a successful person, but also a guarantee of your youth and health. Read more>> Оставить отзыв ( Комментариев : 1 ) Leave feedback (Comments: 1)

[20.04.2005 15:01:00] Профессионализм и творчество в фитнесе [20.04.2005 15:01:00] The professionalism and creativity in the fitness Фитнес-движение сегодня приобрело национальные масштабы. Fitness movement has acquired a national scale. Общество достигло того уровня развития, когда здоровый образ жизни стал не просто данью моде, а насущной необходимостью для каждого, кто устремлен в будущее, кто нацелен на успех и с оптимизмом смотрит вперед. Society has reached a level of development, when a healthy lifestyle has become not only a tribute to fashion, but a necessity for anyone who aspires to the future, who aims for success and looks forward with optimism. Фитнес стал неотъемлемой частью жизни современного человека, превратившись в своего рода новую ментальность, в жизнеутверждающую позицию деятельной личности. Читать далее >> Fitness has become an integral part of modern life, becoming a kind of a new mentality in the life-asserting the position of active personality. Read more>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Leave a tip (Comments: 0)