News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Десять дней II Ten Days IIдень первый - 1кг варенного картофеля. first day - 1 kg boiled potatoes. день второй - 1кг сырой капусты. Second Day - 1kg of raw cabbage. день третий - 1кг варенной свеклы. third day - 1 kg of boiled beets. день четвертый - 1кг сырой морковки. The fourth day - 1 kg of raw carrots. день пятый - 1кг яблок. fifth day - 1 kg of apples. день шестой - 1кг огурцов. sixth day - 1kg cucumbers. день седьмой - 1кг яблок. the seventh day - 1 kg of apples. день восьмой - 1л молока. the eighth day - 1 liter of milk. день девятый - 1л кислого молока или кефира. Day nine - 1 liter of yogurt or kefir. день десятый - 100г отварного риса. tenth day - 100 g boiled rice. - Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. - Be sure to drink a day for at least 2 liters of mineral water. Можно зеленый чай (без сахара). Can green tea (without sugar). - Запрещается кофе, сахар, соль. - It's forbidden coffee, sugar, salt. - Диету можно повторить можно только через две недели. - Diet may be repeated only after two weeks.
Обсудить диету на форуме >> Discuss diet on the forum>>
Добавить комментарий Add commentДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comments - not the place to discuss your weight loss results. If you want to communicate with like-minded path to weight loss - please go to our forum "Khudeem together. Для добавления комментария заполните все поля формы: To add a comment fill in all fields: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |