|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Хаузера диета Hauser DietАмериканская косметическая диета доктора Хаузера (способствует снижению веса) American cosmetic diet doctor Hauser (reduces weight) Завтрак: 100 г натурального свежего фруктового или овощного сока, лучше с мякотью, яйцо вкрутую, тост с чайной ложкой меда или джема, чашка чая или кофе с молоком. Breakfast: 100 g of natural fresh fruit or vegetable juice, with pulp is better, hard-boiled egg, toast with a teaspoon of honey or jam, a cup of tea or coffee with milk. Второй завтрак: (на работе). Second breakfast: (at work). Плавленый сырок, яблоко или другие фрукты, стакан травяного чая или отвара шиповника. Cream cheese, apple or other fruit, a cup of herbal tea or a decoction hips. Обед: (в 17-18 часов). Lunch: (in 17-18 hours). Салат из 150-200 г овощей на листике зеленого салата с зеленью, но без гарнира, фрукты или фруктовый сок. Salad of 150-200 g of vegetables on lettuce leaf with herbs, but without a side dish, fruit or fruit juice. Перед сном. Стакан кефира или теплого молока с чайной ложкой меда (если мучает бессонница). Before going to bed. Yoghurt or glass of warm milk with a teaspoon of honey (if tortured insomnia). В течение дня можете выпить 1-1,5 л минеральной воды (настоящий эликсир молодости: способствует выведению конечных продуктов обмена веществ, помогает насытить кожу влагой). During the day, can drink 1-1,5 liters of mineral water (a real elixir of youth: it contributes to the removal of end products of metabolism, helps to saturate the skin with moisture). Поддержите свои силы приемом поливитаминов. Support forces taking multivitamins.
Обсудить диету на форуме >> Discuss diet on the forum>>
Добавить комментарий Add commentДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comments - not the place to discuss your weight loss results. If you want to communicate with like-minded path to weight loss - please go to our forum "Khudeem together. Для добавления комментария заполните все поля формы: To add a comment fill in all fields: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Hauser diet||Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
