|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Обжора диета Glutton dietХорошая диета, особенно для тех, кто поесть любит! A good diet, especially for those who love to eat! 1-ый день 1st day 400г отварного мяса и 300г овощного салата (помидоры, огурцы, лук, зелень), заправлять сметаной. 400g of boiled meat and 300g vegetable salad (tomatoes, cucumbers, onions, green), fill with sour cream. 2-ой день 2nd day 2 вареных яйца, 50г нежирного сыра, 400г фруктов 2 boiled eggs, 50g low fat cheese, 400g of fruit 3-ий день 3rd day 400мл нежирного мясного бульона, салат (как и в первый день), 200г сухофруктов. 400ml low-fat beef broth, salad (as in the first day), 200g of dried fruit. 4-ый день 4th day 400г творога, 3 отварных картофелины, 400г фруктов, 1 помидор и зелень. 400g cottage cheese, 3 boiled potatoes, 400g of fruit, 1 tomato and green. Все продукты разделить на 3-4 приема пищи, все есть без соли! All products are divided into 3-4 meals, everything is there without salt! За четыре дня похудеете 2-2,5 кг. Over four days lose weight 2-2,5 kg. Диета не голодная, выдержать можно. The diet is not hungry, you can survive.
Обсудить диету на форуме >> Discuss diet on the forum>>
Добавить комментарий Add commentДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comments - not the place to discuss your weight loss results. If you want to communicate with like-minded path to weight loss - please go to our forum "Khudeem together. Для добавления комментария заполните все поля формы: To add a comment fill in all fields: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Gluton бесплатная диета на месяц|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
