
News \| Articles \| Recipes \| Dream book \| Daily Horoscope \| Magazines \| Galleries \| Books \| Needlework \| Ask an Expert \| Aerobics and Fitness \| Diets and weight loss \|

Honor!

		Fashion
		Beauty & Style
		Perfumes and cosmetics
		Career Center
		Health
		Pregnancy, childbirth, parenting
		Yoga
		Psychology
		Stories of life
		Adult
		My house and interior
		Cars for stiletto
		Men's Tips
		Holidays
		Dolls
		In the world of colors
		Cottage, garden, vegetable garden
		Holidays. History, tradition, greetings
		Wonders of his hands
		Magic, divination, paranormal
		In a country of dreams
		Daily Horoscope

		Astrological forecast for the week

		Literary room
		Proverbs and tales
		Column film criticism

Sections

		News (archive)
		In the country and the world
		Culinary exclusive
		Dream book
		Needlework
		Consultation
		Aerobics and fitness
		Diets and weight loss
		Women's magazines
		Galleries

Диеты : Diets:

Легкая диета Easy Diet

Диету легко соблюдать тем, кому тяжело вообще приступать к диетам, ведь желудок растянут, и поэтому очень сложно себя ограничивать. Diet is easy to observe those who find it difficult at all to start dieting, because your stomach is stretched, and therefore very difficult to limit myself.

РАЦИОН: RATION:
ЗАВТРАК: зеленый чай, кусок бородинского хлеба и чуть-чуть сливочного масла, творог, яблоко. Breakfast: green tea, a piece of Borodino bread and a bit of butter, cottage cheese, an apple.
2-ОЙ ЗАВТРАК: стакан кефира или молока, 2 галета 2-nd breakfast: a glass of kefir or milk, 2 biscuit
ОБЕД: суп на нежирном бульоне, кусок отварной говядины, груша, стакан минеральной воды Lunch: soup lean broth, a piece of boiled beef, pear and a glass of mineral water
УЖИН: гречневая каша с молоком, немного овощного салата. DINNER: buckwheat porridge with milk, a little vegetable salad.

РЕЗУЛЬТАТ не будет молниеносным и поразительным. Result is a lightning-quick and amazing. Зато такую диету можно легко соблюдать в течении достаточного длительного времени. But such a diet can easily observe for a long enough time.

<< Предыдущая диета <<Previous diet

Все диеты All diets

Следующая диета >> Next diet>>

Обсудить диету на форуме >> Discuss diet on the forum>>

Добавить комментарий Add comment

Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comments - not the place to discuss your weight loss results. If you want to communicate with like-minded path to weight loss - please go to our forum "Khudeem together.
Для добавления комментария заполните все поля формы: To add a comment fill in all fields:

Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...

© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact