Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Diets:

Бразильская диета Brazilian diet


За две недели диеты можно сбросить 4—5 кг. For two weeks the diet can lose 4-5 kg.

1-й день: 3 раза по яйцу, чашке кофе и яблоку. Day 1: 3 times for eggs, a cup of coffee and an apple.

2-й день: 3 раза по яйцу, чашке кофе и яблоку. Day 2: 3 times for eggs, a cup of coffee and an apple.

3-й день: завтрак - 2 яйца; обед - 100 г говядины, шпинат. 3rd day: breakfast - 2 eggs, lunch - 100 g beef, spinach.

4-й день: завтрак - яйцо; обед - отварная рыба; ужин - 2 яйца, чашка кофе. 4-th day: breakfast - egg dinner - boiled fish; Dinner - 2 eggs, a cup of coffee.

5-й день: завтрак - яйцо, чашка кофе; обед - 2 яйца, помидор; ужин -рыба, овощи. 5 th day: breakfast - egg, a cup of coffee Lunch - 2 eggs, tomato, dinner, fish, vegetables.

6-й день: завтрак - яйцо, чашка кофе; обед - кусок отварной говядины, огурец; ужин -100 г телятины, кофе. 6-th day: breakfast - egg, a cup of coffee, lunch - a piece of boiled beef, cucumber, dinner -100 g veal, coffee.

7-й день: завтрак - кофе, яйцо; обед - цыпленок, овощи; ужин - цыпленок, овощи, яблоко, кофе. 7-th day: breakfast - coffee, eggs, lunch - chicken, vegetables, dinner - chicken, vegetables, apple, coffee.

8-й - 14-й дни повторить с 1-го. 8 th - 14 th days, repeat with the 1-st.


<< Предыдущая диета <<Previous diet Все диеты All diets Следующая диета >> Next diet>>


Обсудить диету на форуме >> Discuss diet on the forum>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении See also: article on dieting, calorie chart, a forum about weight loss


Комментарии Comments

(всего комментариев: 5) (total comments: 5)

[03.04.2013 20:56:38] Написал: Наташа из ВОРОНЕЖА [03.04.2013 20:56:38] Posted by: Natasha from Voronezh
А на третию неделю закукарекала And on the third week of crow


[23.03.2013 13:04:18] Написал: МАруся [23.03.2013 13:04:18] Posted by: Maroussia
Сильная диета!!!! Strong diet!! Быстрее коньки отбросишь чем вес потеряешь! Faster than throw skates lose weight!


[04.12.2005 0:02:42] Написал: Своби [04.12.2005 0:02:42] Posted by: FREE
Тогда ищем диетку поколлорийнее:) А таковые имеются ! Then look dietku pokolloriynee:) And they exist!


[30.11.2005 15:56:32] Написал: Вишенька [30.11.2005 15:56:32] Posted by: Višienka
нет, не за две недели...за два дня,можно сбросить 3-4кг...а потом уже и ноги протянуть! No, not for two weeks ... for two days, you can lose 3-4kg ... and then the legs and stretch out!


[05.11.2005 22:26:22] Написал: Оксана [05.11.2005 22:26:22] Posted by: Oksana
Да-а! Yes! от такой диеты и ноги протянуть можно. from such a diet and can stretch his legs.


Добавить комментарий Add comment


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comments - not the place to discuss your weight loss results. If you want to communicate with like-minded path to weight loss - please go to our forum "Khudeem together.
Для добавления комментария заполните все поля формы: To add a comment fill in all fields:
* Ваше имя или псевдоним: * Your name or nickname:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Your e-mail (not displayed for all users):


* Ваш комментарий: * Your comment:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Warning: Do not click more than once!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2018

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact