|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Психология Library: Psychology Как стать счастливой? How to become happy? (Советы по устройству своей жизни) (Tips on arranging their lives)1. 1. Личностный рост Personal Growth Определите свои сильные и слабые стороны, примите их, работайте над недостатками и делайте все возможное, учитывая те ресурсы, которые вы имеете. Identify your strengths and weaknesses, accept them, work on weaknesses and do everything possible, given the resources that you have. Не идите на поводу у своей слабости. Do not go in the wake of his weakness. 2. 2. Восприятие прекрасного Perception of beauty Большинство из нас не замечают доброго и прекрасного вокруг. Most of us do not notice the good and beautiful around. Мы обязательно должны обращать на это внимание – тогда мы станем более открыты любви и уважению окружающих людей. We must pay attention to it - then we will become more open love and respect for the people around them. Кроме того, мы сами сможем сильнее ценить и любить других. In addition, the stronger we will be able to appreciate and love others. 3. 3. Забота о семье и друзьях Taking care of family and friends Эти отношения нужно холить и лелеять. These relationships need to pamper and nurture. Если же их воспринимать как должное, в определенный момент вы обнаружите, что делить свои радости и печали попросту не с кем. If they were taken for granted, at some point you will find that sharing their joy and sorrow simply do not have anyone. Мы не можем ожидать, что наши отношения с семьей и друзьями будут хорошими или плохими до тех пор, пока мы не будем проводить с ними и «взращивать» наши отношения с ними. We can not expect that our relations with family and friends will be good or bad as long as we are not going to hold them and "nurture" our relationship with them. 4. 4. Поддержка и принятие поддержки Support and adoption support Жизнь не ведет нас в одном направлении. Life is not leading us in one direction. Не спрашивайте: «Что другие могут для меня сделать?», но спрашивайте: «Что я могу сделать для других?» Заботясь и поддерживая других, вы дождетесь вознаграждения – станете лучше и научитесь ценить свою жизнь, каждый ее момент. Do not ask: "What others can do for me?", But asked: "What can I do for others?" Caring and supporting others, you live to see fees - will become better and learn to appreciate their own life, her every moment. 5. 5. Разумная трата денег Reasonable waste of money Финансовые проблемы могут стать причиной сильного стресса. Financial problems can cause severe stress. Нам нужно быть осторожнее – удовлетворять свои потребности, вместо того, чтобы тратить кучу денег на наши «хочу». We need to be careful - to meet their needs, instead of spending tons of money on our "want". Мы ведь не хотим стать частью «стада потребителей» в обществе, в котором мы живем. We did not want to be part of the herd of consumers "in a society in which we live. Не обязательно охотиться за всеми последними новинками и подчиняться любой новой тенденции. You do not have to hunt for all the latest innovations and to obey any new trends. 6. 6. Безвозмездность Non-profit Находясь в любом сообществе или группе по интересам, вы чувствуете, что у вас появляется цель и удовлетворение, которого нельзя получить от оплачиваемой работы. Being in any community or group interests, and you feel that you have a purpose and satisfaction that can not be obtained from paid work. Появляется возможность сделать ярче чью-то жизнь, равно как и свою собственную. Becomes possible to brighten someone's life, as well as their own. 7. 7. Управление стрессом Stress Management Необходимо научиться уравновешивать источники стресса , иначе они разрушат нас. One must learn to balance the sources of stress, otherwise they would destroy us. Внутренняя гармония – гарантия здоровья и благополучия. Inner Harmony - a guarantee of health and welfare. 8. 8. Делитесь проблемами Share problems Рассказывая другим о своих проблемах, вы облегчаете свои переживания по этому поводу. Telling others about their problems, you make it easier their experiences on the subject. Кроме того, вам проще найти выход. In addition, you'll easily find a way out. И вы почувствуете, что вы не одиноки. And you feel that you are not alone. 9. 9. Управление настроением Managing mood Нам всем нужно найти безопасные и эффективные способы выражать свои чувства – гнев, грусть, радость и страх. We all need to find a safe and effective ways to express their feelings - anger, sadness, joy and fear. Нельзя просто выпускать их наружу. You can not just let them out. Если вы это делаете, попытайтесь найти причину и понять, поступаете ли вы честно по отношению к окружающим и самой себе, теряя время и силы, ведя себя подобным образом. If you do, try to find the reason and understand, do you honestly in relation to others and herself, losing time and effort, by behaving in this way. 10. 10. Научитесь жить в мире с самой собой Learn to live in peace with itself Познайте, кто вы, что делает вас на самом деле счастливой и научитесь определять, что вы можете, а что не можете изменить в своей жизни. Know who you are, what makes you really happy and learn how to determine what you can and what can not change in their lives.
Свежие статьи в рубрике «Психология»: Чего хотят мужчины? , Свекровь-монстр , Читайте сказки с поправками, или Молись, Дуся! , Связывать ли с НИМ свою жизнь? , Как сохранить любовь , Гражданский брак. Fresh Articles in category "Psychology": What do men want?, Svekrov-monster, Read fairy tales, as amended, or Pray Dusya!, Bind it with him his life?, How to keep love, law marriage. Плюсы и минусы , Куда исчезла романтика? , Бабники: найти и обезвредить , TAKE IT EASY , Пусть будет послан мне душевный покой Pluses and minuses, Where did the romance?, Womanizer: find and neutralize, TAKE IT EASY, let it be sent to me peace of mind |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 How to become happy|svekrov. harmony- family. ru|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
