Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Brains with fantasy Библиотека : Психология Library: Psychology

Шевелите мозгами с фантазией Brains with fantasy

Креативность – это способность подходить к любому процессу творчески. Creativity - the ability to approach any creative process. Это качество, которое в какой-то мере присутствует у всех людей. This quality, which to some extent present in all people. Но есть способы, позволяющие улучшить ваши способности к творчеству и созданию новых идей. But there are ways to improve your creativity and create new ideas. Далеко не каждый может быть великим художником или гениальным поэтом. Not everyone can be a great artist or a poet of genius. Но вполне разумно использовать наш потенциал по максимуму. But it is reasonable to use our potential to the maximum.

RORER advertising network
Ниже вы найдете рекомендации, следуя которым вы сможете стать создателем новых идей, способствующих решению проблем, полноценному общению с людьми, эффективному ведению деловых переговоров. Below you will find recommendations, following which you can become a creator of new ideas that address problems full communion with the people, the efficient conduct of business negotiations.

• Мозговой штурм, или брейнсторминг, и в группе, и в индивидуальном порядке. • Brainstorming, or brainstorming, and in a group and individually. Эта техника требует создания как можно большего количества идей для решения проблемы. This technique requires the creation of an increasing number of ideas for solving the problem. Идея может быть абсолютно безумной, но это неважно. The idea may be completely insane, but it does not matter. Все мысли следует записать. All ideas should be written. Необходимо записать все идеи и взять тайм-аут, чтобы это все «переварить». To record all the ideas and take time out to it all "digest". Если это групповой брейнсторминг, следует назначить специального человека, который будет записывать все идеи. If this group brainstorming, should appoint a special person who will record all the ideas. Если же вы решаете проблему в одиночку, записывайте все то, что приходит вам в голову. If you solve the problem alone, write down everything that comes into your head. Помните: чем меньше вы будете оценивать идею, тем больших результатов вы добьетесь. Remember: the less you will evaluate the idea, the more results you will achieve.

• Хотя множество идей могут быть неразумными и неэффективными, они могут привести вас к решению, которое будет работать. • While many ideas may be unreasonable and ineffective, they can lead you to a solution that will work. Хорошо, если вы поставите цель – какое количество идей необходимо сгенерировать. Well, if you set a goal - a number of ideas to generate. Это будет подстегивать вас и приведет к идеальному решению. This will spur you and lead to an ideal solution.

• Если вы столкнулись с проблемой, которую не можете решить, попробуйте посмотреть на нее с другой стороны. • If you encounter a problem that can not decide, try to look at it from the other side. Иногда, сталкиваясь с проблемой, мы усиленно ищем выход, и в итоге наша энергия иссякает. Sometimes, when confronted with the problem, we vigorously seek out, and ultimately our energy runs out. То, как мы ищем выход, может привести нас не к решению проблемы, а к стрессу. The way we look out, can lead us to solving the problem, but to stress. Если уровень беспокойства слишком высок, части мозга «закрываются», и невозможно придумать ничего нового. If the level of anxiety is too high, parts of the brain "shut down", and can not think of anything new.

• Сталкиваясь с сильным стрессом , сознание отказывается воспринимать реальность. • Faced with a strong stress, mind refuses to accept reality. В результате появляется только два варианта: убежать от опасности или напасть на противника. As a result, there are only two options: run away from danger or attack the enemy. Вы можете этого не допустить, изменив свое поведение. You can prevent this by changing their behavior. Когда вы чувствуете сильный стресс или просто не можете контролировать свои эмоции, отложите в сторону решение сложной проблемы. When you feel severe stress or simply can not control their emotions, put aside the solution of complex problems. Хотя бы на какое-то время. At least for a while. Позвольте себе сосредоточиться на чем-то другом. Allow yourself to focus on something else. Некоторые люди занимаются спортом – фитнесом , бегом, плаванием – и таким образом, переключаются на другое занятие. Some people involved in sport - fitness, jogging, swimming - and thus, switching to another occupation. В результате вы отвлечетесь, расслабитесь и будете готовы к решению проблемы. As a result, you distract, relax and be ready to solve the problem.

• Уходя на время от проблемы, вы позволите своему подсознанию искать решение, но ваше сознание будет занято другими делами. • Care at the time of the problem, you allow your subconscious to seek a solution, but your mind will be occupied with other things. Иногда в таком деле помогает сон . Sometimes in this case helps to sleep. Во время сна подсознание наиболее активно. During sleep, the subconscious mind the most active.

• Записывайте свои мысли – вы обязательно вернетесь к ним. • Write down your thoughts - you are sure to come back to them. Размышления, мечты , опыт, цитаты, проблемы с друзьями - любую информацию, касающуюся вас и значимую для вас. Thoughts, dreams, experiences, quotes, issues with friends - any information relating to you and meaningful to you. Вы сможете найти ответ на свой вопрос, листая свои записи. You can find the answer to your question, flipping through his notes. Поэтому возьмите себе за правило периодически просматривать то, что вы писали, скажем, в прошлом месяце. So take it a practice to periodically review what you wrote, say, last month.

• Креативность и способность решать проблемы, как и другие навыки, требуют практики. • Creativity and ability to solve problems, as well as other skills, requires practice. Как только вы поймете, какие техники для вас наиболее эффективны, для вас откроется новый мир. Once you understand what technology works best for you, for you will open a new world. Креативность поможет вам и в общении с людьми, и в решении проблем. Creativity will help you in dealing with people and solving problems.
Автор: Валерия Беленькая, [email protected], по материалам ivillage.com Author: Valeria Belen'kaya, [email protected], based on ivillage.com


Пожалуйста, оцените эту статью. Please rate this article. Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) Your opinion is very important to us (1 - very bad, 5 - excellent)
<< Предыдущая статья <<Previous article Рубрика Психология Category Psychology Следующая статья >> Next article>>

Свежие статьи в рубрике «Психология»: Чего хотят мужчины? , Свекровь-монстр , Читайте сказки с поправками, или Молись, Дуся! , Связывать ли с НИМ свою жизнь? , Как сохранить любовь , Гражданский брак. Fresh Articles in category "Psychology": What do men want?, Svekrov-monster, Read fairy tales, as amended, or Pray Dusya!, Bind it with him his life?, How to keep love, law marriage. Плюсы и минусы , Куда исчезла романтика? , Бабники: найти и обезвредить , TAKE IT EASY , Пусть будет послан мне душевный покой Pluses and minuses, Where did the romance?, Womanizer: find and neutralize, TAKE IT EASY, let it be sent to me peace of mind


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact